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給寶寶斷奶不是一天能做好的事情，而是在一段時間內要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時候給寶寶斷奶，都要注意，這是個循序漸進的過程，不能說斷就斷，否則寶寶一下子不能適應新的食物，可能拒絕食用，也可能因為不適應新的飲食而造成消化不良等疾病。 寶寶如何斷奶 1、斷奶準備期(3～4個月時) 寶寶3～4個月時，可以開始添加一些輔食，所以這其實也就是斷奶的準備期。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養的寶寶，這個時間可以適當提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時，也可以在洗澡之后。 2、斷奶初期(5～6個月左右) 斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品了。斷奶食品主要是菜湯和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以選擇瓶裝的斷奶食品。 在這個時期，每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食

首先，要斷奶的媽媽必須提前做好準備：在給寶寶斷奶前一個月內逐步減少自己喂寶寶的次數。比如說白天是自己喂三次寶寶，就喂兩次，加一次奶粉，過一兩天，改為白天只喂一次，加兩次奶粉;再過幾天改為白天全部喂奶粉，晚上自己喂;再往后，改為白天和晚上臨睡前的一餐都喂奶粉，半夜的一餐，自己喂;最后，當然是全部換奶粉。奶多的媽媽就必須進行第二步了。 最好的斷奶方法是什么？ 其次，準備齊斷奶用品。有以下幾種：皮硝(又稱芒硝)、生麥芽各半斤左右(具體用量根據每位媽媽的不同需要而定，這兩樣都在中藥店有售，價格也很便宜)，維生素B6兩瓶(10毫克每顆100顆瓶裝)，編織比較密的紗布一塊(寶寶用的那種棉紗的尿布就很好，那個一塊就夠了)。最后，按使用方法做。要想取得好的效果就要綜合運用所有方法，只有這樣才能又快又沒有痛苦的斷奶成功哦! 1、將生麥芽煎水，要喝水時就

　　首先，要斷奶的媽媽必須提前做好準備：在給寶寶斷奶前一個月內逐步減少自己喂寶寶的次數。比如說白天是自己喂三次寶寶，就喂兩次，加一次奶粉，過一兩天，改為白天只喂一次，加兩次奶粉;再過幾天改為白天全部喂奶粉，晚上自己喂;再往后，改為白天和晚上臨睡前的一餐都喂奶粉，半夜的一餐，自己喂;最后，當然是全部換奶粉。奶多的媽媽就必須進行第二步了。 關于最好的斷奶方法 　　其次，準備齊斷奶用品。有以下幾種：皮硝(又稱芒硝)、生麥芽各半斤左右(具體用量根據每位媽媽的不同需要而定，這兩樣都在中藥店有售，價格也很便宜)，維生素B6兩瓶(10毫克每顆100顆瓶裝)，編織比較密的紗布一塊(寶寶用的那種棉紗的尿布就很好，那個一塊就夠了)。最后，按使用方法做。要想取得好的效果就要綜合運用所有方法，只有這樣才能又快又沒有痛苦的斷奶成功哦! 　　1、將生麥芽煎水，要喝水時就喝麥芽茶。(一定不要喝其他水哦，喝其它

了解酸奶 酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發酵制作而成的，不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收； 脂肪含量也比牛奶增加了2倍;對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象； 由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使腸道內有益菌增生，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便秘的發生。 近年來，世界各國的科學家還發現酸奶具有一些尚未發現的好處，例如：每天喝一杯酸奶能有效預防流感； 美國學者曾對60個人進行跟蹤調查，他們發現，不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒； 西班牙和墨西哥的營養專家們認為，酸奶可以防止癌癥和貧血，增強機體免疫力，調節機體內微生物的平衡，并可治療牛皮癬和

　　母乳含有多種免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、豐富的乳糖、多種維生素、促進嬰兒腦發育的牛磺酸、優質蛋白，尤其是初乳含蛋白更多，其好處數不勝數。 堅持母乳喂養好處多 　　世界衛生組織確認：“母乳是嬰兒最好的營養食品。”母乳含有多種免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、豐富的乳糖、多種維生素、促進嬰兒腦發育的牛磺酸、優質蛋白，尤其是初乳含蛋白更多，其好處數不勝數。知其然，還需知其所以然。醫學界始終未停止對母乳成分和含量的深入研究，上海市兒科醫學研究所和貝因美母乳研究中心近日發布了最新科研進展成果，為調整母嬰膳食結構、優化母嬰營養環境提供了理論依據。 　　一、初乳含乳鐵蛋白最高乳鐵蛋白是一種具備多種生理功能的蛋白質，對于嬰幼兒而言不可或缺。研究發現，母乳中初乳含乳鐵蛋白最高，過渡乳和成熟乳依次降低。乳鐵蛋白與產婦的營養狀況有關，營養狀況好的產婦，母乳乳鐵蛋白

　　夏季天氣炎熱，人體為了散發熱量，保持體溫恒定，就會多出汗，汗液中除水分外，還有相當數量的氯化鈉。氯化鈉中的氯離子是組成胃酸必不可少的物質，大量的氯離子隨汗液排出，使體內氯離子減少，胃酸的生成相對不足，會導致嬰兒食欲減退，影響食物消化。 夏季最好不要給孩子斷奶 　　嬰兒夏季勿斷奶的三大理由 　　1、易患暑熱綜合癥 　　夏季的氣溫升高，嬰兒神經系統調節功能不能像正常成年人那樣完善，較容易發生暑熱，出現脫水癥、中暑等情況。如果夏季嬰兒仍采用母乳喂養，母乳會增強嬰兒神經系統的調節功能，減少或避免以上病癥的發生。 　　2、易患腸道疾病 　　炎熱的夏季，較多的血液會流向四肢和軀干的表面，以協助散熱，內臟的血液供應相對不足，胃腸道的蠕動較差，這時嬰兒原本就容易發生胃腸功能紊亂，此時斷奶則會使之加重，如引發細菌性痢疾、傷寒等，還容易感冒發燒，嚴重者還會發生抽搐。而母乳中含有大量抗體，

　　寶寶有了“奶癮”怎么辦呢? 　　一、 當寶寶有吸奶的要求時，立即轉移注意力，把他引導到最喜愛的事物方面去，如喜歡的玩具、可愛的小動物等等。 　　二、 逐漸減少和媽媽在一起的時間，但不要突然離開或把孩子送往親友家去，以免產生情感方面的心理障礙。 　　三、 增加和小伙伴在一起玩的機會，寶寶看到別的小朋友不吃媽媽奶，慢慢也會產生心理效仿，從而淡化吸乳意念。 　　四、 對較大的寶寶要循循善誘，說明不應該再吃媽媽奶的道理。 如何應對寶寶有奶癮 　　防止“奶癮”的形成，關鍵在于合理喂養。 　　一、 滿月以后，逐漸延長喂奶的時間，形成有規律的哺乳。 　　二、 不要讓寶寶含著乳頭睡覺。 　　三、 防止邊喂奶邊和寶寶嬉戲，無休止地延長哺乳時間。 　　四、 寶寶哭鬧和不適時，要弄清楚真正原因，不要把吸吮媽媽乳頭做為哄寶寶平靜下來的手段

　　斷母奶對嬰兒是一個很大的考驗，要在生理上，心理上適應許多變化，必須要有充分準備，否則會發生以下各種問題： 　　1、不習慣吃母乳以外的食物，拒絕嘗試新食物，無論粥或面都只吃幾口，菜和肉更是咽不下，要吐出來。每天進食量越來越少，由于營養不夠，逐漸消瘦，體重減輕，甚至發生營養不良，中醫所說的“奶癆”就是指斷奶時母乳漸漸減少而小兒又不肯吃其他食物，以致逐漸消瘦，像是生了結核病(癆病)。斷奶前沒有好好添加輔食，讓孩子嘗試習慣吃其他食物，就會發生營養不良。 　　2、養成偏食、挑食的壞習慣，食物營養不均衡可引起某些營養缺乏。如小兒斷奶前只習慣吃牛奶，其他食品都不肯吃，家長只能多喂牛奶，以維持他的營養需要;有的孩子1歲斷母乳后只吃幾口粥飯，少量魚肉湯，一天仍要喝1000毫升以上牛奶，不吃肉、蛋、菜就發生鐵缺乏。有的孩子只習慣吃糖粥，不吃其他食物，碳水化合物多了，缺乏蛋白

　　如果準備給寶寶斷奶，父母應先帶他去保健醫生那里做一次全面體格檢查，只有寶寶身體狀況好，消化能力正常才可以斷奶。如果寶寶到了斷奶月齡時，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班，最好先不要斷乳，否則會增大斷奶的難度。 　　通常寶寶在10-12個月時已具備斷奶的基礎，因為寶寶逐漸適應母乳以外的食品，加之9-10個月時，寶寶已經長出幾個切齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育得比原來成熟，是讓寶寶斷奶的最好時機。如果未能把握住，斷奶時間越晚，寶寶戀母的心理越強，以致造成只肯吃母乳而不肯吃粥、飯和其他斷奶食品。 　　斷奶的時間要選擇在讓人感覺舒適的時節，如春末或秋涼。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的沖擊較小。如果天氣太熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉;天太冷時則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正

　 夏天如何給寶寶斷奶 　　每位哺乳媽媽都希望寶寶能夠喝到媽媽的乳汁健康成長。可是，一些媽媽因為各種原因，在炎炎夏日面臨給孩子斷奶的難題，有些媽媽是因為上班了，工作繁忙，喂寶寶的次數少了，自然母乳也會慢慢減少。有些媽媽是因為各種原因，比如感冒生病而減少給孩子喂奶的次數，母乳逐漸不夠甚至沒有了，最后也只能無可奈何地給寶寶斷了奶。 　　其實，在夏天遇到斷奶狀況的媽媽還真不少。尤其是當別人問起這些媽媽孩子吃什么之類的話題時，聽到寶寶吃的是奶粉，一些人便會大驚小怪起來：“怎么不給孩子喝母乳啊，夏天斷奶不好啊!”這樣的話聽多了，夏日給寶寶斷奶的媽媽們也越想越抑郁：“我不是不想喂養寶寶啊，真是無可奈何!” 　　因為夏天給孩子斷了奶而備受輿論壓力的媽媽們可真不在少數。一些媽媽因此患了輕微的抑郁癥，最后發展到每當別人問起孩子吃什么時，這些媽媽只能說謊

　　斷奶是一個循序漸進的自然過程，不能因為某種原因突然斷奶，這對嬰兒和母親都是不利的。一般從嬰兒4-6個月開始添加輔食起即可逐漸減少日間喂母乳的次數和時間，逐漸過度到減少夜間喂母乳的次數和時間，直到最后完全斷掉母乳，取而帶之的是固體食物和每天1-2次牛奶。 　　母親回奶時應遵循自然的原則，一般不需服用回奶藥。根據泌乳原理，乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果，嬰兒的吸吮，刺激乳頭的神經末梢，并將刺激的信息傳遞到腦下垂體前葉，使之產生泌乳素。從刺激乳頭到產生泌乳素的過程，稱為泌乳反射。斷奶過程中，嬰兒吸吮的時間和次數少了，對乳房、乳頭的刺激也相對減少，泌乳素的分泌也隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少，這是一個自然過程。 　　關鍵是減少對乳房乳頭的刺激，除了減少吸吮外，不要讓嬰兒觸摸乳房，淋浴時避免用熱水沖洗乳房；飲食中減少水的攝入量；母親感奶脹時，可擠出少量乳汁，不要過度擠奶，以免刺激

母乳喂養到5～6個月以后，由于嬰兒迅速生長發育，母乳中的營養成分已不能滿足其需要。從這時起，應逐漸添加輔食，以補充母乳營養不足及自身的消耗。添加輔食能夠逐漸增強嬰幼兒的消化功能，為逐步向普通飲食過渡打下基礎，也為斷乳做好準備。 斷乳，一般在嬰兒8～12個月時的秋涼季節最為適宜。斷乳并不是停止一切代乳品，而是戒斷母乳喂養，以代乳品及其他食品來取代。這是一個漸進的過程，需要一定的時間讓嬰兒逐漸適應，也就是在添加輔食的基礎上，逐步過渡到普通飲食，以利于嬰兒的消化吸收、利用、代謝，保證其日常生活及生長發育的營養需要。斷乳后的嬰幼兒，必須完全靠自己尚未發育成熟的消化器官來攝取食物的營養。由于他們的消化機能尚未成熟，因而容易引起代謝功能紊亂，故斷乳后嬰幼兒的營養與膳食，要注意適應該時期機體的特點。 斷乳后，嬰幼兒每日需要熱能大約1100～1200千卡，蛋白質35～40克，

　　斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折。斷奶不僅僅是食物品種、喂養方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理發育有重要影響。這就是為什么心理學家將此過程稱為第二次母嬰分離。嬰兒在吸吮乳汁的同時不斷地與母親進行感情交流，獲得母愛，這對嬰兒身心發育具有重要影響。如果斷奶方法不得當，不但嬰兒心理上難以適應，還會給嬰兒的身體健康帶來負面的影響。在奶頭上涂辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃蓮水的斷奶方法，是不可取的，會給嬰兒心理上帶來極大傷害。嬰兒也會因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰，甚至形成日后難以糾正的兒童異常行為。 　　首先，在心理上，父母要把斷奶看成是自然過程。當嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候，應該用適當的語言誘導和強化，使嬰兒受到鼓勵和表揚，感到愉快，使嬰兒在心理上把斷奶當作一個自然過程。同時，家里的其他親人應有意識的多與嬰兒接觸，如

斷奶時機的選擇 　　母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著嬰兒的生長發育，4-6個月后，母乳已經不能完全滿足嬰兒生長發育的需要。適時添加輔食對嬰兒生長發育非常重要。輔食的種類和數量也應隨著嬰兒月齡的增長而增加。 　　有人做過粗略的統計，在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；在添加輔食的中期，嬰兒8-9個月時，輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半；在嬰兒末期，11-12個月時，輔食提供的熱量約占全部食物熱量的60%以上，這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。斷奶的初期，可在添加輔食的同時，逐漸減少母乳喂養的次數，逐漸過度到完全斷奶。如遇到炎熱的夏季，突然斷奶可能會影響寶寶的消化吸收，引起消化道疾病，可將斷奶時間延至涼爽的秋季。 　　另外，寶寶生病時不要斷奶，可在病愈后2-3周開始，最遲不超過2歲。

為什么斷奶后寶寶變瘦了 　　從出生到2歲是人一生中生長最快的時期，這些都需要大量的營養補充 　　一個出生3000克的新生兒到了1歲，體重要增加到9-10公斤，到2歲時還要再增加2.5公斤。身長也會從出生時的50厘米增高到1歲時的75厘米，兩歲時的87-88厘米。 　　能量消耗很大，對營養素的需求量也大大增加 　　1歲以后的孩子往往已開始獨立行走，活動量明顯增加，這時如果孩子的父母稍不注意，沒有及時提供足夠的營養，便會“入不敷出”，嚴重者會造成營養不良。 　　隨意喂養造成斷奶后孩子生長發育滯后、身體日漸消瘦 　　年輕媽媽誤認為，斷奶后的孩子不再吃奶了，便把他們當“大人”對待，平時和大人同餐共食，大人吃什么孩子也吃什么，只不過稍稍多吃一點葷菜而已。這種完全不考慮嬰幼兒消化系統特點。 　　這個時期的孩子牙齒沒有出齊，還不習慣吃粥、

上班媽媽如何給寶寶斷奶 　　寶寶的斷奶實際上包括斷母乳和斷奶瓶兩個階段。 　　3～4個月，逐漸斷母乳，用奶瓶 　　首先，在確定給寶寶使用奶瓶之前，應該先培養寶寶在固定時間進食的習慣，這樣可以更方便你讓寶寶習慣用奶瓶來進食。 　　先將母奶擠出保存在奶瓶里，到寶寶的正常進食時間時，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒，請喂奶人用親切的語言與他交流，小月份的寶寶比較容易接受新的事物，因此，只要有足夠的耐心，一般是可以以此來取代媽媽的喂養的。 　　當然，也有一些寶寶會十分依賴媽媽，并且不容易妥協，那么，不要一味地勉強他，讓給媽媽來喂吧。不過，要注意姿勢的改變，提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上，讓寶寶的頭朝外，用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候，爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流，然后，在寶寶情緒愉悅的時候換人，讓他漸漸習

　　 如何給6個月內的寶寶斷奶 　  如果媽媽出現了特殊的情況，比如工作太忙無法給寶寶及時“送奶”，或者乳腺發生了病變等等，寶寶就只能無奈地與自己的“口糧”告別了。好在這個階段的寶寶戀奶的情結并不嚴重，只要“手法”柔和，斷奶并不是一件很難的事。 　　斷奶法寶一：營養添加要及時 　　6個月以內的寶寶要斷奶，第一件必須意識到的事情，就是如何滿足寶寶斷奶以后的需求。所以在斷奶時期，要給寶寶適當添加營養，而這些營養主要來自輔食和配方奶。 　　斷奶法寶二：增加輔食循序漸進 　　斷奶應該是一個自然的過程，而不是一朝一夕就能完成的。需要媽媽提早作好充分的準備。從4—6個月起，媽媽就應該給寶寶正確地添加輔食，從流質、半流質到固體食物，遵循由少到多，由稀到稠，由細到粗，由一種開始逐步擴大的原則，使寶寶逐

應選擇適當時機斷奶     寶寶接近1周歲時，其消化功能和咀嚼功能已有很大提高，如果此時寶寶飲食品種和數量已明顯增多，并形成一定規律，營養供應充足，能滿足生長發育需要，那么就可以考慮準備斷奶。斷奶時機的選擇應注意以下幾點： 　　必須選擇寶寶身體狀況良好時斷奶，否則會影響寶寶的健康。因為斷母乳，改吃牛奶和輔食后，寶寶的消化功能需要有一個適應過程，此時寶寶的抵抗力有可能略有下降，因此斷奶要考慮寶寶的身體狀況，生病期間更不宜斷奶。 　　盡可能采用自然斷奶法，逐步減少喂母乳的時間和量，代之以牛奶和輔食，直到完全停止母乳喂養。不要用藥物或辛辣品涂在乳頭上，迫使寶寶放棄母乳，以免給寶寶心理上造成不良影響。 　　斷奶最好選擇氣候適宜的季節，避免在夏季炎熱時斷奶，選擇春、秋、冬三季較為理想。 　　如果母乳充足，寶寶的體質又不夠好，那么遲一些斷奶也是可以的，但不宜

斷奶期容易出現的三大問題     斷奶盡管有種種困難，但它卻是母親所必須完成的一件事情。在斷奶過程中，寶寶會煩躁不 安、哭鬧，母親也很難忍受嬰兒的那種哭聲。因此，斷奶對于母親和寶寶并不是一件輕松愉 快的事。斷奶不當可使寶寶的健康受到影響。所以要在生理上，心理上適應許多變化，必須要有充分準備，否則會發生以下各種問題： 　　1、不習慣吃母乳以外的食物，拒絕嘗試新食物，無論粥或面都只吃幾口，菜和肉更是咽不下，要吐出來。每天進食量越來越少，由于營養不夠，逐漸消瘦，體重減輕，甚至發生營養不良，中醫所說的“奶癆”就是指斷奶時母乳漸漸減少而小兒又不肯吃其他食物，以致逐漸消瘦，像是生了結核病(癆病)。斷奶前沒有好好添加輔食，讓孩子嘗試習慣吃其他食物，就會發生營養不良。 　　2、養成偏食、挑食的壞習慣，食物營養不均衡可引起某些營養缺乏。如小兒斷

寶寶斷奶期如何增強免疫力      斷奶，是寶寶生活中一大轉折，它早已不是單純的食物品種、喂養方式的改變，許多媽媽已經意識到斷奶對寶寶的免疫力也有著重要的影響。 　　都說吃母乳對寶寶身體好，所以很多媽媽一直堅持母乳喂養，沒給寶寶吃過奶粉。但寶寶到了十個月左右，媽媽們可能準備給寶寶斷奶了。很多人都說寶寶斷奶期免疫力會減弱，所以，怎樣給寶寶增強免疫力成為了媽媽們最關心的問題。給寶寶吃些什么好呢?奶粉?米粥?還是應該多吃些蔬菜水果呢? 　　有關專家提醒媽媽們，斷奶食品的選擇應含有豐富的蛋白質和熱能，營養價值高；強化一定量嬰兒所需的礦物質和維生素等；嬰兒易于接受并愛吃。如斷奶食物應細膩、滑潤、 易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應清淡適中，不添加鹽、糖。通常家長都愛給孩子吃的菜泥品種也可經常更換，可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成 菜泥，也可