孕婦分娩注意事項 第44集 產前孕婦正確睡姿
標簽: 睡姿產前準備
產前準媽媽睡姿正確的話不僅讓自身更加舒適,也可以讓分娩更加順利。所以今天我們分享的是孕婦臨產前睡姿,我們一起看看臨產孕婦怎樣睡姿正確。
孕婦臨產前睡姿:
1、仰臥,講將手放在胸口或腹部位置,想更加舒適的話可以將枕頭或者毛巾放在媽媽膝下;
2、如果準媽媽仰臥出現心跳氣喘,可以選擇側臥,屈曲雙膝,將毛巾或者枕頭放在雙膝中間,令睡姿更加舒適。
貼士:長期側臥的媽媽,枕頭的選擇要令脊骨保持水平垂直
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