寶寶夏季感冒，也就是大家所說的熱傷風，因為夏季炎熱，大家往往呆在空調房內，由于寶寶的免疫力較低，體溫調節較弱，室內外溫差極大的關系，就會導致寶寶容易著涼感冒，這就是一種夏季感冒，下面小編為大家介紹寶寶夏季感冒要怎么辦?吃什么藥恢復快

寶寶夏季為什么容易感冒

氣溫反復無常，電扇開得過大或空調溫度調得很低都會導致寶寶著涼。孩子著涼后免疫力下降就容易患感冒，病毒也就有機可乘。

寶寶夏季感冒以5歲以內的幼兒為主，其中6個月到3歲的孩子格外多，原因是6個月以上的寶寶開始失去初生期的免疫力，而3歲左右的孩子剛開始上幼兒園，如果感冒生病扎堆來，最容易受到傳染!

引起夏季感冒的內在原因：抵抗力下降,易感外邪。

1、天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量;

2、晝長夜短，悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足;

3、夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質的攝取;

4、由于天氣熱，一些人不愿運動，減少鍛煉時間。

5、氣溫比較高，喝水過多易造成水濕內停，郁而化熱。

引起夏季感冒的外在原因：過度貪涼易感受風寒暑濕之邪。

1、孩子在戶外運動后，用冷水沖頭或洗冷水澡;

2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒;

3、在屋內，電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致著涼。

另外，從病原微生物看，夏季也更易導致一些致病微生物的生長。

寶寶夏季感冒如何判斷

1、看舌苔

正常人舌頭上是一層薄而白的舌苔，但得了"熱傷風"的人舌苔卻厚而發黏、發膩。

2、體溫

暑濕帶來的感冒發燒通常在38℃左右，少有高燒，但這種發燒卻不能隨著發汗而退去。

3、頭痛

"熱傷風"頭痛的感覺就像有東西箍在頭上，同時自覺頭很沉重。

4、感冒癥狀

咳嗽、流鼻涕、咽痛、渾身發懶、沒有食欲，甚至會覺得惡心想吐;有時會有打嗝、腹瀉等胃腸道癥狀，大便不是特別臭。

另外，以下情況值得注意：

1、一些幼兒出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等癥狀，服藥后出些汗體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反復數天。

2、有些患兒雖然燒退了，但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等癥狀不見好轉甚至加重，父母見狀還不停地給他吃感冒藥，卻不去看醫生。

上述情況都是很危險的。因為這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒，再按感冒吃藥可能會貽誤病情。許多疾病也有發熱、頭痛等癥狀，需要及時到醫院診斷治療，以免病情加劇。

"熱傷風"沒有傳染性，但是它可以誘發一些疾病的發作，比如慢性氣管炎、哮喘等。

寶寶夏季感冒怎么辦

夏季感冒，如果沒有并發癥，感冒一般7-10天就能痊愈。睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力恢復是基本的方法。專家指出，夏季感冒不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發汗，恰恰相反，應該清熱解暑?？梢猿孕┣鍩嵯畹乃幬?，如人丹、十滴水、藿香正氣丸、999小兒感冒靈。如果感冒病情很嚴重，則應該到醫院治療。

1、讓寶寶多臥床休息室溫別太低

寶寶在感冒后，媽媽要保證他有足夠臥床休息的時間，即使處在恢復期，癥狀減輕了也應該限制寶寶的活動。另外需要經常通風，保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。

2、給寶寶多補充水分

由于外界環境的差異，機體水分的喪失，夏季感冒后的水分補充十分重要。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補充水分的作用就可以了。

3、洗澡不受影響

對發熱的寶寶來說，適當洗溫水澡對降溫有利，只要保持室溫、不受涼就可以了。

4、鼻塞可以用熱毛巾敷鼻翼兩側，鼻涕較多要及時清理。

5、咳嗽時為寶寶翻身拍背

注意將孩子的臉側向一邊，防止嘔吐物誤吸，同時讓寶寶多喝水，稀釋痰液，使之進入消化道。家長用空心掌扣背，扣背時有一定的力量和節奏，方向從肩胛骨兩側由下向上，由外到內拍擊。

6、發熱38.5度再吃退燒藥

寶寶夏季感冒如果發燒的話，一般要持續3-5天，體溫超過38.5℃可用解熱鎮痛藥，如好娃娃、優卡丹、美林等小兒感冒專用藥。用藥最好遵醫囑，不要隨意用，更不能超劑量用。長期或超量使用解熱鎮痛藥，有可能導致副作用，如白細胞減少等，會使身體抵抗力降低，更容易受感染，沒有超過38.5℃。使用物理降溫的方法，多喝水為主

7、幫寶寶擤鼻涕。

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

注意：千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

8、多呼吸戶外空氣。

因為1個月大的嬰兒體溫調節機能尚未發育完全，所以絕對不能讓他受涼。如果一個月大以后，就可以帶到戶外以培養抵抗力。避開氣溫特別低或風特別大的日子，選擇天氣好的時候，帶寶寶到院子或陽臺，呼吸戶外的空氣。再大一點，就可以正式帶他戶外玩?；虿?。

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寶寶夏季感冒吃什么藥

寶寶夏季感冒不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發汗，恰恰相反，應該清熱解暑?？梢猿孕┣鍩嵯畹乃幬?，如人丹、十滴水、藿香正氣丸、999小兒感冒靈。如果感冒病情很嚴重，則應該到醫院治療。

999小兒感冒靈顆粒

這是用于專治寶寶風熱感冒的中成藥，適于發熱重，惡寒輕，汗出而熱不解，頭痛鼻塞等癥狀，其主要成份為廣藿香、菊花、連翹、大青葉、板藍根、地黃、地骨皮、白薇、薄荷、石膏等

【用法用量】

用開水沖服。一歲以內一次0.5袋，一歲至三歲一次0.5-1袋，四歲至七歲一次1-1.5袋，八歲至十二歲一次2袋，一日2次。

【注意事項】

1、忌食生冷油膩食物。

2、感冒初起，怕冷無汗，低燒，大便稀且次數多者慎用。

3、一歲以下每次服6克，應分多次服用。

4、按照用法用量服用，服藥二天高熱不退者，應去醫院就診。

5、藥品性狀發生改變時禁止服用。

6、兒童必須在成人的監護下使用。

7、請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。

8、如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。

人丹

人丹是一種清熱消毒的藥物，清暑開竅。用于傷暑引起的惡心胸悶，頭昏，暈車暈船也可以適用

【注意事項】

按照用法用量服用，小兒、年老體虛者應在醫師指導下服用，服藥一天，癥狀無改善，應去醫院就診

十滴水

十滴水為祛暑劑，具有健脾、祛暑功效。用于傷暑引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。

【用法用量】口服。一次2—5毫升，兒童酌減。

【注意事項】

按照用法用量服用，小兒、年老體虛者應在醫師指導下服用，服藥3天，癥狀無改善，應去醫院就診，過敏體質者慎用。

小兒熱速清口服液

小兒熱速清口服液為清熱劑，具有清熱解毒，瀉火利咽之功效。主治小兒外感風熱所致的感冒，癥見發熱、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流涕、咳嗽、大便干結。

小兒熱速清口服液主要成分是柴胡、黃芩、連翹、金銀花、大黃等。適用于感冒高熱患兒。

【用法用量】一歲以內一次2.5～5毫升，一歲至三歲一次5～10毫升，三歲至七歲一次10-15毫升，七歲至十二歲一次15～20毫升，一日3～4次。

【注意事項】

當服藥24 小時后未見明顯效果，應前往醫院診治。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

牛黃清熱散

小兒發熱較高時，可用牛黃清熱散，有清熱鎮驚的作用。用于溫邪入里引起的高燒痙厥，四肢抽動，煩躁不安，痰濁壅塞。

【用法用量】口服，一次1.5g;小兒酌減。

方藥

癥候：初起鼻咽部癢而不適，鼻塞、流涕，噴嚏，語聲重濁或聲嘶，惡風，惡寒，頭痛等。繼而發熱，咳嗽，咽痛，肢節酸重不適等。

治則:清熱散寒

藥方：半夏(湯洗7次)、橘紅、白茯苓、甘草(炙)。

加桔梗、天花粉、玄參、薄荷、酒芩、前胡(二陳湯加減)。

木通、知母、苦參、胡麻仁、蒼術、蟬蛻、牛蒡子、防風、荊芥、石膏、甘草、當歸、生地黃(消風散加減)

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寶寶夏季感冒飲食調理

寶寶夏季感冒，有因為天氣炎熱，往往胃口不好，那么如何給寶寶添加飲食呢。

1、富含維生素C的食物。VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補充VC的好食品。

2、富含維生素A食物。富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。

3、母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

4、富含鐵質的食物。體內缺乏鐵質，可引起T-淋巴細胞和B-淋巴細胞生成受損，免疫功能降低，難以對抗感冒病毒。動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等食品可補鐵。

5、富含鋅的食物。鋅元素是不少病毒的“克星”。在感冒高發季節多吃些富含鋅的食品有助于機體抵抗感冒病毒，因為能直接抑制病毒增殖。肉類、海產品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。

6、感冒后應該多喝開水。因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。

夏天寶寶感冒吃什么水果好

梨

夏天寶寶感冒吃什么水果好?梨在中醫上屬于寒涼性質的食物，適用于風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀。梨可以潤肺、止咳、清肺，感冒之后必然會引發咳嗽，吃梨可以緩解咳嗽、治療咳嗽。有助于散風熱、清熱的食品，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物

推薦：百合雪梨冰糖水

做法：鮮百合5～6片，雪梨1/4個，冰糖1小顆。首先洗凈鮮百合和雪梨。百合撕成小片，雪梨去皮、去核后切成小薄片，并同削去的雪梨皮一起放在盛有適量清水的鍋中。大火燒開后，漂去白沫，然后轉成小火煮15分鐘左右，直到百合和梨片熟爛，去掉梨皮。然后放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。

親親寶貝網提醒：

如果你的寶寶還比較小，可以把百合和雪梨片撈出，將湯水晾至接近體溫后喂他。喂給寶寶前請先嘗一下，如果太甜，可以加一些溫開水沖淡。不要太甜，太甜的食物會流失寶寶體內的維生素D和鈣，而且雪梨本身味道就很甘甜。如果你的寶寶能夠接受，可以不加冰糖，因為糖會增加嬰兒消化系統的負擔。

西瓜

夏天寶寶感冒吃什么水果好?西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱?！兜崮媳静荨氛f西瓜能“治一切熱癥 ”。

番茄

夏天寶寶感冒吃什么水果好?番茄，生津止渴，清熱解毒，適合夏季去暑熱，并且番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素

推薦：西瓜番茄汁

做法：西瓜瓤適量，番茄半個。用沸水沖燙番茄，撕去皮兒，去掉籽。也挑去西瓜瓤里面的籽。把紗布或濾網清洗干凈并消毒，用它濾除西瓜和番茄的汁，然后攪拌均勻。西瓜味甘淡、性寒，西紅柿微酸，它們都有清熱解暑、生津止渴的功效。

溫馨提示

如果寶寶的咳嗽非常嚴重時不利于吃酸性的水果，例如橘子、柚子，甚至是酸味的蘋果，因為酸性的食物會斂痰，不利于痰液排出，會加重咳嗽，但是單純的感冒可以吃多一些柑橘，因為柑橘中的維生素含量非常高，感冒的時候寶寶需要多補充大量的維生素，這樣才有利于恢復健康。

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如何預防寶寶夏天感冒

室內溫度要維持在24~26℃

夏季怎么預防寶寶感冒——夏季天氣炎熱，會使用空調，但絕不能因為炎熱而把溫度調的很低。使用空調時，室內外溫差設定到5℃以下，每隔一小時開窗換氣。而且室內濕度維持在50~60%的話能防止室內感冒病毒的擴散。

均衡飲食

夏季怎么預防寶寶感冒——營養的攝入是根本，兒童時期要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。尤其是富含維生素C和胡蘿卜素的黃綠色蔬菜可以使體內黏膜變得堅固，且注意適量飲食，過度飲食會影響消化功能，使免疫力降低。

溫水是補藥

夏季怎么預防寶寶感冒——有科學證據顯示，出現感冒癥狀時，喝點溫水很有效。體內進入異物時，呼吸道的無數纖毛有把異物排出的功能，喝點溫水會增強纖毛的運動功能，對感冒預防有幫助。

寶寶喝水溫馨提示

給寶寶喝水，講究多少，不要等寶寶渴了再給寶寶喝水，最好隔一段時間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝，講究勤喝，不講究一次喝得過多過急。

夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

外出時必須帶好外套

夏季怎么預防寶寶感冒——室內外溫差大也是夏季感冒的原因。室外溫度高，室內溫度降低的話，身體會努力維持體溫，但是如果一直持續這樣的狀態，調節體溫的自律神經系統也會疲勞，就會出現空調病的癥狀。尤其是劇場、電影院、室內體驗館等人多的地方常常一直開著空調。在室內凍的瑟瑟發抖，來到外面溫度突然升高，就會出現感冒癥狀。所以外出時帶好長袖外套，應對突然的體溫變化。去游泳場的時候準備一個大浴巾，孩子從水里出來時給他(她)披上以維持體溫。

適當的運動，可以增強免疫力

夏季怎么預防寶寶感冒——感冒是由“病毒”引起，而非室外活動，所以只是讓孩子呆在家里并不是什么好事。相反，若讓孩子在室外曬曬太陽、吹吹風，充分的奔跑玩耍還會預防夏季感冒。清爽的空氣通過皮膚和呼吸道為體內提供清新的氧氣。陽光能幫助合成維生素D。維生素D可以促進生成紅細胞和白細胞，提高免疫力。所以不要因為天氣炎熱就只呆在屋內，盡情去室外玩耍提高免疫力吧。

保持個人衛生清潔

夏季怎么預防寶寶感冒——夏季是細菌滋生的季節，外出回來后首先應該洗澡、刷牙。夏季出汗很多，為了衛生和健康，最重要的是保持清潔，特別是勤洗手，這是預防感冒病毒的捷徑。洗手的時候使用肥皂，打出泡沫，持續30秒以上，均勻揉搓一下手指之間、指甲內、手腕處，然后用流水沖洗干凈。然后不要忘了把水分擦干。只是把手洗干凈也能預防60%的細菌感染。

盡量避免去人多的地方

夏季怎么預防寶寶感冒——夏季細菌滋生，病毒都是由空氣傳播。換言之，人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張，但盡量避開有病毒的公共場所，可以有效預防感冒。在感冒流行的季節里，盡量避免讓寶寶長時間待在人群中。

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