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孕期教程6:關注孕期心理健康

標簽: 心理

簡介:
持平和心態,及時提醒自己采取轉移煩惱、宣泄積郁、積極社交等方式,保持一種平和恬靜的心態。求得家庭成員的幫助,孕期中的你,注意力可能更關注孩子,而丈夫則繼續一邊關注事業,一邊關注家庭。現在由我向大家介紹幾種方法來保持心理健康。

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