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寶寶成長到一歲后，飲食方面已經成功添加了不少的輔食的種類，但是奶仍是占主要的地位。寶寶成長所需的各類營養物質，仍要從奶粉中獲得，因此家長要選好奶粉。那么，一歲多寶寶吃什么奶粉好？ 家長給寶寶奶粉時應該注意營養的配比，同時還要看營養元素的吸收。比如鈣元素，一些寶寶奶粉中鈣元素比較多，但是鈣與磷之間的配比不好，這樣也會影響到寶寶對鈣的吸收，所以說選擇一歲寶寶奶粉時，應該先看一下鈣元素與磷元素的比例。 寶寶需要補鐵可以預防貧血的發生，在給寶寶選擇奶粉時，還要看鐵含量，同時要看磷與鐵的配比，若是配比不合理，也會影響到對鐵元素的吸收。然后還要看看乳清蛋白的含量，選擇奶粉時，乳清蛋白含量配比非常關鍵，因為這種物質關系到寶寶的睡眠質量，對于寶寶的智力發育有幫助。 給寶寶選擇奶粉時，除了以上些方面還要看DHA與AA的含量。家長給寶寶提供

許多寶媽帶寶寶時，自己喝鮮奶時看到寶寶想要喝，不知道能不能讓他喝。而且小寶寶對于大人喝的鮮奶非常感興趣，可能家長沒有看管好時，自己就會拿起來喝。那么，一周歲寶寶能喝鮮奶嗎？ 寶寶一周歲還不能喝鮮奶，他此時的腸胃沒有發育好，鮮奶中的營養物質，他們的腸胃不能很好的消化，除了會給寶寶的腸胃增加一些負擔外，還會因為食物得不到很好的消化，導致消化不良，輕者會影響他們的食欲，重者可能會發生積食，以于他們的身體健康影響非常大。 家長應該知道一周歲的寶寶不是吃母乳，就是吃配方奶粉。吃配方奶粉它的營養配比是比較科學的，是針對這個年齡段寶寶成長需要的營養進行的配比，吃配方奶粉比較好接受，有益處于他們的身體健康成長。 一周歲的寶寶除了喝奶外，已經能吃不少的輔食，所以說家長不要光讓寶寶喝奶，應該給他們添加較多的輔食，一方面為日后寶寶健立良好的飲

寶寶長牙期間，許多家長會讓他咬一些硬的東西，除了牙膠外，一些吃的食物也可以幫助寶寶出牙，一些硬性的水果，比如蘋果、梨等等，市場上剛有青棗下來了。那么，寶寶能不能吃大青棗？ 大青棗寶寶出牙期可以吃，但是注意量不宜過多。寶寶小的時候身體容易過敏，抵抗力比較差，多吃一些棗能夠預防過敏發生。棗在提高人體免疫力方面有著顯著的作用，可以起到增強身體機能的功效。 經常吃棗能讓寶寶體內單核細胞有較強的吞噬能力，同時蛋白質也能盡快合成，體內的血清總蛋白也能得已增加。還有棗可以補充血氣，有貧血的寶寶吃棗會有改善，心肌損耗氧氣的量會降低。 如果是比較小的寶寶，家長可以將蘋果與棗做成水果泥讓寶寶吃，要用新鮮的棗，洗干凈的蘋果，用之前要用開水稍微燙洗一下。把棗倒入鍋中用小火把棗燉爛了，把蘋果打成泥也倒入鍋中煮一會兒，然后過濾成水果泥給寶寶吃就好。

楊桃是富含多種維生素還有礦物質的水果，受到眾多朋友的喜歡。家長想要讓寶寶也吃些楊桃，但是因為寶寶年齡較小才一周歲，他們擔心寶寶吃了楊桃會有什么不適的情況。需要在吃之前搞清楚，一周歲寶寶能不能吃楊桃？ 一周歲的寶寶是可以吃楊桃的，寶媽可以在給寶寶制作的輔食中加入適量的楊桃，楊桃酸甜可口的口感能增加寶寶的食欲。楊桃中的維生素較多，而且還有大量的礦物質。若是寶寶有口腔潰瘍，寶媽可以給他喝榨楊桃汁喝，楊桃中有較多的胡蘿卜素還有糖類，能夠有效地消除口腔潰瘍。 楊桃中有大量的果酸，還有豐富的纖維素，對于寶寶出現的便秘有功效，同時還能改變消化不良的狀況。寶媽可以給寶寶適量吃些楊桃是有好處的。但是寶寶應該到一歲后才能吃，因為楊桃是涼性的食物，若是長時間地吃，會導致血液循環紊亂，還會對出血的量以及出血的時間有影響。 總之，楊桃的營養豐富，

家長最擔心孩子的身體出現問題，若是孩子突然出現抽搐時，家長就會驚慌失措，不知道如何應對。孩子出現抽搐的問題，家長需要盡早帶著孩子做檢查，及時了解到小兒抽搐有哪些病因？ 孩子抽搐可能是習慣或者模仿的原因。一些孩子抽搐可能是條件性逃避，比如看到什么異物或者眨眼，或者模仿別人抽搐，慢慢形成了習慣。 精神因素也可能是導致孩子抽搐的原因，比如一些孩子或者家長對于學習要求太高，還有家庭不和，也可能孩子受到的責備太多，感情上面沒有得到重視等等，這些因素都可能導致矛盾的心理，而孩子抽搐行為代表著孩子心理上有矛盾。 孩子體質因素也是導致抽搐的原因，如果孩子有神經精神類型容易發生抽搐，比如多動、膽小、情緒不好等等。 家長的關注也會導致孩子抽搐，可能家長關注與制止的次數越多，孩子抽搐發生的幾率也越多。相反，若是家長改變一下策略，不

家中有小寶寶的家長，已經掌握一些應對寶寶出現異常狀況的措施，特別是寶寶腹瀉，為了避免寶寶出現腹瀉的情況，飲食方面需要特別注意，可能導致寶寶腹瀉的食物不要吃。那么，小兒腹瀉能不能吃南瓜？ 寶寶腹瀉適量吃些南瓜是可以的，南瓜性溫，味甘甜可口，還有潤肺的作用，還有利尿的效果。南瓜中含有胡蘿卜素與維生素C，這些物質能起到健脾胃的作用。南瓜中有一類果膠物質，它是膳食纖維的一種，是可溶性的，能夠吸收腸道中的水分，達到延緩對糖與脂肪的吸收，能緩解腹瀉。 南瓜可以制成許多的美食，可以制成南瓜泥吃拌白糖吃，也可以將南瓜泥與面粉合成面做餃子與饅頭都比較好。還可以用南瓜做湯喝，比如南瓜米湯。給寶寶吃南瓜時要注意不要讓他空腹吃，也不能長時間大量吃南瓜，再就是南瓜也不可以與羊肉還有紅棗一起吃，胃熱的寶寶要少吃。 寶寶腹瀉分生理性與病理性，通常生理

芒果屬性寒涼，含有比較多的營養物質，比如維生素，微量元素，蛋白質，膳食纖維以及碳水化合物等營養成分，是營養比較多的水果。那么，一歲的寶寶可以吃芒果嗎？ 一歲的寶寶是可以食用芒果的，如果是過敏體質的寶寶就不宜食用，芒果含有一種致敏成分。如果是脾胃虛寒，體質寒涼，患有哮喘疾病的寶寶，也不能食用芒果，不然會造成身體不舒服的情況。芒果含有很多的膳食纖維，對食物吸收以及消化，能促進胃腸蠕動的作用，對食物殘渣排出有促進的作用，能改善便秘的癥狀。 芒果含有比較多的果酸，能增加寶寶的食欲，對胃酸的分泌有促進的作用。芒果具有祛痰止咳的效果，能緩解寶寶的熱咳，能緩解身體的不適合。芒果含有比較多的維生素A,還能促進身體電解質生成的作用。 芒果含有比較多的維生素，不僅對細菌有抵抗的作用，而且有一定的抗氧化劑。寶寶適當的食用芒果，能增強寶寶的免疫

很多水果食用后會對身體有一定的益處，媽媽們就會給寶寶食用水果，有些會直接剝皮給寶寶吃或是榨成水果汁給寶寶喝，讓寶寶每天都能攝取到水果的維生素。那么，寶寶感冒能不能吃桂圓呢？ 桂圓屬性燥熱，如果寶寶患有感冒，還伴隨著扁桃體炎，咽炎或低熱等情況，是不能吃桂圓的，要多吃梨子比較好。寶寶如果食用桂圓后，可能會對感冒的病情加重。桂圓適用于氣血兩虛以及心脾兩虛的患者，可以多食用桂圓，對身體也是有好處的。桂圓含油比較多的營養物質，具有補養心脾，健腦益智和補血安神的作用。 桂圓含有微量元素比較豐富，能治療貧血造成的失眠，驚悸，健忘，心慌等癥狀。寶寶感冒的時候，只是出現流鼻涕，輕微頭痛的情況，多注意飲食方面，多喝開水，就能改善身體不舒服的情況。 寶寶感冒的時候，伴隨著發燒，咳嗽等癥狀，媽媽們就要多加注意。媽媽們帶寶寶去醫院咨詢醫生，讓醫生

寶寶都是滿六個月之后才能添加輔食的，很多媽媽們就會為寶寶的輔食操心著。寶寶有一歲的時候，可以食用多種食物，由于寶寶的身體需要大量的營養物質。那么，一歲寶寶能不能吃羊肉呢？ 寶寶有一歲的時候是可以吃羊肉的，在冬天和春天的季節食用比較好。如果寶寶體質瘦弱而且怕冷，夏天也可以經常食用羊肉。羊肉屬性溫熱，具有液氣補虛的作用，適合虛寒體質，胃痛，腹瀉，怕冷的寶寶。如果寶寶大便燥結，身體怕熱等情況，就要少食用羊肉。 羊肉含有豐富的維生素和蛋白質跟牛肉相似，還含有豐富的鐵質，是補血的好食物。羊肉的脂肪含量比牛肉的要高一些，媽媽們在冬天給寶寶吃涮羊肉，對寶寶的身體也是有一定的益處。寶寶吃羊肉不宜食用過多，不然會造成身體上火，從而出現便秘的情況。 寶寶月齡還小，由于腸胃功能比較差，不能食用過多，每天10克羊肉左右即可，就能滿足寶寶身體的營

感冒是冬天比較常見的一種疾病，還伴隨著頭痛，鼻塞，咳嗽以及發燒等癥狀。感冒雖然是一種小病，但是也會對人生活方面造成影響，很多患者在感冒的時候，會出現食欲不振的情況。那么，小孩子感冒能不能吃海帶呢？ 海帶屬于海藻的一種植物，生活在低溫海水中。海帶含有的營養價值比較高，還有比較高的藥用價值，經常食用海帶的人，會對身體有一定的益處，所以小孩子感冒的時候是可以吃海帶的。感冒大多數都是由細菌，病毒或是著涼引起的呼吸道炎癥，小孩子可以服用治療感冒的藥物。 媽媽們在小孩子感冒期間不能給小孩子食用過多的鴨肉，柿子，豬肉，羊肉，狗肉和甲魚等食物，會對小孩子的病情造成不良的影響。媽媽們可以多帶孩子去外面曬曬太陽，做適當的運動，能增強身體的抵抗力。 海帶含有很多的營養物質，具有預防感冒，增強身體免疫力，消痰平喘，軟堅散結，去脂降壓的功效。海帶

芒果是一種熱帶水果，營養好吃，許多寶媽也想讓孩子能夠吃些這類的水果，畢竟芒果中所含有的營養物質較好。有人認為，芒果不太適合較小孩子吃，食用不當可能會引起一些異常反應。那么，究竟小孩能不能吃芒果呢？ 芒果營養價值不錯，含有維生素，微量元素豐富，而且也含有一些蛋白質和脂肪。大多數的孩子能夠食用芒果，而且合理食用芒果可提高機體免疫能力，對預防反復感染感冒均會有益處。 但也有部分孩子機體過于敏感，屬敏感體質，此時就不易食用芒果。因為芒果屬于高敏水果食，有些孩子食用之后容易出現芒果皮炎，也就是皮膚會有較為明顯的紅疹子，發癢等癥狀出現。嚴重的芒果過敏，還會引起腹痛腹瀉。 因此，若不確定孩子是否屬于過敏體質，首次吃芒果之時一定先要少量的試吃。如果皮膚出現不良反應，尤其是嘴唇周圍的皮膚，是最先出現過敏的部位，常會因為芒果汁沾染而出現發癢

草莓因為粉嫩的外表，以及酸甜可口的滋味，可以說是受到了很多人的喜歡，而且，草莓也有著很高的價值，但是，寶寶生病能不能吃草莓？ 寶寶是可以吃草莓的，并且，草莓對于寶寶有益，但是因為草莓表面很容易附著臟東西，在喂寶寶草莓時應該注意這些： 1、要知道，草莓可是被種在地里的，而且，草莓表面覆蓋著很多草莓籽，上面會附著著很多臟東西，如果不徹底清洗草莓，很可能會把草莓上的臟東西也吃進去，不能光用清水沖一下，需要將草莓先在鹽水里浸泡一下，讓草莓里的臟東西被吸附出來，這樣，寶寶才不會因為吃到臟東西拉肚子。 2、再給寶寶喂草莓之前，最好先試著給寶寶喂半顆試一下，有的寶寶會對草莓過敏。 3、很多水果都不能跟海鮮一起吃，草莓也不例外。 4、而且，草莓對于治療風熱和咳嗽具有一定的用處，如果寶寶對于草莓沒有過敏的話，可以適

寶寶的健康就是家長們最關心的事情，很多寶媽們每天都會絞盡了腦汁去想應該如何去做會讓寶寶更加健康快樂地成長。給寶寶補鋅也是很多寶媽頭痛的一件事，特別是還只有一歲的寶寶，那他們補鋅應該吃什么呢？ 給一歲的寶寶補鋅，食補是最好的選擇。建議可以給寶寶吃蝦皮、花生、魚粉、紫菜、豬肝、芝麻等含鋅的食物。可以用榨汁機把豬肝和花生絞碎了之后放入白米粥中熬，盛出來再等吹涼了之后，喂給寶寶吃。因為直接把豬肝和花生喂給寶寶吃的話，怕他們會咽住。 除了以上提到的食物是含有豐富的鋅之外，一些貝殼類的食物也是富含鋅的，例如牡蠣的含鋅量就是名列前茅的，所以寶媽們可以在家做海鮮湯，一家人都是可以喝的。如果寶寶不喜歡海鮮，或者海鮮過敏，就可以給寶寶吃一些核桃、栗子等堅果，這些也是富含鋅。 寶寶缺鋅有以下幾個癥狀 首先就是寶寶會表現出厭食的狀態

大人平時炒菜的時候都會習慣性地放鹽，不然吃起來會感覺沒有滋味。家里有了小孩之后，家長們在飲食方面就會變得小心翼翼，生怕出了什么岔子對小孩的身體健康有不良影響，其中很多家長都疑惑小孩能不能吃鹽呢？ 6個月以內的小孩是沒有必要吃鹽的，小孩6個月以上的時候再添加輔食，3歲以內吃的食物都需要以清淡為主。這都是為了小孩的身體健康，因為一直倡導的是要“低鹽飲食”，小孩在出生六個月以后，他們的腎臟發育才比較完善，這個時候才可以吃少量的鹽。 如果太早攝入鹽分的話對小孩有負面影響，小孩會對鹽的敏感度下降，導致他長大后口味越來越重，對腎臟的負荷也越來越重。并且，過早吃鹽的小孩長大后患高血壓、肥胖等慢性病的幾率會更高。 那么家長首先要做的就是要將小孩的食物與家人的食物分開來做，如果有另外準備給小孩專門使用的鍋就更好了；再者，家人在進餐的時候，

是藥三分毒，很多人在身體不適的時候能食療都會盡量選擇食療，很多家長在寶寶拉肚子的時候也同樣希望選擇食療的方式緩解。不過在寶寶拉肚子的時候飲食需要更加注意，能吃或不能吃的一定要區分。那么寶寶拉肚能不能吃糖？ 寶寶拉肚子的時候可以吃一些紅糖。寶寶拉肚子是一種常見的腸胃道疾病。一般寶寶腹瀉的原因都是免疫力差，腸道受到了病毒或細菌的感染而造成的。不過也有一些寶寶腹瀉是因為喂養不當造成的，給寶寶吃的太多造成寶寶消化不良而積食所導致的腹瀉。過敏體質或是感冒也會有可能出現腹瀉的癥狀。 在寶寶腹瀉期間，盡量給寶寶吃容易消化的食物，比如米粥、菜粥等。不過如果寶寶不吃，家長們也不要逼迫寶寶吃，因為此時的寶寶可能真的胃口或是沒有心情吃，短時間不吃東西問題也不大，待寶寶精神狀態好一些后再喂食也是可以的。 如果還在母乳喂養的寶寶出現腹瀉期間，不要

青棗是一種新鮮的大棗，水分含量較高。而且青棗比較清脆，口感也很不錯。很多人都喜歡吃青棗。有些家長們想要給寶寶吃一點水果。現在寶寶已經一歲多了，那么1歲多的寶寶能不能吃青棗呢？ 1歲多寶寶能吃青棗，不過不要給寶寶吃太多青棗。另外，家長們還要注意，青棗里面有一個核，最好要把青棗的核剝開了之后，再給寶寶吃青棗。寶寶年齡小，如果沒有把核剝開。寶寶吃青棗的時候，很容易會把核也吞到自己的肚子里面，會有很大的危險。 寶寶適當吃一點青棗，能夠提高寶寶的免疫力。此外，青棗具有補水氧氣的作用，更好避免寶寶出現貧血的情況。有些寶寶的食欲不是很好，如果寶寶食欲不是很好，家長們可以適當給寶寶吃一點青棗增強食欲。考慮到寶寶的消化能力不是很好，最好要把外面的皮剝掉之后，再給寶寶吃棗肉。 1歲多的寶寶咀嚼能力不錯，家長們可以適當給寶寶吃一點青棗。家長們

甜食能讓人心情愉悅，糖果無疑是很多寶寶最愛的零食。不過寶寶們年齡不大，自制力自然也比較薄弱，基本上是想吃就吃，不論自己的身體是否存在不適。有的家長們對于這種情況也很矛盾。那么寶寶咳嗽能不能吃糖？ 其實寶寶咳嗽是不能吃糖的。因為甜為甘，甘又屬于土味，與脾特別的相配，因此脾是最喜歡甜味的，但是痰的生源地又是脾，如果脾進食過多甜味的話，脾臟不但得不到滋養，還容易滋生痰飲，最終就會導致胸悶氣短、痰多等癥狀，從而加重咳嗽現象，對治療咳嗽有阻礙的作用。多數寶寶咳嗽的病因都是肺熱，因此更加不能吃糖。 寶寶咳嗽期間，除了不能吃糖之外，一些含糖量高的零食或是飲料也是不能吃喝的，比如碳酸飲料、果汁等。這些食品在咳嗽期間都是忌吃的，主要是因為一方面零食的色素含量過多，添加劑、防腐劑以及香精之類的成分在一定程度上會刺激呼吸道；另一方面則是因為這些色素或是香

寶寶是每個家庭的希望，是幸福的象征，所以好多家長在照顧寶寶上就會特別用心，特別是嬰幼兒時期的寶寶。而六個月的寶寶可以添加輔食了，這時有好多寶媽不知道該給寶寶添加什么輔食，不知道6個月寶寶能不能吃蛋黃？ 蛋黃營養豐富，含有非常優質的脂肪和蛋白質，特別適合嬰幼兒時期寶寶食用。但是6個月的寶寶才剛開始添加輔食沒多久，所以是不可以一次吃太多，避免寶寶不適應，不喜歡。最好是逐漸增加，寶媽可以把雞蛋煮熟后把蛋黃做成泥先加在寶寶食用的粥里，喂給寶寶吃，讓寶寶慢慢適應。 六個月寶寶可以吃蛋黃，但是要注意寶寶是否患有濕疹，寶寶患有濕疹是不可以食用蛋黃，會容易加重病情。雞蛋屬于易過敏食物，六個月寶寶吃雞蛋時也要注意寶寶是否對雞蛋過敏，如果寶寶是易過敏體質最好不要給寶寶吃雞蛋。 寶寶對雞蛋不過敏是可以在六個月的時候吃蛋黃的，蛋黃中不止含有脂肪

嬰幼兒時期的寶寶抵抗力比較差，腸胃功能也會比較差，在飲食不衛生或者是其他原因，很容易使寶寶腸胃受到細菌或病毒感染，導致寶寶出現腸胃疾病，而腸炎是一種常見的消化道疾病。患有腸炎在飲食上就需要注意了。那么寶寶腸炎能不能吃水果？ 嬰幼兒時期寶寶身體免疫力比較低，這個階段的寶寶患有腸炎時，寶媽一定要注意給寶寶忌口。患有腸炎的寶寶可以適當的少吃一點水果，不可以吃太多。患有腸炎想要吃水果，也盡量吃一些對腸胃有好處的水果。 寶寶患有腸炎想要吃水果的時候，可以適當的吃一些獼猴桃。獼猴桃中含有多種寶寶所需的營養元素，所以適當的食用獼猴桃還可以提高人體免疫功能，還可以改善腸炎的癥狀。但是不要過多食用，吃太多反而會起到適得其反的功效。 寶寶在患有腸炎的時候，還可以適當的給寶寶吃一些紅棗，紅棗具有補充益氣、養血安神的功效。紅棗中含有多種有機酸及

鹽是生活中不可以缺少的物質之一，生活中大家在做菜的時候都會適當的加鹽，這樣不僅菜好吃了，身體所需要的成分也得到了很大的補充。都知道，寶寶很小的時候是不可以吃鹽。那么一歲寶寶可以吃鹽嗎？ 鹽中含有的納元素是人體不可缺少的東西。而寶寶一歲之前是不可以吃鹽的，還有其他調味品，寶寶過早吃鹽，會容易引發各種疾病，增加寶寶腎臟負擔，嚴重的還會使寶寶的正常發育受到影響，吃母乳的寶寶在母乳期間更是不需要吃鹽。 寶寶在六個月的時候就可以適當的添加輔食，但是在輔食中不可以添加鹽，一歲以后的寶寶雖然食用的輔食越來越多，但是盡量也不要給寶寶吃鹽，這時候寶寶身體的器官發育還不夠成熟，食用鹽分會影響寶寶器官發育，所以最好不要給寶寶吃鹽。 一般在寶寶一歲半的時候，這時器官發育較成熟，可以適當的給寶寶食用一些鹽，但是不可以過多。如果一歲寶寶食用過多鹽分