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吃飯以后為什么會困
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簡介：
【百科常識】吃飯以后為什么會困？飯后犯困的原理，親親小編來告訴你：吃飯后犯困并不是睡眠缺乏，而是與人們所吃的高脂、高糖食物有關。 糖和脂肪含量高的食物會刺激胰島素和膽汁分泌，使人體內臟不堪重負，并降低血液帶氧能力，導致腦部含氧量降低，讓人容易疲倦。
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