“立夏”節(jié)氣,天氣逐漸炎熱。由于H7N9禽流感陰霾仍未散去,加上今年遲來的暑熱,氣溫偏低,冷熱不定,也是感冒,流感易發(fā)季節(jié),專家頻頻提醒大眾,初夏預防感冒,流感不可掉以輕心。
“立夏”之后,炎熱的夏季漸走漸近。氣溫的逐步升高,一些人迫不及待換上短衣短褲,吃起冰淇淋,還有一些怕熱的人甚至開起空調(diào)……但實際上,天氣進入真正的夏天仍需經(jīng)歷一個冷熱交替的不穩(wěn)定時段。在這段交替時節(jié),天氣不穩(wěn)定因素較多,晝夜溫差較大,民間有句俗話說“沒吃五月粽,棉被不能動”意思是要謹防倒春寒,大家應該做好氣候過渡的準備,防范感冒來襲。
衣食住行,預防用心
衣:“兩件套”穿衣法對抗早晚溫差。這個季節(jié)著裝最好以“兩件套”為主:里邊穿短袖衣衫、外加一件外套,早晚溫度較低時可保暖,中午炎熱時可隨時減衣,及時增減衣物,以防過熱或受涼。
食:多飲水,清淡飲食。天氣逐漸炎熱,人出汗多,體內(nèi)水少,容易感覺喉嚨辣、癢。此時要多飲水,以稀釋血液粘稠度,幫助血液運送一些有益因子,提高抵抗力。飲食則應清淡,以易消化、富含維生素的食物為主,避免過度喝冷飲。
住:室內(nèi)應盡量保持通風,不宜“孵空調(diào)”。
行:出行時應攜帶雨具,以防不期而至的雷雨天氣,避免淋雨受涼。
選擇合適感冒常備藥防感冒
初夏雖然容易感冒,家里可以配備有預防治療感冒的常備藥。一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭痛、咽喉紅腫疼痛、流涕,鼻塞等感冒癥狀,就應及時服用具有預防治療感冒作用的藥物。如雙蟻牌復方感冒靈顆粒,是在感冒靈顆粒的基礎上,配以金銀花、板藍根等抗病毒藥材,“治感冒、抗病毒、防流感”三效合一,安全更有效,被2003年抗非典英雄,原廣東省中醫(yī)院急診科主任羅翌教授推薦使用感冒新藥,同時提醒消費者,感冒發(fā)生時,最好選用既能解除感冒癥狀,又能抗感冒病毒的感冒藥。
雙蟻藥業(yè)坐落在素有“天然藥物基因庫”美譽的廣西大瑤山國家級自然保護區(qū)。該公司倚靠得天獨厚的資源,入藥的金銀花和板藍根等原藥材均產(chǎn)自大瑤山藥材種植基地,綠色無污染,藥材高品質(zhì)藥品質(zhì)更高。雙蟻藥業(yè)以打造“中國最大抗感止咳藥物生產(chǎn)基地”為企業(yè)發(fā)展目標。