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理解并支持孩子的行為 對于孩子的各種破壞行為，家長要做的是先理解再支持，因為孩子眼里，家長的說法是非常重要的。當孩子有破壞行為的時候，家長應該做的事是情況，知道孩子是在用心研究的時候，家長就應該鼓勵孩子的行為。當孩子得到家長的肯定的時候，會非常的高興，覺得自己的行為得到了認可，于是他們會更加的想要去探索，想要證明自己給家長看。 在合理的范圍內給孩子創造探索的空間 給孩子一個可以探索的空間，讓孩子知道我可以盡情的玩東西，同時家長要建立孩子什么東西可以碰，什么東西不可以碰的概念。比如他可以玩一個小皮球、擺弄一個大水桶，但他不可以把筆記本電腦當玩具，不然會有大麻煩。同時，爸爸媽媽可以給孩子一些組合式的玩具，鼓勵他嘗試組合不同的造型。為了避免發生意外，孩子手里的東西要少棱角且質量好。 共同參與 當孩子在搞

發泄心理 因未滿足孩子的要求,孩子與大人賭氣,故意損壞東西,發泄心中的憤怒.某些被溺愛的孩子常以此要挾成人,以達到個人目的.對這種故意破壞的行為,成人絕不能姑息遷就,既要嚴厲批評,也要讓孩子嘗到破壞的滋味.例如摔壞了玩具,至少在半年內不買新玩具;搗熄了煤爐,讓他與家人一起挨餓;砸壞了碗碟,告訴孩子兩周內不買他最愛吃的冷飲,以省下購買新碗碟的錢.孩子受到一定的懲罰后,會留下深刻印象,就不敢再由著性子耍潑了。 好心辦壞了事 幼兒的出發點是好的,但由于經驗不足或能力有限,結果事與愿違.有的孩子見金魚缸里結了一層薄冰,怕金魚凍死,把金魚全撈上來包在手帕里;看到鹽有點臟,把鹽放在淘米籃里用水淘;出去打開水摔壞了水瓶……成人首先要肯定孩子的想法是好的,接著告訴孩子失敗的原因.自己不懂的事先要請教大人,自己力不能及的事長大了再去做。

不要過多理會 當發現熊孩子在惡搞的時候，家長們較好的方法，就是當做沒看到，如果家長們過于在意的話，熊孩子的惡搞目的就達到了，這就增強了他們進一步惡搞的欲望，面對家長的不理會，孩子就會感覺到惡搞沒有意義。 讓孩子自己收拾殘局 當孩子們的惡搞結束之后，家長們一定要給以孩子嚴厲的表情，并且，堅決讓孩子們自己收拾殘局，這個過程，會讓孩子感覺到自己惡搞的嚴重后果。 多和孩子做有意義的事情 喜歡惡搞的孩子，多是因為在生活中，家長給以的關注過少，他們想用這樣的方法引起家長們的注意，所以，家長們要多拿出一些時間，和孩子一起做做有意義的事情，讓孩子的注意力轉移開惡搞。

為了吸引別人注意 小孩喜歡搞怪，潛意識里可能是想獲得老師和同學的關注，想表現自己，很多時候可能是因為缺乏關愛和關注。而這種情況經常會被家長定義為小孩調皮、搗蛋、不聽話，怎么說道理都說不通，因此就容易出現拿著掃把，滿小區追著跑的情況。這種情況很容易讓孩子內心產生陰影，從而產生逆反心理，表現越來越差。 思維活躍、跳動，有表達欲望 小孩的思維總是天馬行空，活躍而且是跳動性的，他們希望獲得話語權，想表達，因此表現出來在課堂上喜歡插話，愛和同學講話，老師講課的內容，可能會引起他的思維跳躍到另外一個世界，同學的反應可能又會讓他產生其他的想法，甚至教室外的一點小動靜，都可以引起他無限的想象。而這種行為往往容易被老師和家長誤以為，小孩故意搗亂，不認真聽課，不聽話，因此，家長采取暴力手段來強制孩子聽話，長此以往，小孩會完全失去天性，有的性格大變，因為這

要指導，不要打倒 孩子畢竟是孩子，對于新生事物的接受能力就是強。流行的東西就是好的，是他們信奉的信條。如果一味地堵，孩子在這里失去的東西必定會在其他地方找回來。比如，他們不看網絡小說，卻會看網絡微電影，玩一些很暴力的游戲，失之東隅收之桑隅，有什么區別呢?關鍵還是要引導孩子如何辨別真藝術和假文學。這才是做家長和老師的所應該下大力氣去做的。 要注意引導 多給孩子推薦健康向上的文學作品，陪孩子閱讀，讓這些積極有意義的文學作品所傳遞出來的人生觀、世界觀一點一滴、潛移默化地滲透到孩子的心靈世界。 陪孩子閱讀是個非常好的方法，每讀完一篇文章，和孩子共同分析、共同感悟，有時間還可以鼓勵孩子寫讀后感，尋找其中美的元素，這樣的閱讀活動堅持下去，將能培養孩子良好的閱讀習慣。 承認代溝的存在，多讀，多溝通 家長那個

培養孩子興趣愛好 如果大人細心觀察，就會發現：超過3歲的孩子就會展現出對某種事物的喜愛，家長們要注意觀察孩子的行為和喜好，選擇孩子感興趣的事物并進行著重培養，讓孩子的空閑時間充實起來。 多帶孩子參加戶外運動 長時間待在房間內，很容易讓人的心情壓抑，對孩子也一樣，要經常帶他們去附近的公園或者景區走走，或者是參加一些集體性的活動。這樣既可以打開他們的心扉，讓他們變得開朗、樂觀，又可以幫助他們開拓眼界。 家長帶孩子一起看書 家長可以給孩子做榜樣，和孩子一起看書學習，把孩子的注意力吸引到書本上。這樣不僅有益于孩子注意力的培養，而且能讓孩子收獲豐富的課外知識。 多交流 孩子沉迷于看電視或者玩游戲，大多是因為情感的缺失，因此家長不妨在合適的時間多陪陪孩子，傾聽一下他們的想

滿足兒童娛樂的愿望 將自身投射到某一角色身上。比如很受女孩子歡迎的芭比娃娃，每個小姑娘都想變成她，既漂亮又有氣質。因此，家長可能發現3歲左右的女孩開始注重打扮。其實這就是很好的教養契機。父母想要幼兒學習良好的習慣，如保持環境清潔，都可利用幼兒喜歡模仿的習慣來達到目的，比如對孩子說：“要隨時保護環境清潔，才能像芭比一樣討人喜歡那!” 動畫片的擬人手法，非常易于被兒童理解 動畫片抓住的不是一個寶寶，而是所有寶寶的心。不少家長發現寶寶反復看一部動畫片不厭煩，這是完全正常的現象。兒童的學習有一個特別現象，就是喜歡在他熟悉的一個方面獲得高密度的訓練，即在某一個時間段里，對一件事情進行大量的重復操作。 動畫片可以充當兒童暫時的伙伴 一個健康的環境對兒童的成長至關重要。長年累月地看電視，一點點一天天，我們的孩子

缺乏良好的家庭閱讀氣氛 古人云:“書香門弟出狀元”。一個孩子是否及早地接觸和熱愛書籍，是否及早地養成讀書習慣，家庭氛圍是至關重要的。父母從不讀書的家庭，孩子很難知道閱讀為何物，更無法體會到讀書的樂趣，因此也就無從“愛上閱讀”。 閱讀受能力限制 閱讀這件事不是生來就會的，它是先天發展與后天學習的復合物。先天，需要孩子身心發展成熟;后天，需要有人帶領他看書，讓孩子掌握足夠的口語運用與識字量等。孩子不喜歡閱讀的原因之一就是他們的閱讀能力限制了他們的閱讀興趣。 父母限制孩子讀課外書 不少家長都認為小學階段是打基礎的最寶貴的時間，甚至老師也不斷向家長強調分數的重要性，因此家長越來越限制孩子玩樂和看課外書的時間，只為孩子能多學點知識。 電子產品占據課余時間 互聯網時代，吸

孩子早上幾點起來跑步最好 如果是夏季晨練的話最好是在早上五點到六點半的時間，如果要是冬季晨練的話，時間是在早上的六點到七點之間，無論是過早或是過晚對晨練的效果都會有影響。 早上跑步的最佳時間，是太陽出來半小時后，按照常規晨跑的最佳時間是在太陽出來半小時之后，這時候霧氣都散去，而且早上跑步要慢跑，不要做加速跑也不要過慢。 跑步的好處 1、跑步能減壓讓你更輕松自信 慢跑可以抑制腎上腺素和皮質醇這兩種能造成緊張的激素的分泌，同時可以釋放讓人感覺輕松的“內啡呔”。跑步還能有效地抑制抑郁癥狀，世界衛生組織統計，目前20%的全科醫生會在治療抑郁癥時推薦跑步以替代藥品作為輔助治療。如果你是一個斯諾克迷，你一定知道“火箭”奧沙利文就是一位跑步發燒友，但你或許不知道，他曾是一位中度抑郁癥患者。如今他每周要跑50英里，用他自己的話

6-7點鐘 這段時間，血壓升高、心跳加快、體溫上升、腎上腺皮質激素分泌開始增加，機體已經蘇醒，想睡也睡不安穩了，此時是第一次最佳記憶時期。7點鐘左右，腎上腺皮質激素的分泌進入高潮，體溫上升，血液加速流動，免疫功能加強，因為大腦經過了一夜的休息，正處于學習效率的高峰，利用這一段時間學習一些難記但是又必須記住的東西比較適宜。 8-10點鐘 這段時間，人體完全進入興奮狀態，肝臟已將身體內的毒素排盡，大腦記憶力很強，此時是第二次最佳記憶時期。9點鐘時，神經興奮性提高，記憶仍保持最佳狀態，疾病感染率降低，對痛覺最不敏感，此時心臟的功能最好，精力旺盛。10點鐘，人的積極性上升，熱情將持續到午飯，是人體的第一次最佳狀態。此時是內向性格的人創造力最旺盛時刻，任何學習都能勝任，千萬不要虛度。 一句話，上午8-10點鐘這一時段，內腎上腺等激素

疲勞和饑餓 身體最知道需要什么，無論多成熟的孩子，疲勞和饑餓都會使他們的行為準則倒退到你不喜歡的程度。 希望引起注意 有時候發脾氣是因為孩子感到困惑或者被忽視，對他來說，引起你負面的注意總比不受注意要好。 要求被拒絕 隨著孩子開始形成自我，他們也在形成自己的想法他們會以為自我為中心，所以是否公平對他們來說是沒有意義的。要是你能聽見他們的小腦袋瓜兒里對一些日常事物的想法，就知道小東西快要發脾氣了! 不能自立的沮喪 一歲左右的孩子有很多東西要學，最緊迫的是從你那里學到自立。他們已經認識到自己是獨立的個體，也知道一些長大的好處(和兄弟姐妹們一起玩，能獨立地做自己的事情，在游戲場上玩喜歡的玩意兒。)可問題是要扣襯衫紐扣真是太難了，穿鞋也是個不可能的任務，連愛撫小狗也得

宣泄情緒 眼淚可以釋放壓力，當我們哭的時候，我們實際上是在釋放我們身體的壓力。有研究表明，眼淚還可以降低血壓、改善情緒，當我們哭的時候，我們實際上是在釋放我們身體的壓力。 人們還發現，眼淚可以降低血壓，改善情緒，只要有一個親密的人幫助他就可以了。你可能已經注意到，當你的孩子快要發脾氣的時候，沒有什么是對的，她生氣、沮喪、牢騷滿腹;然后你可能也注意到，發過脾氣之后，孩子的心情好多了。所以，如果讓我們不打斷孩子發脾氣，他們就會結束他們這種負面的感情。 孩子可以睡得更好 作為父母，我們知道解決睡眠問題的最好方法是把情緒發泄出來，如果試圖逃避，反而會讓睡眠的時候更加不安。然后，當孩子在睡覺的時候，他被壓抑的情緒就會發泄出來，就像成人一樣，孩子們會因為壓力過大或者試圖處理生活中發生的讓他糾結的事情而醒來。所以，如果讓你的孩子完整的發

長期低頭 手機讓全世界的人們都成了「低頭族」。要知道，長期低頭玩手機不僅會危害頸椎，還會加速皺紋的產生。還有研究認為，低頭施力會對脂肪有一個反向的牽引，造成皮膚松弛,導致下頜松弛，也容易產生雙下巴。不僅如此，還會引起一種低頭含胸的體態。走到哪里都讓人走路顯得沒精神。 單邊咀嚼 很多人喜歡單邊咀嚼，有些是因為習慣，更多的是因為一側的齲齒，咀嚼疼痛，又懶得治，只好用另一側咀嚼。常用的一側臉部肌肉豐滿;而經常不用的那一邊萎縮變小，長此以往，越發加重，難以挽回。所以如果有一側咀嚼的習慣，一定要趕緊改正，如果有一側的齲齒，更要立刻治療。 瞇眼看東西 當我們看不清遠方時，都會出現瞇著眼睛的動作。因為這樣可以拉長咽軸，讓物相更加清晰。但是，長期瞇著眼睛看東西，眼軸會拉長難以逆轉，不僅加重近視度數，還會讓孩子眼球

要樹立孩子的時間觀念 培養孩子做事專一，抓緊時間的習慣。四歲可以讓他慢慢增強時間意識了，每晚快要睡覺之前，提醒他，還有十分鐘就要關燈睡覺了，然后是還有五分鐘，到了時間馬上執行，不妥協。這么反復幾次，孩子肯定會欣然接受。同樣這個方法還可以應用到出去玩孩子不愿回家的時候。 建立睡前儀式 儀式感越來越被我們熟知并應用，對于孩子，同樣可以建立某種儀式感，來增強他完成某件事的決心。睡前儀式可以是刷牙、洗澡、講故事等，特點就是做完這件事就要睡覺了，慢慢孩子就會養成習慣，他的潛意識里已經植入這樣的想法，早睡就不成問題了。 家庭成員盡量統一作息時間 家長要盡量保持孩子的生活起居在所有時間里的一致性。長期做下來，孩子自己也能學會獨立按一貫的生活規律來制定合適的作息時間表。一旦孩子習慣過一種有規律的生活，那么時間觀念

個性原因 有的孩子是因為個性的原因，那些天生個性害羞的孩子，對陌生人會有強烈的拒絕感，或者非常害羞，這樣的孩子遇到大人時，不會高高興興地打招呼，而是經常躲在媽媽身后。 沒學過打招呼的禮儀 有的孩子則是因為沒有學過這方面的禮儀，所以才不會問候別人。問候禮儀是一種生活習慣，如果父母經常親切的與人問候，孩子就會自然模仿。如果父母自己不愿和別人打招呼，孩子當然難以學會問候別人。 生理特點 當孩子進入4歲左右時，會階段性地出現不與人打招呼的情況。家長不用過于著急，更不要因此給孩子貼上不懂禮貌的標簽。有些家長自己覺得不好意思，就會當著別人的面批評孩子不懂禮貌，這樣其實很傷害孩子的自尊，孩子反而更不喜歡與人打招呼，甚至可能給孩子造成留下心理陰影。

父母要主動問候別人 隨著孩子一點一點的長大，孩子會說的問候語越來越豐富。父母可以培養孩子熟知在不同情況下，如何使用“您好”“謝謝”“對不起”“再見”等各種日常用語。父母自己要主動問候別人，讓孩子知道問候別人是件快樂的事。孩子只有看到父母和別人打招呼時發自內心高興的樣子，他才愿意主動和人打招呼，并且才能愉快地有問有答。 簡化打招呼要求 每次想到“熱情、主動、禮貌、清楚”的打招呼場景都會不寒而栗。在孩子剛開始學會說話、剛開始接觸外面的世界時，怎么能一下分清自己的爺爺與別人的爺爺，自己的姥姥和全樓人的姥姥呢?所以，在開始的時候，一律用“您好”來打招呼。這個時候，要的不是華麗的用語，而是禮貌的意識。 先讓孩子與自己喜歡的人打招呼 對于那些不喜歡和別人打招呼的孩子，如果要求他打招呼，只會讓他更加抵觸。一般來

忌諱打罵 不少家長面對這樣的情況，就很心急，想要寶寶學會招呼人，看上去懂事大方，但是不好意思啊，心急吃不了熱豆腐，對孩子來說，這都是無法接受的，尤其是家長的打罵行為，會對孩子造成心理陰影，想要開心開口說話，更是難上加難。 適當引導非強制 這種引導不是強制，而是循序善誘的告訴寶寶，見面打招呼的話會讓更多的人喜歡他，如果他選擇閉口不言，會讓別人覺得他不喜歡人家，會傷害別人的小心臟。寶寶的不招呼的初衷大多只是不好意思開口。 幫助孩子樹立自信心 成人應試著去發掘孩子的獨立天賦，在陌生的環境， 陌生的人面前，讓孩子自己判斷該怎么招呼陌生的人。當孩子獲得成功的經驗時， 自信心自然會增強。 多增加社交機會 不能因為孩子不愿招呼人而不帶孩子外出。成人外出時應盡量攜孩子，讓孩子

拜訪禮儀 去串門拜訪要注意先敲門，進門之后要注意打招呼。過年有過年的說法，可以說過年好，也可以先稱呼然后再說好，過年喜慶的話還是很中聽的，可以讓孩子學一些。 稱呼禮儀 現在的孩子交際圈子普遍較小，特別是生活在城里的孩子，對于家里比較的親人可能都會稱呼，而一些不常見的客人，就不知道了。如果有這種情況，父母不妨在家提前給孩子上一堂“稱呼課”，告訴孩子可能出現的稱呼。在拜訪親友前，父母可提前和孩子在家預演一下，以免見面時孩子慌亂，因忘記、不會等造成尷尬。 餐桌禮儀 現在的家庭基本都是一個孩子，家長免不了嬌慣，在家吃飯時免不了任性、隨意，沒有規矩。家長可以利用聚餐機會，給孩子上一堂生動有趣的就餐禮儀課。如就餐座次安排、夾菜注意事項及如在餐桌上突然咳嗽、打噴嚏怎么辦等，以免到時孩子胡作非為，沒規沒矩。吃團圓

避開他們想買東西的區域 有得時候我們領著孩子去超市或者商場，商場里面很多東西都非常好，孩子非常想要，所以很困惱應不應該帶孩子去。其實我們在去商場的時候可以選擇不同的路徑去，如果知道孩子想買孩子可以專門繞開這個區域，直接去目的地。 培養孩子金錢意識 平常的生活中我們一定要讓孩子養成金錢的意識，我們上班的時候可以告訴他媽媽要去上班掙錢去了，今天一天可以掙多少錢，這樣就能夠讓孩子心里面養成一種錢是需要掙來的，而且我每天只能掙到多少錢，加強對金錢的認知度。 給孩子二選一 當孩子拿了一樣，又看上另外一樣的時候，你不用和他說不許拿另外一樣，而是讓他學會做選擇，你只能拿一樣。這兩樣，你要拿哪一個?讓寶寶為自己的行為做思考，和選擇。一般這個時候，寶寶會糾結一下，然后沒辦法，就選擇一個自己中意的。

規則清晰，提前約定 父母要做到提前告知孩子規則。也就是在去商場之前，父母要和孩子明確地討論好規則是什么，比如今天只能買一樣玩具，或者今天要買總價不超過十元錢的玩具，用這樣明確的規則，讓孩子知道去商場可以擁有什么。 和善堅定，不破壞規則 到了商場以后，父母要根據之前約定的規則做到溫和而堅定。也就是父母要對孩子保持和善的態度，但是同時無論孩子如何地哭鬧或者吵鬧，都一定要做到堅持原則，這樣孩子就可以學習到規則是可以提前商量的，同時規則也是需要執行的。 培養孩子金錢意識 在平常的時候，家長要盡量讓孩子自己去商店買東西，要定期的讓孩子存一些錢，堅持讓孩子每天存一塊錢，這樣也是可以避免亂買玩具的現象。對于孩子亂買東西的現象，家長可以給予批評。