感冒癥狀有哪些?感冒了,是先會(huì)有一些征兆的,有時(shí)候因?yàn)楣ぷ鞣泵蛘呤裁词虑槔_就會(huì)忽視這些細(xì)小的警示,了解這些感冒癥狀能夠盡早治療感冒。下面我們就一起來(lái)了解一下吧!希望為大家提供一些幫助。
如果頭痛
對(duì)策:
1.用一條浸濕的熱毛巾壓在眼、鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
2.可以利用一些中藥制劑來(lái)緩解癥狀。冬春季的頭痛可以喝紅糖姜湯,夏季感冒,尤其伴有頭重腳輕、腹部不適癥狀時(shí),可以喝一小瓶藿香正氣水(或兩粒膠囊)。
3.按壓穴位。用手指指腹按壓風(fēng)府穴(端坐低頭,枕骨下凹窩中央)、委中穴(后膝彎正中橫紋上,即膝蓋里側(cè)中央)、昆侖穴(位于腳外踝外后側(cè)的凹陷當(dāng)中)。
如果鼻塞
對(duì)策:
1.用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔及兩側(cè)太陽(yáng)穴吹熱風(fēng),可以緩解鼻塞。
2.按摩鼻溝。兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)、迎香穴(位于鼻翼外緣中點(diǎn),旁開(kāi)0.5寸處),可以減輕鼻塞癥狀。
3.在雙側(cè)太陽(yáng)穴、鼻下涂抹一些清涼油、薄荷膏,也能緩解鼻塞癥狀。
如果咽痛
對(duì)策:
1.大量喝水,以減輕咽喉腫痛,如果能在水中放一片維生素C泡騰片效果更好。
2.按摩雙腳上的太沖穴,位置在第一、第二腳趾縫上的1.5公分處,用大拇指由下向上推按,雙腳都按摩,每側(cè)按摩5分鐘。
一般來(lái)說(shuō),我們患感冒前不會(huì)毫無(wú)預(yù)兆,經(jīng)常有一些前驅(qū)癥狀,例如在出現(xiàn)明顯發(fā)熱之前的一兩天,大部分人都會(huì)感到頭痛,還有鼻塞、咽痛、低熱、全身發(fā)冷乏力等癥狀。如果能分辨這些癥狀,——對(duì)癥下藥,就能把感冒擋在家門外。