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孕晚期食譜19 紅燒帶魚
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簡介：
紅燒帶魚是一道味美的菜，也是一道富有營養的菜。帶魚屬海魚類，營養價值極高，一般用來清蒸、紅燒或干煎，常食帶魚能和中開胃、暖胃補虛和潤澤肌膚，還對病后體虛、產后乳汁不足和外傷出血等癥有補益作用。
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