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驚！寶寶的輔食黑名單在母乳喂哺4 ～ 6 個月至1 歲左右斷奶之間，是一個長達6 ～ 8 個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。 主食類 谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤，
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喂養寶寶的糊涂之舉！媽咪都想把寶貝喂得聰明又結實，但有時卻不一定知道自己做得不恰當，結果是事與愿違。以下十八種做法，就是媽咪經常發生的糊涂之舉： 糊涂之舉1：吃雞蛋多多益善 有家長以為，雞蛋富有寶貝生長發育最需要的高蛋白，所以給寶貝吃再多雞蛋都不怕。 明智之舉：以6個月前的寶寶為例，他們的消化系統還未發育成熟，雞蛋中的白蛋白經過腸壁直接進入到血液中，刺激體內產生抗體，引發濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應。另外，過多吃雞蛋會增加消化道負擔，使體內蛋白質含量過高，引起血氨升高，同時加重腎負擔，容易引起蛋白質中毒綜合征，發生腹部脹悶、四肢無力等不適。營養專家認為，1歲至1歲半的寶貝最好只吃蛋黃，每天不能超過1個；1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋，待2歲以后才可每天吃1個整雞蛋。 糊涂之舉2：多吃魚松營養好
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必看：嬰兒輔食黑名單? ??????? 在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。? 主食類 谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確。 但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤，偏向于選擇精細的谷類食物，但其實精細的谷類食物里維生素遭到破壞，特別是減少了B族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。 而且，還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育，成為近視眼的一大成因。 ????? 葷食類 葷食類富含鐵質和蛋白質，通常都被認為是非常有營養的食物，將肉燉至酥軟或
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寶寶疫苗接種全程指導Q：為什么要給孩子進行預防接種? A：嬰兒初生時，體內往往還有來自媽媽的各種抵御疾病的抗體，尤其用母乳喂養者，乳汁中還含一定量的抗體。因此，嬰兒在半歲內很少得傳染病。6個月以后，嬰兒來自母體的抗體逐漸消退，抵抗力會逐漸減弱和消失，此時若接觸病毒、細菌等病原體，孩子就容易受到傳染而發病。為了提高兒童抵抗傳染病的能力，預防傳染病的發生，需要有計劃地給寶寶進行預防接種，以保護寶寶健康成長。 Q：通常需要給寶寶接種哪些疫苗 A：首先應該為寶寶接種所有國家計劃免疫的疫苗，也就是五苗，卡介苗、脊髓灰質炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗和乙肝疫苗。另外，由于威脅寶寶健康的疾病還有很多，例如水痘、流行性腮腺炎、風疹、Hib(b型流感嗜血桿菌引起的疾病)等。目前國內部分地區已將麻風腮三聯疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗等列入免疫規劃中，因此為了讓寶寶能夠遠離疾病的威脅，有條件的家長應盡量給寶寶接
標簽：疫苗接種 -
想懷孕嗎？試試這些方法你在懷孕方面遇到麻煩了嗎？為了提高生育能力，你曾多次嘗試運動、飲食和針灸了嗎？不久前，英國《獨立報》的一篇報道關注了這一話題。專家指出，對于男性和女性來說，為提高生育能力，需要做的準備各不相同。在英國，為了提高生育能力，相當多女性都想盡辦法放松身心。 按照使用人數由多到少的順序，專家依次評價了幾種療法： 反射療法 丹麥反射療法專家協會進行的一項小樣本研究發現，通過對足部不同位置施以按摩，能夠緩解女性受孕壓力，改善其整體健康水平，6個月內受孕幾率為15%。不過，很多醫生對其療效表示懷疑。 飲食療法 目前發展最完善。在所有食物中
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專家揭示“奶水不足”的真相每年8月份的第1周，是世界母乳喂養周。 隨著專家們堅持不懈地宣傳，年輕的父母也對母乳喂養有了更新、更深入地認識，可是，現在仍然有許多新媽媽選擇用人工喂養，這究竟是為什么？尋根溯源，專家發現，其中的關鍵問題是“奶水不足”。 喂養方式不對，奶水當然不足 雖然醫學專家在不斷地給人們灌輸“99％的母親都有足夠的母乳喂養自己的寶寶”，但經過調查，許多新媽媽稱自己奶水不足的卻不在少數。某網站的育兒論壇上，曾對120位新媽媽進行了統計，有18位是全部采用奶粉喂養，56位新媽媽有足夠的奶水，另外的46位都是采用“母乳＋奶粉”的混合喂養方式。采用混合喂養方式的新媽媽，她們都愿意親自哺育孩子，但“奶水不足”一直困擾著她們。 為什么會有這么多的新媽媽奶水不足？難道真如一些媒體的文章所說
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明星媽咪產后塑身秘訣林青霞以全方位科學飲食恢復矯健苗條 林青霞產后為了恢復自己矯健苗條的身材，開始其塑身行動： 1、早餐吃一根香蕉，晚餐后堅決不吃任何東西。 2、每當想吃巧克力或冰淇淋的時候，就以喝水來代替。 3、用低脂植物油炒菜，用噴壺來噴灑色拉油。 4、切成條狀的紅蘿卜、小黃瓜、花椰菜以及芹菜都可以作為小點心，可放在冰箱里隨時取用，還可隨身攜帶當作零食。 明星崔真實經過兩個月的產后調理后，一下減掉了17公斤，找回了原來修長的身材。崔真實認為，每天一兩小時的慢跑鍛煉，體育明星丈夫多年積累經驗的慢跑療法，對減掉腹部和大腿的贅肉有奇效。 “四不”塑身讓彭羚更窈窕 香港著名歌星彭羚產后不僅迅速恢復身材，還更窈窕有致，她認為自己減肥秘訣為“四不”—&
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