什么是情緒暴力

我們知道，外界的“壞情緒”會對孩子造成不同程度的潛在心理傷害，情緒暴力就是通過周圍人的消極情緒，傳遞給孩子的一種消極、抑郁或焦慮的情感，并由此給孩子造成某種困擾或壓力。

情緒暴力對孩子的影響

家庭瑣事、社交挫折、情感失意、物質短缺等，都會使父母們產生各種各樣的消極情緒，稍不注意，就會把自己的消極情緒轉移到孩子身上。這樣，“情緒”就成為了一種暴力。如果仔細觀察，我們會發現情緒暴力幾乎在每個家庭里都會或多或少地出現過，情緒暴力的負面影響必須引起我們足夠的警惕。

父母和孩子朝夕相處，父母的一舉一動、一顰一笑都會被孩子們盡收眼底，對孩子產生這樣或那樣的影響。如果我們整天用“壞情緒”來面對孩子，必然會增加孩子的心理壓力而使其感到心情郁悶。情緒暴力影響親子關系，影響家庭和諧，更重要的是會影響孩子的身心健康。作為父母的我們，絕對不能忽視情緒暴力對孩子的傷害。

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父母要警惕對孩子的情緒暴力

俗話說：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。砍人一刀未必奪人性命，一句惡言卻可以致人心死，語言的殺傷力決不亞于身體的暴力。成千上萬的孩子因為父母對于他們缺點、失敗的指責、嘲諷而傷心憤怨。

那么情緒呢?情緒暴力對孩子的傷害更容易被大人們忽略!

或許很多時候我們覺得自己對孩子說的話、提出的要求沒有錯，但實際上已經通過我們當時不耐煩、粗魯、武斷、暴戾的情緒對孩子構成了情緒暴力。對自己的家人尤其是孩子容易口不擇言，更難注意到自己說話時的語氣和情緒。我想，大概每個人細想一下，都能夠發現自己曾經不止一次得這樣。

事實上，當你情緒失控或者無控的時候，你就處在了一個失態的狀態，只有孩子的眼睛才能看到你是多么的可怕、丑陋和不可理喻。有這么嚴重嗎?隨便注意一下大街上對孩子大聲呵斥的父母你就能明白自己發怒的時候是一種什么樣子了。

殊不知，當你發怒的之時，也就是你教育失敗的之時。

成年人對兒童的情緒暴力何以形成呢?顯然，有很多相關因素，比如自身經歷，一個孩子從小挨父母打罵，那么他做了父母，往往也不拿打罵孩子當回事;比如文化程度，高學歷群體親子暴力明顯低于地學歷群體;比如親情常理，自己的孩子最擔不是;可能跟個人修養有關，可能跟個人性格有關……但是，很明顯有一個相關因素是格外突出的，那就是成年人的強勢意識。

這種強勢意識，有時候能被我們成年人明顯地意識到，有時候則更隱蔽，如果我們不細究很難發現。

孩子身體沒有成熟不夠強壯，社會關系單薄，經濟不能自立，他們除了依賴我們，沒有任何制約我們的地方，換句話說，對他們發脾氣、使臉色、不公正，對于我們成年人來說沒有任何“危險”，幾乎什么也不用擔心。而我們在生活中遭遇了壓抑和委屈，憋在心里自然難受，對這么安全的對象，發泄一下情緒，“何樂而不為”?或許對孩子發脾氣的大人們很少這樣想過，可是，他們難道不是正在這么做嗎?

父母是幼兒最親密、最直接的生活與成長伙伴，為人父母者的生活行為對幼兒的成長有著直接的影響。這其中，父母的情緒直接影響幼兒的心理健康發育。

社會學家認為，父母在家庭生活中的行為，尤其是情緒，是幼兒心理健康發育的直接影響因素;父母的行為是孩子的標桿，是孩子心理發育的影響指針。研究表明，父母在家中情緒友善平和，接人待物謙虛禮貌，有助于幼兒的心理健康發育;而如果父母在家里經常情緒惡劣，吵架斗嘴，則會讓幼兒經常處于緊張和恐懼之中，對于孩子的心理發育極其不利。

因而，從幼兒的心理健康發育角度出發，家長在日常家庭生活中要注特別意情緒控制，謹防幼兒因父母不良情緒而影響正常的心理發育。好育園專家提醒家長，為了孩子的心理健康發育，以下幾點情緒控制特別需要注意：

1、不要在孩子面前吵架動粗。

父母在孩子面前不做任何避讓的吵架動粗，或者家長與他人吵架動粗，都會讓孩子產生緊張心理和恐懼感。家長經常在孩子面前大吵大鬧，會讓孩子精神高度不安，心理會滋生不安全的感覺。因而，家長們必須謹記不要或盡量不在孩子面前吵架動粗。

2、不要在孩子面前抱怨生活或表露頹廢的情緒。

父母是孩子的最大靠山，父母對生活的態度直接影響孩子的生活安全感和成長信心。父母經常在孩子面前抱怨生活，或者經常表露頹廢的情緒，會使孩子過早接觸到社會或生活方面的壓力，會讓孩子心理產生不安全感，對生活懷疑或頹廢的生活態度可能會因此伴隨孩子的成長，會讓孩子身心過早受到不該承受的壓力。因而，特別需要提醒家長朋友們，無論你暫時遇到多大的困難和挫折，為了孩子的健康發育，請一定不要在孩子面前抱怨生活或表露頹廢的情緒。

3、不要在孩子面前責罵或批評他人。

有些家長經常毫不避諱地在孩子面前責罵或批評他人，這些家長以為，孩子年幼不懂事，在他們面前責罵或批評他人對孩子沒有什么影響。事實上，這不僅是一種非常不好的處世方式，更是一種有害于幼兒健康成長的不良教育方式。這樣的行為會讓孩子對于家長日常正規教育產生懷疑，也會讓孩子因此也學會這種不良的處世方式，會扭曲孩子的心靈，讓孩子的心理健康受到極大的影響。

4、不要在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。

一些家長朋友性格比較極端，對于事物的看法也比較偏激，往往會在孩子無所避諱地發表過激的語言。心理專家認為，家長過激的言語和情緒會讓孩子的心理也往偏激的方向轉化，會讓孩子的性格塑造和心理發育產生不良影響。因而，為了孩子的心理健康發育，不要在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。