六、寶寶感冒流鼻涕偏方

　　寶寶感冒流鼻涕，除了進行藥物治療和家庭護理外，家長還可以給寶寶使用一些小偏方，也能有效緩解癥狀。治療寶寶感冒流鼻涕的小偏方有敷熱毛巾法、蒸氣吸入法、食醋熏蒸法、飲姜茶療法、熱風吹面法等。

　　1、敷熱毛巾法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。

　　2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。

　　3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火爐上關閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。

　　4、飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。

　　5、熱風吹面法：用電吹風對準兩側太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。

　　七、寶寶感冒流鼻涕能吃雞蛋嗎

　　寶寶感冒流鼻涕能否吃雞蛋，要視乎寶寶的病情而定。若寶寶只是有感冒流鼻涕的癥狀，沒有發熱，則可以吃雞蛋;如果寶寶感冒流鼻涕伴有發熱癥狀，則不能吃雞蛋，以免加重病情。

　　寶寶感冒發燒時不能吃雞蛋，這是因為食物在體內氧化分解時，除了食物本身放出其中的熱能外，食物還刺激人體產生一額外的熱量，食物的這種刺激作用在醫學上叫做食物的特殊動力作用。而人體所需要的三種生熱營養素的特殊動力作用是不同的。據研究測定，脂肪可增加基礎代謝的3%-4%;碳水化合物可增加5%-6%;蛋白質則高達15%-30%。而雞蛋含蛋白質很高，所以食用過多雞蛋，會使已在發燒的寶寶體溫更高，不利于寶寶早日康復。

　　但如果寶寶只是感冒，沒有發燒的話，是可以吃雞蛋的。雞蛋富含易于人體消化吸收的蛋白質，能幫助患感冒的寶寶補充營養。如果家長想用雞蛋給寶寶補補身體，一定不要讓寶寶吃煮雞蛋、茶雞蛋等，要用其它的烹飪犯法，把雞蛋配合其它食材做成雞蛋餅、雞蛋糕、炒雞蛋等等。

　　此外，寶寶感冒流鼻涕時，還要多喝溫開水，促進腸道蠕動，避免便秘，促進新陳代謝，將寶寶體內的有害病菌排泄掉;還要多吃一些水果，清淡的綠色蔬菜也是感冒期間寶寶食物的首選，例如波菜油麥菜、芹菜、西蘭花等等。