近些年來，手足口病已成為多發性疾病，多兒童的健康造成極大威脅，雖然手足口病多發生在夏秋季節，但是冬季也要加強防范，預防手足口病，要避免兒童出入密集場所，家長要督促孩子做到“勤洗手、洗凈手、吃熟食”的良好習慣，家長自身也要講家里環境打掃清潔“勤通風、曬衣被”等。

　　中醫還提出建議，讓中醫中藥幫寶寶預防手足口病：

　　預防方：板藍根、金銀花、蒲公英等煎水服用，也可用金銀花、貫眾、藿香、生甘草等;連續服用5—7天可預防感染。

　　茶飲方：白菊花、金銀花、生甘草等開水沖泡，可加適量冰糖或蜂蜜，代茶飲。

預防手足口病的中醫配方推薦

　　中藥香包：藿香、艾灸、肉桂、山柰等粉碎成末，包裝成小香囊，白天掛在小兒胸前，晚上睡覺時放置于枕邊。

　　中藥熏蒸：幼兒園、托兒所、中小學及醫療機構等入口密集場所，可用艾條直接焚熏室內;也可用藿香、佩蘭、艾葉、石菖蒲等，加水在敞開的器皿中蒸熏室內。食療方：生薏米、扁豆、綠豆等煮粥食用。

　　中醫推拿：取小天心穴(位于手掌大小魚際交接的凹陷處)，用手指揉動30-50次，可清熱疏風;取內勞宮穴(位于手掌心正中)用手指做3分鐘環性推動，用力要輕些，僅在皮膚表皮推動并不帶動深層組織，具有清熱除燥之功效。

　　需要強調的是，要根據小孩不同的體質特點采用不同的藥物。如平素見咽紅、便干、口臭等癥狀，屬實證體質的小孩，宜服用銀花、連翹、大青葉等以清熱解毒;平素易感冒，常見多汗、大便不成形等癥狀，屬虛證體質的小孩，可服用薏苡仁、葛根等以運脾清熱。

　　家長應該密切關注孩子體表的紅疹，及時發現及時就醫。在平時生活中，家長應該關注孩子飲食，多喝水多吃水果，在公眾場合應該戴口罩。