暑熱癥出現于盛夏季節,以長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗為其臨床主要表現,病發于夏季暑熱之時,所以又名小兒夏季熱。體溫升高是由于環境溫度升高引起,并不是感染了病菌。一般來講,體溫升高持續1~3個月,在天氣逐漸變涼后就會自然消退。不過,在我國亞熱帶地區,由于天氣炎熱時間較長,所以每年從4~10月份都有可能發病。
對暑濕困脾型食療應以清暑化濕,芳香暢中之法。用藿香5g,厚樸5g,杏仁5g,白蔻仁6g,薏苡仁15g,粳米30g。先將藿香、厚樸、杏仁、白蔻仁煎水取濃汁,再將薏苡仁與粳米同煮為粥,待粥煮好時兌入藥汁,加少許白糖調味,每日服2~3次。
對氣陰兩虛型食療應以消暑益氣,養陰健脾之法。用人參5g,麥冬15g,五味子3g,共煎取藥汁,取粳米30g用藥汁煮粥,煮熟后放入冰糖適量調味,每日服2~3次。對暑熱癥患兒還可以用荷葉15g,綠豆100g,黃豆、白扁豆各30g,加水煎煮至豆爛后,取濃汁飲服,有清熱解毒,利濕消暑之功效。
小兒暑熱癥食譜精選推薦
1. 麥冬粥
營養提示:麥冬味甘、微苦,性微寒,有潤肺止咳,益胃清心等作用,還含有葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素A等成分。可用于夏日小孩解熱、清炎、鎮咳、強心,與米同煮,明顯增強其益胃養陰、清熱除煩之功效。嬰幼兒夏熱時用甚宜。
制作方法:1、將麥冬洗凈,放在沙鍋內,加水上火煎出汁,取汁待用。 2、鍋內加水,燒沸,加入洗過的粳米煮粥,煮至半熟悉,加入麥冬汁和冰糖,再煮開成粥,即可。
2. 荷葉冬瓜湯
營養提示:此湯清熱解暑、生津止渴、開胃消食、潤肺,對夏季低熱、口渴心煩有較好療效。
制作方法:取嫩荷葉1張剪碎,鮮冬瓜500克切成薄片。加水1公斤煮湯,湯成后去荷葉加食鹽少許即可。