1、運動

　　父母應鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。

　　2、穿衣

　　季節交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。

　　3、早餐

吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

9項注意可預防幼兒感冒

　　4、衛生

　　要培養孩子養成飯前、便后洗手的習慣。

　　5、通風

　　兒童的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會著涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。