在夏季如若感冒則稱為“熱感冒”，夏季天氣炎熱，流汗多，體力消耗大，營養物質流失的較快，如不及時補充，再加上常吹空調，冷熱不注意，人就容易感冒。

　　熱感冒的病程大約3~7天，最主要癥狀是發熱，但不會明顯地怕冷，這和春秋季流感的惡寒有明顯區別。熱感冒剛開始常表現為鼻咽部的不適，同時伴隨頭沉、乏力，隨病程進展，鼻涕變稠，繼而發熱、咳嗽、咽痛等，常在出汗后熱度依然難減，再加上外界高溫逼人，所以夏天感冒了會特別難受。如果病程超過兩星期仍不痊愈或反而加重，要作進一步檢查，以排除是否患了其他疾病。

　　防夏季感冒做好5件事

　　1、忌睡眠不足

　　天氣熱，消耗大，睡眠不足加速降低人體免疫力，容易感冒。

　　2、避免精煉白糖等甜食

　　精煉白糖和多糖食物會導致免疫系統“倦怠”，更易感染疾病。

　　3、減少壓力，保持樂觀

　　悲觀抑郁等不良心理會導致皮質醇等激素的釋放量增大，而這些物質會直接抑制免疫系統。

　　4、忌不喝水

　　水有助于身體消化吸收營養物，將食物轉化為能量，增強免疫力，還有助于人體排出毒素。

　　5、忌忽冷忽熱

　　一般空調房溫度與室外溫度相差4℃最為適宜。從室外進入家中，最好在沒有空調的房間適應一段時間，再進入空調房。

　　全球醫院網專家溫馨提示：

　　患了熱感冒一定要及時治療，避免影響到正常的工作和生活。同時患者要與醫師密切配合，嚴格遵守醫囑，這樣才能取得良好的治療效果祝廣大患者早日康復。