我們可能對電視機的工作原理都不太了解，電視機運行時，顯像管會發出X射線，只是我們無法用肉眼看到。這些射線有部分是會發散到四周的，這樣就會對孕婦構成一定的威脅，對胎兒的健康帶來影響。經?？措娨暡⑶冶３纸嚯x的孕婦，會增加流產或者是早產的風險，還可能是胎兒畸形。尤其是懷孕初期(前三個月)的胎兒。要是孕媽覺得無聊或者喜歡看電視，和電視機屏幕的距離應該保持在2m以上。

長時間看電視因為久坐，會妨礙下肢的血液循環，進而導致下肢靜脈曲張。而且長時間看電視會影響孕婦的睡眠時間，孕婦疲憊對胎兒的發育會有一定的影響。因此，孕婦看電視的時間需要控制，看電視的姿勢也要注意，最好就不要看電視，以免受到X射線的干擾。

孕婦看電視對胎兒有影響嗎

孕婦長時間看電視對胎兒是有一定影響的

放射線本身是一種能量，這種能量被人體組織吸收時，吸收物的分子就會發生電離作用，也就是能量轉變成另一種形式，而這種能量仍需被釋放出來，從而在吸收物中引起其它反應，這種所謂的“二次效應”的能量傳遞，將對人體產生危害。

電視機尤其是彩電，在長時間工作時，由于電子流對熒屏的不斷轟擊，熒屏表面會產生對人有影響的靜電荷及放出一定的射線。這種射線含輻射量輕微，不構成什么危害。

如果懷孕早期孕婦下腹部接受的放射線過多，容易引起胎兒死亡、流產，還容易造成胎兒小頭癥、無腦兒等等畸形?？茖W家對每周接近熒光屏20小時的70多位孕婦進行的調查結果表明，其中20%的孕婦發生自然流產。

孕婦看電視注意事項

1.孕婦看電視，所選內容應該避開激烈打斗、精神緊張或者驚悚片恐怖片，因為精神過度緊張、情緒激動促使心跳加快，影響胎兒發育。

2.看電視時，和電視機的距離不要太近，保持在2米以上。

3.吃晚飯不要立即坐下看電視，不利于消化;看電視的時間不宜過長，以免影響休息。

孕婦看電視的危害

1.看電視久坐會影響下肢血液循環，加重下肢水腫，更容易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節和驚險場面，對孕婦來說，可以稱之為劣性側記，有礙優生;看電視睡得過晚，妨礙孕婦的睡眠和休息，這一切對孕婦和胎兒都是不利的。

2.據有關專家對每周接近熒光屏20小時近700名孕婦的調查，發現其中的20%的孕婦發生了自然流產，而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明，自然流產率就更高了，孕婦長時間看電視有以下危害：

3.電視機在工作時，顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對胎兒影響是不容忽視的，它往往容易使孕婦流產或早產，還可能使胎兒畸形，特別是對1-3個月的胎兒，危害更大。

孕婦看電視的禁忌事項

1.忌室內空氣不流通

看電視時一定要保持室內空氣流通良好。

2.忌看恐怖、緊張、悲劇性節目

這些節目會使孕婦情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

3.忌看電視睡得過晚

孕婦應當注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應睡8—9小時。

4.忌連續長時間看電視

一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。

5.忌飽食后看電視

飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發育生長。

6.忌不良衛生習慣

如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內壓增大，胃腸蠕動受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發膽道疾病。

孕婦看電視最佳時間

一般而言，看電視的時間不宜超過2小時，要時常站立活動筋骨。長時間坐著不運動，下肢血液循環不通暢，是腿腳腫的更嚴重。

1.家用電器放置錯落有序，不要集中放在一個地方。尤其是那些輻射性比較大的家用電器，如電視機、電腦、冰箱等，不應該放在孕婦睡覺的房間里。

2.使用電視的時間不宜過長。電視機顯示屏四周的空氣里懸浮著較多的微生物和灰塵粒子，孕婦久坐看電視，這些微生物和灰塵會粘附在皮膚上，引起臉部顯現斑疹等皮膚病。更何況長時間看電視，會導致孕婦心血管系統和神經系統的功能下降，盆底肌和肛提肌同時會過度勞損，這對順利分娩帶來不利。

3.孕婦看電視或者上網時，可以穿著防輻射的衣物，這些衣服要保證質量是合格的，經過相關檢測證明的產品。