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喵可愛母嬰瑜伽：備孕1.2 風吹樹式-拉伸腰線
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簡介：
《喵可愛母嬰瑜伽》備孕體式系列分解：風吹樹式，顧名思義，是一個模仿樹干在風中搖擺的體式。練習風吹樹式，可以通過對側腰肌肉的拉伸，消除多余的脂肪，堅持練習風吹樹式能提高脊柱的柔軟度，改善上班族長時間保持坐姿對脊柱的壓迫而造成的勞損。對于備孕的媽媽們，練習風吹樹式，可以讓腹腔的內臟器
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