寒冷著涼不是感冒的主要誘因

　　人們把感冒稱之為“著涼”、“傷風”。其實，寒冷并不是感冒的主要誘因，一位美國醫生讓一組自愿者在寒冷的室外凍得發抖直到難以忍受，結果，他們中被凍感冒的人并不比常溫對照組的人群多。

　　飛沫不是傳染病毒的元兇。

　　美國一個研究小組甚至斷言，感冒不是通過呼吸道而是通過接觸傳染的。學者們化驗證實，引起感冒的病毒大約有200多種，50%是鼻病毒，并在90%的病人手上分離出這種病毒。感冒病毒能在布手帕上存活1小時，在人手上存活70小時，在硬質表面物上能存活72小時。感冒患者擦鼻子時將活病毒沾到手上，再通過手把病毒轉移到他接觸的地方——電話機、門把手、扶梯等等，健康人通過觸摸這些污染了病毒的手或物品，用手摸自己的眼睛、鼻子便會染上感冒。由此可見，預防感冒重要的是洗手而不是戴口罩。預防感冒還應經常用肥皂洗手，感冒時不要用手或手帕直接去擦鼻子和眼睛，最好用消過毒的衛生紙。

　　研究發現緊張心理經不住感冒病毒的打擊。英格蘭普通感冒研究小組的研究人員，為健康的自愿受試者做了心理方面的測試，把受試者的心理壓力分成等級，然后向體內注射感冒病毒。結果，受心理壓力大的一組及性格內向一組比受心理壓力小的一組及性格外向的一組患病的程度嚴重，這說明心理不平衡和性格內向的人，經不住感冒病毒的打擊。

　　研究認為，患了感冒，也不必怨天尤人，因為每次感冒都能使身體產生對這種病毒和與它有關的病毒的抗體，從長遠看機體因禍得福，獲得了抗體，隨著年齡的增長，患感冒的次數會逐漸減少。