茉莉花茶
茉莉花茶
茉莉花茶是我國十大花茶之一，是摘自春天里的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地花茶。茉莉花茶是一款保健養生飲品，口感香甜，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，很受大家的歡迎。
茉莉花茶功效
茉莉花茶有提神功效，可以安定情緒及舒解郁悶。對于有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的多飲用此品也有宜。此外對於便秘、腹痛及頭痛也有幫助。 茉莉花茶還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，它抵抗細菌和病毒對治療癌癥有巨大的作用和功效。對于女性朋友來說常喝茉莉花茶不僅可以美容養顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。
茉莉花茶適宜人群
茉莉花茶雖然功效眾多，但也不能過量飲用。它屬于比較涼性的花茶飲料，對于體質較弱的人不宜經常飲用。發熱病人不宜喝茶，因為茶堿會刺激體溫中樞，加劇發熱。花茶中有一些含量高的元素能夠減少人體對鐵的吸收，因此一些體虛貧血的人也不要經常喝茉莉花茶。
如何選購
市場上茉莉花茶的品種繁多，但是質量卻良莠不齊，在選購時一定要仔細。首先要其形，一般上等茉莉花茶所選用毛茶嫩度較好，以嫩芽者為佳，如福建花茶條形長而飽滿、白毫多、沒有葉的是上品。二要聞其香，好的茉莉花茶，它的茶葉之中散發出的香氣應濃而不沖、香而持久，清香撲鼻。三要飲其湯，如果有條件的話，最好坐下來品嘗一下，通過沖泡能使茉莉花茶的品質得以充分展示。香氣濃郁、口感柔和、不苦不澀、沒有異味為最佳品。
“親親寶貝網（ www.zaolee.cn）原創文章，合作媒體歡迎轉載，轉載請注明出處。 非合作媒體不得轉載，內容合作聯系電話：0755-83677366”
相關百科推薦
含孕酮最多的食物排行榜孕酮對于懷孕期間的女性來說是非常重要的，孕酮的多少關系到胎兒的健康，如果體內孕酮含量過低的話，那么就很可能會出現流產的情況，下面為大家整理了含孕酮最多的食物排行榜。
為什么醫生不建議吃番茄紅素番茄紅素是一類非常天然的強抗氧化劑，因此被很多保健品公司從蔬菜水果中提取出來制成保健品，不過醫生并不建議所有的人都適合服用番茄紅素。
- 葉酸含量高的十大食物名單葉酸是維持人體正常運行的重要營養物質，在現實生活中有很多食物中都含有葉酸，蔬菜中的葉酸含量更是不低，下面為大家整理了葉酸含量高的十大食物名單。
兒童時期的健康飲食要避開哪些飲食禁忌育兒是一門很重要的課程，孩子的身體要從小時候調理好，長大了才不會落下一身壞毛病。小孩身體不如大人健壯，在飲食上有很多講究。而不同年齡層的兒童也有不相同的飲食禁忌，只有合理飲食，才能夠讓孩子們更健康的長大。
小孩需要養成哪些健康的飲食習慣飲食習慣正確與否與孩子的成長有很大的關系，所以在平時的生活當中，父母不要因為愛孩子，而沒有原則地答應孩子各種要求，尤其是飲食方面的不合理要求。不合理的飲食習慣，只會讓孩子成為營養不良或者肥胖當中的一份子。
如何食療給寶寶補充營養 這樣吃不僅美味且營養翻倍由于寶寶在生長發育時身體里需要很多的營養元素，一旦缺乏這些營養元素，就會導致寶寶的發育不良，所以媽媽們就會擔心寶寶體內的營養不好，從而發育不良。下面就來講一講通過食物來給寶寶不同體內營養的辦法吧。如何食療給寶寶補充營養？
如何給寶寶做好營養搭配 這4個年齡階段的飲食側重點不一樣春天天氣變化多端且早晚溫差大，這個季節更應該給孩子補充足夠營養，以增強身體抵抗力和免疫力，促進其身體的生長發育，減少流行性感冒以及肺炎發生，那在天氣多變的春天，該如何給孩子做好營養搭配。如何給孩子做好營養搭配？
給孩子補充營養要了解哪些營養物質很多人都知道，在孩子發育期間身體需要補充足夠的營養物質，能促使身體發育加快，有助于快速長個子。也正是因為如此，讓很多父母在孩子長身體的時候，會想盡辦法讓其攝取各種營養。
網友評論
熱門文章推薦
- 懷孕21周
懷孕二十一周，恭喜各位媽媽，艱辛的懷孕過程已經過去一半了。懷孕第21周時，胎兒發育的更加完善了，媽媽們這時候孕期保健要做好，對日后的生產有很大幫助。這一周的營養也同樣很重要。本文給大家詳細介紹了懷孕21周胎兒的發育情況、懷孕21周孕婦的身體變化、懷孕21周準爸爸注意事項、
- 寶寶1歲2月
寶寶1歲2個月一般開始學走路，可以扶著家里的家具一步步的走起來了，雖然走得不穩，爸媽不要急哦，1歲2個月的寶寶雖然不愿意開口說話，但是可以有意的聽懂爸爸媽媽的一些詞了，仔細觀察寶寶的成長變化，心里別提多開心呢。
- 手腳冰涼
冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出現手腳冰涼的癥狀，一想到冬季的寒冷就害怕。那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！