夏天氣候炎熱，人的陽氣外泄，毛孔開放，這時如果貪涼，夜宿露天，或大汗之后馬上吹風、洗涼水澡，或過食生冷等損傷了體內的陽氣，風邪就會從毛孔進入體內而出現傷風的癥狀。熱為夏天的主氣，風多和熱一起侵犯人體，所以人會出現風熱感冒，表現為發熱、微惡寒、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。如果感受寒邪，也可以出現全身疼痛、汗出不暢、發熱怕冷的風寒感冒的癥狀，這種感冒本來在夏季比較少見，近年來因為空調使用不當盛夏感受寒邪也并非鮮見。

　　濕為長夏的主氣，那么當夏季天氣炎熱、雨水過多，或人淋雨著涼，或衣服濕了之后沒有馬上更換，都易使暑濕之邪侵犯人體，導致暑濕感冒，暑濕感冒的主要癥狀是頭疼如裹、全身酸痛、口中黏膩、食欲不振、脘腹脹滿、腹瀉不爽、發熱不退、舌苔厚膩。

　　夏季如何預防感冒：

　　1、保持室內空氣新鮮，若用空調，保持室內溫度在24～26攝氏度左右。

　　2、慎起居，適寒溫，鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力，但是避免體力過度消耗，應有足夠的睡眠時間。

　　3、多飲開水，飲食宜清淡。

　　4、在感冒流行期間，老年人和小孩不宜過多串門或去公共場所，以減少感染機會。

　　5、由于感冒不僅通過呼吸道傳染，還可通過手的接觸傳染，所以要注意手的清潔衛生，并謝絕與感冒者握手。

　　6、衣著隨涼熱添減，不要睡在露天，以免受涼;夏夜乘涼莫過晚，也不要坐在潮濕的地方。

　　7、患有慢性鼻炎、咽喉炎的人易感冒，要認真進行治療。同時，避免咽喉部被病毒感染，注意勞逸結合。洗冷水浴或游泳后要把身上的水擦干。西瓜、冷飲等寒涼的飲食不要吃得太多。