冬天剛過,許多人開始清潔家中的衛生死角,殊不知,你的身體也需要“大掃除”。日前,據美國《僑報》報道稱,脫下厚厚的棉衣,盡管身體已被養護了一整個冬天,但仍然有一些死角沒有照顧到,比如耳后、鼻翼、肚臍、手肘、膝蓋、腳趾緣等。
人體九大衛生死角
細菌、霉菌在生活中無處不在,一旦有機會,就在人體某個濕潤、溫暖的角落大量繁殖,比如說,它們可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖,引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃
腸炎、
灰指甲等疾病。北京大學公共衛生學院社會醫學與健康教育系副主任鈕文異告訴《生命時報》記者,人體一般有幾個衛生死角最容易被忽略,包括:
1.隱蔽的指甲縫。無孔不入的霉菌經常會入侵指甲縫,尤其是腳趾緣等部位,通常堆積了很多老舊的“垃圾”,如長時間不深入清潔,會導致指甲變形,還會產生異味。
2.密不透風的腳。假如你的
腳臭氣沖天又經常出汗,在雨季還有悶不透氣的感覺,那么,它很可能已成了霉菌的“安樂窩”。
3.肚臍眼。仔細觀察不難發現,人體的肚臍里面是個很“糾結”的造型,但是,不要以為淋浴時沖洗腹部就算清潔過了。
4.胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間。人體皮膚的褶皺內可能會有大量的霉菌寄生,這也是肥胖者容易患上體癬的原因。尤其胳肢窩總是汗汲汲的,腋毛根部還經常分泌黏性物質,在夏季,可能會導致腋毛癬。
5.耳后。耳后這個地方用處多,卻被關心得少。做化妝品
過敏測試時要用到它,疏通淋巴系統時要按摩到它,但清潔和保養的時候卻很少想起它。
6.鼻翼。雖然在臉部正中,可它處于鼻子的“陰影”之下。照鏡子的時候常??匆姳亲觾蓚扰c法令紋相接的部位紅紅的,或者呈晦暗狀,正是因為這個部位容易堆積外部污染物和死皮。
7.手肘膝蓋。這是需要重點去除厚重角質層的地方。它們經常進行屈伸動作,皮膚比身體其他地方更粗糙厚實,縱橫紋路也更深。
8.抵抗力低下的會陰部。陰道環境在正常情況下,有多種細菌在其中生長,并維持平衡。但因為生活習慣不正確,有75%的女性患上霉菌性陰道炎。不僅女性,霉菌也偏愛男人的會陰部。
9.充滿酸性消化液的胃腸。胃腸道菌群一旦失調,很容易變成霉菌滋生的大本營。
不良習慣導致細菌感染 “其實,洗澡時清潔不徹底只是以上衛生死角形成的原因之一,有些不良的生活、用藥習慣更會埋下霉菌感染的隱患?!扁o文異稱。
濫用抗生素。
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