小兒也會有口臭的時候，這和他們的飲食以及脾胃消化功能等等有關系。家長對小兒的口臭不可掉以輕心。小兒口臭吃什么好呢？

什么是“小兒口臭”

小孩的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能還比較弱，如果父母不能正確的喂養孩子，什么都給孩子吃，使孩子飲食的質和量不當，損傷了腸胃，孩子就會出現肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物殘渣等消化不良(傷食)的表現。

小兒口臭的原因有哪些

1、喂食不當，引起胃腸功能紊亂。

2、胃腸道炎癥。嬰幼兒吃了被細菌污染的食物，引起胃腸道發炎。

3、濫用抗生素，使胃腸道內菌群失調，正常細菌，如乳酸桿菌受到抑制，雜菌卻大量生長繁殖。

4、天氣變冷，機體抵抗力低，肚子受涼也可引起消化不良。

小兒口臭的癥狀有哪些

1、腹瀉。消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現是一天腹瀉在10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時發熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴重，發病突然，熱度較高，每天排便一般在20次左右，亦有次數更多者。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀，無里急后重(下墜)感。嘔吐頻繁，每天可在10次以上，造成嚴重脫水。病兒甚至抽風，意識消失，如不及早治療，可造成死亡。

2、大便惡臭。伴隨少許不消化食物殘渣時，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時應馬上減少飲食量，予以調整，可避免泄瀉的發生。

3、拒食，也是小兒口臭的臨床表現。當小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，不必勉強進食，而讓其減食一頓。

4、夜臥不寧。煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，正如俗話說“若要小兒安，常帶幾分饑和寒”，“胃不和則夜不安”。當小兒隨著年齡的增長尤其添加輔食后，要注意晚餐不能過飽。1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。

5、面頰潮紅。小兒停食可以表現為午后、晚上面頰潮紅。傷食重小兒之面頰燎紅，表現為面部皮膚粗糙，環境稍熱面部燎紅更甚。此時可節食，少進主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。

6、口臭。乳食積滯于胃脘，往往先發生口臭，特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現，臨床稱此為高位停食。有這種現象時，可減食或停食一頓，以利于腸胃功能的恢復。

小兒口臭應該如何治療

小兒口臭的正常療法

1、可選用助消化及收斂藥物，如胃蛋白酶、多酶片、乳酶生、鞣酸蛋白等，重者可用抗生素治療。

2、中藥、推拿捏脊療法對消化不良有一定療效。

3、吐瀉嚴重者宜禁食12小時，然后從糖水、米湯開始逐步過渡到正常飲食。嚴重脫水者應及時補液。

小兒口臭的中醫調理法

小孩口臭一般可以用中藥調理，中醫將小兒口臭分為胃經有濕熱和食積兩大類。

胃經有濕熱的孩子表現為舌質紅、舌苔黃，口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩等癥狀，許多孩子還伴有大便干結?？稍谥嗅t師指導下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。

食積型口臭多見于1~6歲的城市孩子，與飲食不節、喂養不當有關。這類孩子長期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。

小兒口臭食譜精選推薦

中醫以為口臭是由于胃火旺盛而引起的，媽媽們不妨讓小兒試試食用有清熱化濕、避穢除臭的食物，例如藿香、薄荷和麥門冬等。

藿香粥

藿香對于脾胃吐逆有良好的療效作用，本款粥適用于因消化不良而引起的小兒口臭食用。

食材：粳米100克、新鮮藿香30克(干品減半)。

方法：

1、將藿香洗凈，放入鋁鍋中(一定要用鋁鍋)，加入適量的清水煎5分鐘，煮好后棄渣留汁待用。

2、將粳米洗凈，放入鍋內，加入適量的清水，大火煮沸后轉小火熬成粥，加入藿香汁，再煮沸即可。

薄荷粥

薄荷具有清新口氣的作用，適用于小兒口臭。

食材：粳米100克、新鮮的薄荷葉30克(干品減半)。

方法：

1、將粳米洗凈，放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸后轉小火熬成粥。

2、將新鮮的薄荷也拌入粥中，燜5分鐘即可。注意，如果是薄荷葉是干的，需要棄渣留汁，再和粳米一起熬成粥。

麥門冬粥

麥門冬具有清熱潤燥、滑腸的功效，特別適合因燥熱便秘而引起口臭的寶寶食用。

食材：粳米100可、麥門冬20-30克、冰糖10克。

方法：

1、將麥門冬洗凈，放入鍋內，加入適量的清水煎熬，煮好后棄渣留汁待用。

2、將粳米洗凈，和麥門冬汁一起放入鍋內，再加入適量的清水，大火煮沸后轉小火熬成粥。加入冰糖，即可食用。

除了上面介紹的幾款粥外，海藻類的植物具有消除口臭的效果，所以媽媽們也可以幫孩子多煲些海帶湯來喝。