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營養又補鈣的堅果粥
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簡介：
堅果類食物，核桃、板栗、松仁、花生、腰果，這些香噴噴的果實，可都是孩子們的最愛，而且富含不飽和脂肪酸、卵磷脂，健腦補腦。抓住這個機會，讓孩子多吃些堅果吧，對孩子的大腦發育很有好處，下面就跟著我們的專家一起來學著做吧。
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