一、秋天感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱?

秋季感冒風(fēng)寒和風(fēng)熱均可發(fā)生，應(yīng)該根據(jù)癥狀具體區(qū)分，然后對(duì)癥治療。

說明：

按照中醫(yī)理論，夏末秋初的感冒通常可分為風(fēng)熱型、風(fēng)寒型和暑熱型三種，用藥有所區(qū)別。

感冒咳嗽人們總覺得是小事，但用錯(cuò)藥亂用藥就是大事了。所以在治療感冒之前，一定要先弄懂是哪種類型的感冒。

二、幾種感冒類型的癥狀對(duì)比

1、風(fēng)熱型感冒：

一般發(fā)熱重，惡寒輕，咽干疼痛，流黃鼻涕吐黏痰，口渴。

處方：

可用桑菊飲加減，基本方：桑葉10克、菊花10克、連翹10克、北杏10克、桔梗10克、蘆根10克、薄荷5克、甘草5克。

有咳嗽咽喉痛的加浙貝15克、魚腥草20克。

也可用風(fēng)熱感冒沖劑、板藍(lán)根、桑菊感冒片、銀翹解毒片、雙黃連口服液等。

2、風(fēng)寒型感冒：

一般惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛、關(guān)節(jié)疼痛明顯，鼻塞聲重，流清鼻涕，口不渴，吐白稀痰。

處方：

可服風(fēng)寒感冒沖劑、感冒清熱顆粒、銀翹解毒丸等。

3、暑熱型感冒：

一般頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉，伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛，不思飲食，也就是像中暑一樣的感覺。

處方：

可選用藿香正氣水、六合定中丸、十滴水或口服人丹，外用清涼油等，或者霍香正氣丸加維C銀翹丸。

三、秋天風(fēng)寒感冒吃什么好得快?

1、神仙粥：

大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時(shí)，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。

此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。

2、姜糖飲：

生姜10克(洗凈)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入15克紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。

3、菜根姜片飲：

白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

4、荊芥防風(fēng)粥：

荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

5、香蔥飲：

香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發(fā)汗解表通鼻竅作用，尤其適用于幼兒急疹。

四、秋天風(fēng)熱感冒吃什么好得快?

1、薄荷粥

首先要準(zhǔn)備好食材，做薄荷粥首先要有薄荷葉，新鮮薄荷葉或者曬干的薄荷葉都可以。

要購(gòu)買到新鮮的薄荷葉，大家可以去當(dāng)?shù)氐幕ú菔袌?chǎng)，也可以直接買一個(gè)薄荷盆栽搬回家，留作以后用。

干薄荷在一些超市或者賣茶葉的地方就有售。

新鮮的薄荷先用開水焯一下，直接煮的話，會(huì)導(dǎo)致薄荷本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值丟失。然后把薄荷用中火煮開，放入準(zhǔn)備好的米煮成粥。

煮好的薄荷粥加入適量冰糖就可以食用了。

2、三花茶

材料：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。

做法：將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10~15分鐘即可，代茶飲用。

功效：清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用于治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的養(yǎng)生作用。

3、雙花紅果飲

材料：金銀花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。

做法：將山楂用熱水浸泡30分鐘，加入金銀花、菊花，置武火上水煎3分鐘，濾過，兌入蜂蜜攪勻。每日1劑，分2次飲服。

功效：辛涼解表，解毒利咽。主治風(fēng)熱感冒。

4、西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄各適量。

做法：西瓜取瓤，去籽，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝?nèi)テぃ灿眉啿冀g擠汁液。二汁合并，代茶飲用。

功效：清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，癥見發(fā)熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。

5、粉葛豆豉粥

材料：粉葛根10克，淡豆豉10克，蔥白3莖(洗凈)，麥冬10克，粳米50克。

做法：將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，置火上煮沸約5～10分鐘，濾去渣，于藥汁中放入粳米，同煮為稀粥。將蔥白切成短節(jié)，于藥粥將成時(shí)放入，攪拌即成，溫服。

功效：本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪，麥冬、粳米養(yǎng)陰和胃，有祛風(fēng)和緩、解熱不猛、養(yǎng)陰不膩的特點(diǎn)，是風(fēng)熱感冒的飲食佳品。

6、冬瓜蓮葉扁豆粥

材料：冬瓜500克，白扁豆30克，鮮蓮葉15克。

做法：將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈，冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火燒沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小時(shí)，調(diào)味即可飲用。

功效：有清肺熱、化痰止咳之功效和化風(fēng)熱感冒之功效。