風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫于澀疼痛、鼻塞涕黃、咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法應以辛涼解表為主。接下來就為大家介紹一些針對風熱感冒類型采取食療方法。風熱感冒喝什么湯好呢?

　　沙參貝母蒸雪梨:

　　將2個雪梨削皮去核，與20克沙參、12克貝母、4克薄荷及適量冰糖填入雪梨中，然后放在碗內加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。此湯化痰宣肺，潤燥止咳，比較適合兒童和老人在感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等癥。

沙參貝母蒸雪梨

　　薄荷桑菊飲:

　　薄荷3克，桑葉6克，菊花6克，苦竹葉15克加少許蜂蜜，煮沸后即可飲用。桑葉清肺熱;菊花疏散風熱，明日平肝;薄荷為疏散風熱之要藥，能迅速解除發熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。

　　清涼薄荷粥:

　　薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。

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