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      日本昭和大學醫學教授島川中勝發現，紅茶漱口可防感冒。據介紹，紅茶濃度5%，就能完全殺死感冒病菌，其殺菌效果來自紅茶生澀成分的兒茶素。據統計，一般人喝的紅茶濃度都在2%至5%之間，因此預防感冒的效果遠比漱口水強多了。  　　準媽媽預防感冒六注意　　天津市婦兒保健中心潘秀坤主任提醒妊娠期婦女，預防感冒要注意六點： 　　一、手是感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。 　　二、“三高”飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。 　　三、喜愛咸食易感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。  　　四、足部著

   　洗衣粉，只能用來洗衣服  　　生活中，確實有不少人把洗衣粉當“萬用清潔劑”用，除了洗衣服，還拿來洗滌瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板，認為它有去污、消毒、殺菌的作用。 　　殊不知，這樣可能導致洗衣粉進入人體。專家提醒，即使進入體內的洗衣粉數量十分微小，也會引起毒害。 　　武漢大學人民醫院皮膚科蔣正義副教授說，皮膚長期直接接觸堿性洗衣粉后，皮膚表面的弱酸環境就會遭到破壞，其抑制細菌生長的作用也會消失，容易導致皮膚瘙癢，甚至引起過敏性皮炎等癥狀或在皮膚上留下色素沉著。 　　所以千萬別用洗衣粉洗頭發或長期接觸皮膚，如果手洗衣物時，最好用肥皂。 　　武漢大學人民醫院急診科魏捷教授介紹，他們曾多次接診誤服洗衣粉出現不適的患者，大多出現胸痛、惡心、嘔吐、腹瀉、吐血和便血，并有口腔和咽喉疼痛。 　　動物實驗還表明，長期接觸大劑

在強化地板的市場中，除了傳統的8毫米厚度地板外，12毫米厚度的地板也十分走俏，面對廠家的宣傳，究竟哪種地板的質量更勝一籌呢？ 　　宣傳熱點： 　　厚度8毫米：經過多年的產品研發和市場摔打，無論從工藝上還是從環保要求上技術相對成熟。 　　厚度12毫米：環保安全，鋪裝簡單，腳感舒適。 　　實際比較： 　　厚度8毫米：使用的基材是高密度板，由于密度高，因此抗沖擊能力較強，而且比較薄，對于采用地熱取暖的家庭來說，它的導熱性要好一些。 　　厚度12毫米：使用的基材是中密度板，由于密度低，腳感相對好點，但在相同的工藝條件下，因為厚度增加，地板中的各種有機物質多一些，環保性能相對差點。 　　結論：各有所長，要看陶瓷晶片 　　因為使用的基材不一樣，所以這兩種厚度不同的地板是各有所長，沒有本質的區別。實際上，選擇強化地板最應該考察的指標是耐磨度，而決

　　有這樣一位職場上春風得意的洋媽媽，為了孩子回到家中。她說，許多成功的巨富在他們臨終時，最希望做的事情是能與孩子們多呆一會兒，他們因為自己年輕時沒有盡可能與孩子廝守而感到懊悔。他們多么希望自己留給孩子的不是金錢，而是最誠摯的愛。她非常幸運，能夠在她第一個孩子出生時就認識到這一點。在她看來，做媽媽并不比作高級管理人員更輕松，而她的價值在媽媽這一職業中可以得到最充分地體現。隨著孩子們的成長，她越來越慶幸自己當初所作出的決定。 　　她的觀點并沒有什么新奇之處，只是我們周圍太缺少這樣的先例。經濟能力當然是一個因素，除此之外，我們所受過的教育也會阻礙我們作出這樣的選擇。不過就是一個孩子嘛，怎樣還不是長大？中國有句老話，有小不愁大。我們小時候還不是像放羊一樣，一撥兒一撥兒地長大？如果你為了孩子放棄工作，母親會詫異非常：“我們年輕時只有56天產假，沒聽說誰因為

苦夏時，人們往往因消耗過多而胃口不佳；進入秋季，不少人都有“好好補一補”的心理。我國傳統醫學認為，秋季是人們調養身心的好時節，這時不僅能防治一些多發病，還能增強自身抵抗力。 　　秋季養生本是為了健康，但是，忙碌的生活讓人們心里想著健康，嘴里卻不得不吃些快餐之類的垃圾食品。再加上很多人缺乏必要的營養知識，結果秋季進補變成了“秋季海吃”的代名詞，以致營養學家呼吁，秋季進補要有節制，既要注意“進”，也得保證“出”。 　　研究表明，過多食用膽固醇含量高的食品，會導致體內脂肪堆積，造成肥胖和某些營養素缺乏；容易使人體代謝減緩，出現便秘等疾病；嚴重的還將造成脂肪肝。有人說，健康不健康，關鍵看兩點：一是吃得好不好，二是排得順不順。不過，目前市面上的排毒產品大多會產生腹瀉等副作用，長期服用，還容易產生藥物依賴。所以，排毒最好從飲食著手。 　　對于便秘這種頑疾

      英國議會有望通過一項新法案，允許母親在餐館、公共交通設施等公共場合母乳喂養6個月以下的嬰兒。 　　英國《每日電訊報》16日報道，英國現行法律規定，婦女在公共場合母乳喂養嬰兒涉嫌損害公共秩序，將面臨指控。 　　現年23歲的特麗—安·巴恩斯來自德文郡埃克塞特，一星期前在當地一家診所所屬接待處哺乳她3個月大的嬰兒時，由工作人員告知停止哺乳，理由是違反衛生和安全規定。這項允許新生兒母親在公共場合哺乳嬰兒的新舉措隨即而生。 　　英國是歐洲母乳喂養嬰兒比例最低的國家之一。英國國會議員們試圖以立法方式消除禁止在公共場合哺乳嬰兒的規定。 　　報道說，新法案名為《普適平等法案》，預計將在今年晚些時候提交英國下議院審議。 

      盱眙縣一對28歲的閔姓夫婦婚后一直沒有懷孕，去年年底在南京做了“人工助孕”手術后，妻子閔某懷孕第24周時于今年5月30日在盱眙縣某醫院產下一對試管雙胞胎女嬰。由于這對雙胞胎嚴重早產，在醫學上稱之為極不成熟兒，小女兒剛出生就不幸夭折，體重只有800克的大女兒毛毛(化名)的生命體征也不穩定，隨即被轉至淮安市婦幼保健院進行搶救治療。       記者昨天從該院獲悉，經過兩個月的治療，目前毛毛的體重已翻一番——達到1580克，并且呈穩定增長，但仍需住院觀察治療。 　　早產：剛生下來腿只有拇指粗 　　記者昨天下午在該院新生兒重癥監護中心看到，護士正在為毛毛的高級恒溫箱進行消毒，躺在輻射臺上的毛毛鼻子上插著一根里面淌著牛奶的細細的塑料管，盡管

　　  　　冬天剛過，許多人開始清潔家中的衛生死角，殊不知，你的身體也需要“大掃除”。日前，據美國《僑報》報道稱，脫下厚厚的棉衣，盡管身體已被養護了一整個冬天，但仍然有一些死角沒有照顧到，比如耳后、鼻翼、肚臍、手肘、膝蓋、腳趾緣等。 　　人體九大衛生死角 　　細菌、霉菌在生活中無處不在，一旦有機會，就在人體某個濕潤、溫暖的角落大量繁殖，比如說，它們可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖，引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病。北京大學公共衛生學院社會醫學與健康教育系副主任鈕文異告訴《生命時報》記者，人體一般有幾個衛生死角最容易被忽略，包括： 　　1.隱蔽的指甲縫。無孔不入的霉菌經常會入侵指甲縫，尤其是腳趾緣等部位，通常堆積了很多老舊的“垃圾”，如長時間不深入清潔，會導致指甲變形，還會產生異味。 　　2.密不透風的腳。

　　臺州、鄭州兩對聯體嬰兒先后來滬分離，長有三臂的安徽男嬰杰杰（化名）、長有小尾巴的安徽女嬰小麗（化名）相繼在上海接受“截手”、“截尾”手術。再加上上周來滬求治的7歲山東“凸心”男孩小家坤。一時間，滬上一些準媽媽面對頻頻出現的畸形兒，染上了“恐畸癥”，擔心起自己肚里的寶寶來。 　　專家表示，畸形兒往往事出有因，準媽媽不必盲目恐慌，只要定期B超檢查，孕期不亂用藥，全面補充營養，就能基本保證生個健康寶寶。 　　左查右查不放心 　　懷孕5個月的芳芳看到最近各種畸形兒來滬手術的新聞，不由擔心起來：自己肚子里的胎兒會不會出生后也有問題？芳芳甚至開始懷疑：剛懷孕時，自己還不知情，感冒時還服過感冒片，會不會肚子里的寶寶也是三臂？有條小尾巴？那不糟了！于是，芳芳在產檢時提出，最好為她增加產檢次數，以免類似悲劇發生到自己身上。 　　記者了解到，像芳芳這樣盲目恐

        專家表示人為改變小孩的出生日不利于健康發育  　　金黔在線訊 離北京奧運會開幕還有不到半個月的時間，不少孕產婦都希望能在奧運開幕那天生下一個可愛的“福娃”。記者昨日從各大醫院了解到，許多醫院產科病房出現“扎堆”生奧運寶寶現象。 　　記者昨日了解到，繼去年“金豬寶寶”生產高峰后，今年我國人口又迎來了“奧運寶寶”的生產高峰。由于2008北京奧運會的舉行，不少準父母都期待能生下一個奧運寶寶，因此今年嬰兒的出生率比往年都高，特別是七八月達到了一個生產高峰。一位待產的產婦告訴記者，孩子的預產期在8月中旬，但她和丈夫都很希望孩子能在8月8日奧運那天出生，成為一個奧運“福娃”。 　　據業內人士介紹，人為改變小孩的出生日期是很不科學的，也很危險，對小孩以后的健康發育帶來極

最好用涼開水做米飯  　　許多人習慣用生水做米飯，其實這是不科學的。因為生水中含有一定量的氯氣，在做飯過程中，會破壞大米中的維生素B1。 　　用生水做米飯，維生素B1的損失程度與做飯時間、溫度成正比，一般情況下，可損失40%。而涼開水中的氯氣已經隨水汽蒸發掉了，做米飯時可以避免損失維生素B1。

媽媽故事 　　表妹出差住在我家。到了晚上九點，我把洗完澡的兒子帶到他的房間，講了兩個故事，替他蓋好被子，依慣例親親他，然后互道晚安。等我關上燈和房門出來時，看見表妹表情詫異地站在門外，很奇怪地問我：“你就這樣讓他一個人睡嗎？” 這下輪到我詫異了：“有什么不對嗎？他一直都是這樣的啊！” 表妹說：“我做了那么長時間的教育研究，見過無數個上了小學都還不敢關上燈自己睡覺的小孩，像昂昂這么小(4歲)就可以自己睡的小孩真是少見啊！” 我兒子出生后不久就自己一個人睡了。 　　兒子出生后，我只要和他睡在一起就睡不好，心情非常糟糕，于是我就和他分床而睡。結果發現不但我可以睡個好覺，兒子也睡得更塌實。兒子兩歲時，家里有條件讓他有一個自己的房間了，他就順理成章地變成一個人住。臨睡前，我會陪著他，給他讀一些輕松可愛的小故事，他聽著聽著就會慢慢睡

昨天上午11點50分，持續了19天的大雪依舊在肆虐，宜昌市夷陵區的山道上，夷陵區婦幼保健院的急救車在艱難爬行，該院保健科主任、主治醫師楊興娥和兩名護士焦急地盯著前方，她們此行是在執行夷陵區政府制定的待產孕婦避雪計劃，要前往該區霧渡河鎮衛生院，將一名從鄉下送來的待產孕婦接入婦幼保健院。 　　悲劇催生“避雪計劃” 　　孕婦名叫劉艷霞，家住樟村坪董家河村，丈夫是一名在外地服役的軍人。當天上午6時許，在離預產期還有三周的情況下，她出現了早產跡象。為保證她和胎兒的安全，樟村坪鎮派出醫護人員，將她護送到醫療條件稍好的霧渡河鎮衛生院。 　　當天中午12點40分，經過約一個小時的山路跋涉后，急救車停在了霧渡河鎮衛生院門口。經過檢查，劉艷霞臨盆在即！由于其腹中胎兒尚不足月，考慮到霧渡河鎮衛生院停電已十幾天，溫箱等醫療設施無法派上用場，生產后一旦孕婦和嬰兒出現非常情況，

　　便秘本身通常不是嚴重的毛病，然而若出現嚴重癥狀、持續三周以上、行動不便、或有便血時，應看醫生。便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病，雖然發生頻率不高。此外，若便秘附帶出現腹部腫脹，可能表示有腸閉塞。 　　1、按摩治療便秘 　　患者取仰臥位，兩手掌相疊，以臍為中心，在中腹、下腹部作順時針方向摩動，以腹內有熱感為宜，約2分鐘。 再用食指或中指點揉中脘、天樞、氣海，每穴1分鐘。拇指按揉支溝穴，以有酸脹感為宜，約1分鐘，然后用后掌根從上到下擦腹直肌，約半分鐘，最后，取仰臥位，施術者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，約1分鐘。 　　2、刮痧治療便秘 　　重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝經穴部位，熱結加刮曲池、合谷經穴部位，氣滯加刮中脘、行間經穴部位，氣血虧虛者加脾俞經穴部位輕刮，下元虛弱加氣海至關元經穴部位輕刮。每經穴

      17年前因故意殺人被判處重刑的阿壩監獄服刑人員洪某，昨日上午獲得假釋。這標志著我省各監獄服刑人員，在地震中具有重大立功表現、且符合假釋條件者，將依法獲得假釋或減刑釋放機會。據介紹，我省436名服刑人員在地震中因立功獲得減刑，605名服刑人員獲得記功，1189名服刑人員受表揚。省監獄管理局為此出臺相關規定，因地震中表現優異、且符合假釋和減刑釋放條件的服刑人員，有望像洪某一樣近期走出“高墻”。         地震救人立功 他最先獲假釋 　　 年43歲的洪某家住阿壩黑水。他因故意殺人罪，被法院判處死緩。服刑期間，洪某因表現較好，被改為有期徒刑，刑期至2011年期滿。地震發生時，洪某正在阿壩監獄一監舍5樓休

　　3月22日，8歲的男童阿鵬買早餐回來經過小伙伴阿春的家門時，被阿春的媽媽林某連叫去和阿春下跳棋，趁阿鵬不注意，林某連一手扭住阿鵬的左耳，一手拿著剪刀，將阿鵬的左耳齊根剪掉。 　　兇手林某連和阿鵬的父母都是熟識的福建老鄉。案發后，林某連被家人送往東莞一精神病醫院接受治療。目前，阿鵬在深圳市第二人民醫院療傷，接上的斷耳已明顯壞死。警方現已介入調查。 　　“我最好的朋友耳朵被剪了，我的心里好痛！”阿鵬一個要好的同學這樣對他的父母說。前晚，阿鵬的班主任和部分同學以及家長前往醫院看望了阿鵬。                      &nb

　　快要添寶寶的家人，在準備嬰兒用物時，總忘不了買一個奶瓶。當新生兒出生后，看到產婦奶水不多，就馬上用奶瓶給新生兒喂奶或水。為了圖省事，幼兒長到兩三歲時，還繼續使用奶瓶。其實，這些做法是極為不妥的。　　新生兒出生后，產婦可暫時無充足的奶，但擠壓奶頭可見有較清的奶水溢出，此奶稱為初乳，含有大量的分泌型免疫球蛋白A抗體，能提高新生兒免疫力，增強抗病能力。同時，讓新生兒充分吸吮母乳，可刺激產婦早下奶，并促使產婦子宮復舊，減少產后出血。一般情況下，新生兒出生后，無需添加奶水。　　若在炎熱的夏天，出汗多時，可用小匙少量喂點水。如果新生兒出生后，就用奶瓶喂奶粉，不但使新生兒得不到產婦初乳中含有的營養物質，而且，吸吮橡皮奶頭要比吸吮母乳省力，若改為母乳喂養時新生兒則出現乳頭錯覺，有拒奶、煩躁等現象，造成母乳困難，使產婦奶脹而誘發乳腺炎。久之不吮，還可使產婦乳汁減少

　　“越來越多經驗和研究表明，心理因素貫穿于癌癥發生、發展、康復各個階段。對于癌癥患者進行針對性的心理干預，可以解除患者的不良心理，提高了患者對治療的信心，使各項治療能得以順利進行，提高患者生活質量。”北京大學回龍觀醫院副主任醫師、心理專家卞清濤說。 　　卞清濤說：“好比是患了癌癥的人在河里，醫生和家屬在岸上，醫生和家屬的話無論多么正確，對于患癌癥的人都不能感同身受。那些"抗癌明星"的話或是患著一樣的病友互相鼓勵效果會更好。” 　　壞心情是癌癥"導火索" 　　一項調查發現，81.2%的癌癥病人在患病前曾遭受過負性生活事件的打擊。如配偶死亡、夫妻不和、生活規律重大改變、工作學習壓力大、子女管教困難、夫妻兩地分居等。京、滬等大城市的一項398例胃癌配對調查發現，各地都有一個共同點，即胃癌患者都有經常生悶氣的情況。 　　現代醫學發現，癌癥好發于一些受到挫折

　　上周，北京市衛生局發布的健康播報顯示，去年本市逾7萬死亡者中，每4個有一個死于癌癥。6日，臺灣歌手阿桑因乳腺癌不幸病逝。專家指出，癌癥關鍵是如何預防，擁有健康的生活方式、科學飲食、調節自己的情緒加上定期體檢，癌癥就無法趁虛而入。 　　8個壞習慣最易患癌 　　壞習慣一　吸煙減壓→肺癌 　　一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”后的危害更大。 　　除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因外，北京市衛生局表示，空氣污染也是引發肺癌高發的一個重要因素。目前已知的大氣中存在的主要致癌成分是苯并芘等，在污染嚴重的大城市中，居民每天吸入苯并芘的量可超過20支紙煙的含量。       壞習慣二　不吃早餐→膽囊癌　　年輕的

詢問：有些孕婦一有空就吃水果，說是可以讓腹中的寶寶皮膚變白。老人也常說：“要想胎兒白，多吃蘋果梨。”請問寶寶膚色與母親吃水果有關嗎？ 專家：胎兒的皮膚顏色受父母遺傳基因影響，與父母皮膚好壞有直接關系，并不見得是由媽媽孕期吃的水果多少決定的，這在臨床上也沒有證據顯示。寶寶皮膚的顏色在懷孕的那一刻已由其基因決定，與懷孕期的飲食關系不大。 　　孕婦堅持食用水果，對孩子的先天素質發育有利。盡管維生素大量存在于動、植物中，但水果洗凈后去皮生吃，可以避免維生素因加熱而大部分損失。雖然多吃水果好處多，但也不是毫無限制，食用過量對寶寶也會有害。實際上，準媽媽不宜吃太多很甜的水果，更不能把水果當作正餐，否則容易導致體內血糖升高，可能會引發妊娠期糖尿病。一般情況下，孕婦每天食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿之類水果就可以了，最多每天不要超過500克。