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臨近預產期時，許多孕媽的心情都是非常緊張的。但是也有一些孕媽會在這期間做好準備，迎接寶寶的到來。那么臨近預產期孕媽媽需要注意什么？一起來看看吧。 第一次懷孕的準媽媽在預產期快到的時候通常心情都是緊張大于激動，根本不知道在預產期之前該做點什么比較好，加上快到預產期的時候活動不便，躺在家里就容易胡思亂想。 但是越臨近預產期，第一次經歷懷孕的媽媽們就更不能閑著，一些有經驗的準媽媽在這個時候可是有很多事要做的，而不是傻傻等著預產期來，要學習和準備的還有很多。 學習分娩需要用到的知識 說的直白一些，第一次經歷懷孕的準媽媽在生孩子這件事面前，可是個不折不扣的“門外漢”，與之相關的很多知識都需要學習。 比如說胎兒什么時候入盆，入盆的時候身體是什么感覺；什么時候到醫院進行待產，在醫院待產時有什么需要注意的地方等等諸如此類的問

宮頸擴張階段 宮頸擴張就是我們平時說的開幾指，這個階段一般發生在進產房前8-12個小時，是準媽媽最難熬的、最痛苦的時間段。 胎兒在做什么： Ta會將下巴向身體收攏，縮起肩膀，卷縮著身體，Ta十分的聰明，會先測試一下媽媽的骨盆能不能容自己通過，最初開始胎兒是面向側面的，所以他們很快意識到不夠位置通過，好吧，那就華麗麗地轉個身吧，噔噔噔~就正式入盤了! 當胎兒奮力地到達骨盤底部時，他們會再華麗轉身一次，這時他們面部朝下，一共轉身2次，等待媽媽的一聲令下：發動! 胎兒娩出階段 這個階段包括宮頸口完全擴張到胎兒娩出為止，初產婦約需1-2小時的時間，經產婦通常數分鐘即可完成，但也有長達1小時者。 胎兒在做什么： 寶寶會持續下巴收緊的狀態，努力地將后腦袋從恥骨擠出，這時助產士會告訴

從懷孕到最后分娩。對于孕媽們來說，都是非常不容易的。不光身體上要做好準備，心理上也是。那么產婦產前心理需要注意什么？一起來看看吧。 由于臨近預產期，對分娩的恐懼，孕媽媽焦慮或不安的情緒會加重。這種不安的情緒給你和胎寶寶的不良影響可遠勝于生理上的不適，因此孕媽媽是該好好給自己做個產前的“心理保健”了。 1、了解分娩知識有助于減輕壓力 克服分娩恐懼，最好的辦法是讓自己了解分娩的全過程以及可能出現的情況。 現在許多地方的醫院或有關機構都舉辦了“孕婦學校”，在懷孕的早、中、晚期對孕媽媽及準爸爸進行教育，專門講解有關的醫學知識，以及孕媽媽在分娩時的配合。這對有效地減輕心理壓力，以及做好孕期保健，及時發現并診治各類異常情況等均大有幫助。 2、充分做好各項準備 分娩的準備工作包括孕晚期的健康檢查、點擊懷孕后您不

關于無痛分娩要不要打？如果準備順產該怎么辦？想要順產的媽媽不妨看看這3點建議再決定，接下來我們一起來看看吧。 孕晚期隨著預產期的來臨，很多孕媽都為分娩方式糾結，雖然知道順產好處很多，但是對于產前陣痛很害怕，相信不少孕婦糾結中會考慮無痛分娩。但是常聽說無痛分娩腰酸背痛，這是真的嗎？無痛分娩到底要不要打？ 對于打算順產的孕媽來說，不妨先看看這些常識！ 1、無痛分娩可減輕疼痛 無痛分娩生產時最大作用就是緩解陣痛感，因為宮縮是為了更好幫助胎兒娩出，宮縮陣痛是十分強大的。不過這個過程對于痛感神經比較強烈的欲望，或者忍受能力比較差的孕媽可以選擇無痛分娩，因為在無痛分娩的過程中，能夠很大程度的減輕疼痛。 2、無痛分娩并非所有孕婦都適合 對醫生來說在給孕媽選擇無痛分娩時，會先確保胎兒和孕媽的安全，因為對于麻醉師來說

剖腹產會留下后遺癥嗎？剖腹產只是留下一道傷疤？目前的醫療技術非常發達，孕婦在分娩的時候有多種選擇，下面來看看剖腹產后要注意些什么？ 分娩方式有很多種，比如說順產、剖腹產或者無痛分娩。當然這些分娩方式都有各自的優勢，如果順產感到非常疼痛的話，可以選擇剖腹產。但是剖腹產之后肚子上會留下一道傷疤，如果不穿肚臍裝一般不會露出，但是剖腹產留下的后遺癥并非一道傷疤這么簡單，在這3個方面也有很大影響。 1、產后恢復速度慢 很多孕婦再疼都會選擇順產，因為順產身體恢復快。順產胎兒由產道娩出，身體一般不會出現其他損傷。不過剖腹產會對皮膚軟組織等造成損傷，還會流出大量血，產后恢復速度也會很慢！此外，剖腹產產后感染率很大，可能引發多種并發癥。因此條件允許建議還是順產。 2、麻藥可能引起后遺癥 剖腹產要打麻藥，雖然只是局部麻醉，不過麻藥副作用也是不能

剖腹產會遭遇哪些事情？你剖腹產時遇到哪些尷尬事呢？不少寶媽分娩的時候可能會選擇剖腹產，不過剖腹產要忍受的疼痛可能會更大，而且在剖腹產的時候也會遇到一些尷尬事。 有的寶媽稱，當時自己一心想著趕緊生下寶寶，根本沒有想那么多的事，現在想想竟然接生醫生是男的，想起來都尷尬啊！ @一杯農夫山泉：我剖腹產的時候醫生就是男的，當時進去產房十分緊張，男醫生給我插尿管，還一直說要保持放松，這樣才會緩解疼痛！當時尷尬極了，不過等到寶寶出生之后，自己也不再顧忌其他事了，一直在那里放松著！ @永遠愛你：當時我進去一看怎么都是男醫生啊，隨后去周邊看了一圈還是男醫生，最后無奈之下進門，紅著臉不知道該說什么。男醫生根本就沒看我。隨后在手術的過程中自己也盡量不去想，要不真的太尷尬了，畢竟自己下體可是第一次給老公之外的男人看啊！ @你的心肝：在我看來，插尿管和取尿管是最

順產的孕婦怎么順利生產？想要順產要經歷哪些罪？所有人都知道生孩子不是一件簡單的事情，人們常常會用“從鬼門關走一遭”來形容生孩子的不易，尤其是順產。 想要順產生下孩子的話，孕婦的宮口必須要開到10指，這樣胎兒才能順利娩出。但是開宮口也不是說句話的事，需要孕婦承受很大的疼痛才能完成。一般在分娩的前1個小時，孕婦都躲不過要遭這2種罪。 1. 宮口開指疼 開指是通俗的一種說法，專業的話叫子宮頸口擴張。我們常常形容孕婦的子宮就像一個房子一樣，胎兒在這里發育成長。而子宮頸管就像是一條走廊，大約有2-3厘米長。在臨產前，孕婦會出現規律的宮縮，導致子宮頸管慢慢變短，然后消失。這個時候宮頸口就會慢慢張開，等著胎兒出來。我們常說開十指，并不是說子宮頸口開十個指頭的寬度，而是10厘米。只有這樣才算宮口全開，胎兒才能出來。而在這個過程中，孕婦要承受很大的疼痛，也只有經歷過

順產比別人更痛是怎么回事？哪幾類孕婦順產會比別人痛？對于大多數的孕婦來講，在分娩方式的選擇上還是更傾向于順產，雖然她們也知道，順產會承受很大的疼痛。 在分娩前，她們就會為自己做好心理建設。其實也有很多孕婦在順產的時候很順利，沒有受多大的疼痛，當然這和孕婦的體質及多方面都有關系。如果是這4類孕婦順產的話，就要比別人更痛，看看其中有你嗎？ 1. 胎兒過大 正常情況下，胎兒體重在6-7斤的話，孕婦是可以順利分娩的。但是如果胎兒太大，體重超過8斤的話，就屬于是巨大兒，分娩的時候會更難。因為胎頭過大，分娩的時候容易出現宮縮乏力的情況。而且可能會延長產程，在娩出的時候會增加撕裂的概率，難產的發生率也很高。對于孕婦來講，可能要承受加倍的疼痛。 2. 孕婦大聲喊叫 我們經常在電視里看到女人生孩子的畫面，總是會大聲的喊叫，看著都

女性想要做媽媽，就躍不開生產這道坎，懷胎十月是一件很辛苦的事情，為了減少疼痛，在生產的時候有哪些助產方式呢？ 生兒育女是一個女人的天職，如果一個女人沒有生育一男半女，這一生是不完美的。我們在各種影視作品中看到很多分娩時的場景，給人印象最深的就是歇斯底里的喊叫聲，還有各種難產的畫面。除了影視作品，我們還聽到很多人講述自己生娃時的疼痛，自己真的被嚇到了。 那么有沒有什么辦法可以幫助產婦緩解疼痛，加速產程呢？ 當然是有的，今天我就給大家介紹5種助產方法，希望對各位孕媽有所幫助。 1、深呼吸 深呼吸可以幫助孕婦放松身體和心情。每次在宮縮開始的是用腹部深深吸氣，宮縮完畢時呼吸。 2、腹部按摩 陣痛的時候，深呼吸的同時，媽媽可以讓爸爸用手輕輕按摩肚子的皮膚。媽媽吸氣的時候，雙手向中間按摩，呼氣的時

順產時過程階段是什么樣的？分娩時掌握什么小竅門會讓生產更順利？身為助產士，我在產房里見過各種各樣的產婦，有些身體條件明明很適合順產卻硬是要求剖腹產，原因是“不想受順產的疼”。下面將自己掌握的一些知識分享出來，給想要順產的孕媽一些啟發。 一般來說，順產會經歷四產程，其中第一產程時間最長也最難熬，第二產程次之。如果在這個過程中掌握一些小竅門就會讓生產更順利。 第一產程：從開始宮縮到宮口全開 從孕婦感到腹痛開始，就表明宮縮開始了。規律宮縮的過程也是開宮口的過程，這期間宮縮會從一開始的每隔5-6分鐘收縮30秒到每隔2-3分鐘收縮50秒。初次生產的產婦會用時11-12小時。這是產婦最難熬的時期。 這里可以教大家做一個深蹲操，預產期兩周前可以開始做，每天早晚各二十個，有利于縮短

現在，越來越多的媽媽都意識到了順產的好處：身體傷害小，產后恢復快，新生兒并發癥少，生二胎時更安全等等等等。 但想輕松順產無側切，臨時抱佛腳可不行。今天，嘟媽就來教你4招，只要堅持下來，輕松順產不是夢！ 控制孕期體重增長 許多醫院婦產科一直流傳著一個新生兒黃金3KG的說法，其中一個原因就是6~7斤左右的寶寶生起來比較順利，而且會陰側切的概率也會比較低。 所以孕媽們想順產的話，從懷孕一開始就得行動起來，其中最重要、最靠譜的一項就是嚴控孕期體重增長！ 孕期控制體重的原則是：管住嘴，邁開腿。 對孕前體重正常、BMI正常的準媽媽來說，整個孕期的體重增長最好控制在12~13公斤以內。也就是說，進入孕中晚期后，每周的體重增加最好不要超過0.5kg。 生命在于運動，生孩子也在于運動。孕期適當的體育鍛煉，

選擇順產和剖腹產的條件是什么？產婦媽媽對順產和剖腹產了解多少？順產和剖腹產該怎么選擇，看下文就能馬上明白~ 每個媽媽在十月懷胎期間都會考慮這個問題，到底是順產好還是剖宮產好呢？“順產會陣痛，剖宮產不痛，我想要孩子健康安全的到來，那就剖宮產吧” “順產對孩子好，恢復也快”。 那么到底該如何選擇？接下來我們來看看順產需滿足什么條件，剖宮產又有哪些指征。 順產的條件 產婦健康年輕 順產的首要條件就是產婦健康，只有在身體健康的情況下，產婦才能在生產過程中使得上勁，生孩子過程中幾乎要耗盡女性全部的力氣，所以需要產婦身體健康，有足夠的力氣才能順產。女性越年輕，力氣越好，在生產的過程中越是能發力，順產全靠母親自己努力，無法借助外力，所以順產的女性越年輕越好生產。 胎兒健康足月 順產的過程相比剖宮產要慢長得多，有些甚

順產插尿管的原因 順產是陰道分娩，正常情況下是不需要插導尿管的，但也有特殊情況。 比如胎頭低的孕婦，因為膀胱是在子宮前面，胎頭低會壓迫膀胱尿道，尿液排不出來，而體內積存的尿液多會影響胎頭進一步下降，影響陰道分娩，所以需要插導尿管幫助分娩。 另外，生產后產婦身體里有很多多余的水份要排出。如果不插尿管，多余的水分會損害新媽媽的健康，插尿管可幫助新媽媽及時排尿。 剖腹產插尿管的原因 一般剖腹產時都要常規插導尿管，這樣可方便排空膀胱內的尿液，防止在術中損傷。 剖腹產插尿管不僅可避免脹大的膀胱在手術中妨礙醫生的視野，還可避免誤傷膀胱的現象發生。 至于拔尿管的時間要根據個人情況，一般在24-48小時內拔除。 插尿管的步驟 1、醫護人員洗手，清除手上的病菌以預

更有利于分娩 分娩過程中剃除陰毛的程序叫做會陰備皮。除去陰毛后，這樣更方便醫生觀察，能夠及時應對各種突發情況。順產時能方便醫生對準媽媽進行會陰傷口的消毒、縫合。剖腹產時剃除陰毛也能避免毛發掉入體內，對手術產生影響。 防止交叉感染 陰毛部位聚集著很多細菌，若是沒剃除胎兒經過會陰時可能會被感染，從而引發疾病。而剃掉陰毛可以有效的降低細菌數量，減少寶寶經過會陰時被感染的風險。 方便產后護理和清潔 一般在剖腹產后，產婦都需要消毒、插導尿管，如果沒有陰毛的話會更易清洗干凈。另外在產后還要惡露產生，沒毛會更加衛生，方便清理。 分娩前剃陰毛的方法 一般在手術前一天由病房護士進行，備皮的范圍從胸骨以下到大腿上1/3處，進行手術區域的汗毛清除。 備皮時，護士會

很多準媽媽在分娩的時候因為忍受不了生孩子的痛苦，有的選擇了打無痛分娩針，那么準媽媽會問了，無痛分娩有副作用嗎？ 無痛分娩，也稱減痛分娩，打一針就可減輕7~8成的疼痛，但不是一點痛都不會感受到。為了產婦及胎兒的安全，打針之前，醫生通常會給產婦做一系列評估，排除應急膜外麻醉的禁忌癥、凝血功能異常、顱內高壓、麻醉部位有無感染，詢問用藥使和過敏史等等。評估胎心音，判斷胎兒心跳有無存在過快或過慢的情況。 無痛分娩基本不存在什么風險問題，但很多時候也得看產婦自身情況，麻醉師打針的時候，如果產婦背部脂肪太多的話，打針是會受阻的。再就是存在脊椎變形、側彎、椎間盤突出等情況的產婦，麻醉過程也會稍微麻煩點。 可能部分準媽會很在意打麻藥會不會影響胎兒的問題，其實沒那么嚴重，不會影響寶寶發育的，也不會減少乳汁分泌。至于產后腰酸背痛、不能久站，是因為孕期姿勢

鄰居家的一位媽媽懷二胎8個月了，前幾天在小區里碰到一起聊了幾句。她說她最近比較糾結分娩時候的方式，是順產還是剖腹產，因為她頭胎是剖腹產，而且大寶已經4歲了，就是害怕再剖腹產，肚子上還要拉一刀。其實很多二胎媽媽都會有這樣的擔心，而頭胎剖腹產，二胎能不能順產，其實和剖腹產的切口有關。如果頭胎剖腹產的是這種切口的話，那二胎順產的可能性就比較大。 頭胎是橫切，二胎順產的概率大 我們知道，產婦在進行剖腹產的時候，會有兩種切法，一種是橫切，一種是豎切。而橫切又有“比基尼切口”的說法，意思就是和豎切比起來，橫切不會影響腹部的平坦，切口比較低而且位置也比較隱蔽，即使在產后也是還可以穿比基尼的。一般橫切的切口在恥骨聯合上2-3厘米的地方，或者是和上下腹皮膚的紋理一致，刀口大約有10厘米長。研究表明，如果頭胎是剖腹產橫切的話，再次分娩的時候子宮破裂的風險比較低，順產

說到剖腹產，所有人都知道是要在孕媽的肚子上開一個口，然后把胎兒取出來。在這過程中自然要用到麻藥。那么你知道剖腹產時注射麻藥是什么感覺？一起來看看吧。 一提到順產很多孕媽會比較緊張，害怕順產時難以忍受那種痛苦，相比剖腹產會覺得輕松多了，醫生打完麻藥，全程在麻醉的狀態下完成了。但并不是所有剖腹產都那么輕松，有一位寶媽說自己剖腹產，打完麻藥跟沒打似的，手術時疼的要命，孩子出生一切都很順利，但這個經歷卻給她留下了難以忘記的心里陰影。 很多人會想問，當手術時麻藥失去效果為什么不再打一針麻藥呢？說到這里我們就要說一下麻藥的使用及分類。從通俗的意義上來講，麻藥的作用是讓人能放松，對疼痛沒有感知。很多沒做過手術的人可能會認為打麻藥做手術就像睡了一覺，等麻藥的時間過了以后就清醒了，打麻藥的效果當然不是這樣的，注射麻藥分為局部麻醉、半身麻醉、全身麻醉。

說到順產，想必各位待產的孕媽們應該聽到不過關于順產的言論。今天我們就來說說順產的那些事。看看有哪些關于順產的遙遠。一起來看看吧。 關于分娩和順產的一些事情，大多數孕婦的認知都是來源于影視作品或者媽媽等年長的女性的聊天。但是，他們說的是故事，誰也不能保證會在你身上發生什么事情，尤其是頭胎。 但是，一旦你懷孕后就會聽到很多順產的說法，有的讓你害怕，甚至讓你放棄順產了。今天妖精媽媽給你分享一些孕婦常常聽到的謠言，哪些是真的，哪些是假的。 1、分娩會突然就發生了 這個觀點不能說是錯的，只能說發生這種急產的情況真的很少。我們常常在影視劇上看到：有的孕婦在公共場所突然破水，很快就分娩了。但是大多數的孕婦，尤其是頭胎，從破水到順產完成，可能要經歷8個小時以上。 2、順產比剖腹產更疼 順產和剖腹產哪個更疼，我只能

進產房需要帶什么？很多產婦媽媽問， 進產房時為什么要自帶刀紙？一些新手媽媽，等到快要分娩時，就會變得非常緊張，因為她們不清楚，到底在分娩時，應該準備哪些東西。那么，首先你要知道，進產房前，要自帶“刀紙”！ 進產房時，為什么要自帶刀紙，有什么用？很多人都沒弄明白！ 1、消毒時用 不管你是剖腹產還是順產，在產前都需要做各種消毒工作，都是為了有效避免手術中出現感染問題。所以在消毒的時候，這些準備的刀紙就派上用場了。尤其是給孕婦的身體消毒時，有些消毒液可能會到處流，這時候就需要使用刀紙。 2、內檢時用 當你感覺孩子快要出生時，醫生也會對你進行相應的檢查。內檢這項檢查，是針對于順產的孕婦來說的。尤其是在臨產前，進行內檢檢查時，最好在屁股底下墊一些刀紙，如若出現流血問題，也能有效避免沾染到被褥上。一般情況下，在產前會做2-

懷上孩子后，孕媽媽們最擔心的就是胎兒的健康。而在孕期卻存在許多危險，比如早產，而假宮縮就是造成早產的原因。那么孕期假宮縮怎么處理？有什么危害？一起來看看吧。 早產會對胎兒有什么不利影響呢？身體發育不完善，沒法自主呼吸，需要在保溫箱里生活，費用高，孩子以后體質弱，免疫力低生病多..... 因此在這里提醒廣大孕婦，在孕中晚期一定要注意觀察身體，如果出現身體不適，尤其是假性宮縮引起的不適，一定要重視。因為假性宮縮不注意可能會引起真的宮縮。 什么是假性宮縮？ 孕婦在孕中期開始，子宮就會有不規則的收縮，這種收縮沒有痛感，只是覺得腹部一陣陣地變硬，收縮時間持續不超過三十秒。這就是“假性宮縮”。隨著孕周的加大，“假性宮縮”的頻率也會增強。 假性宮縮如何處理？不及時處理有何危害？ 假性宮縮一般發生在孕婦身體疲勞或