冬季扎堆感冒明顯，如何預防感冒成為焦點。桑菊有散風熱的作用，如果桑菊加上綠茶煮水喝還能預防感冒。來杯桑菊綠茶水吧！

　　出現眼睛紅、口干、面潮紅舌苔偏黃，頭脹痛，脈快而強這些感冒癥狀，中醫認為多屬風熱，中醫師曹永昌表示，一般治療多以桑菊飲為主方。

　　中醫師曹永昌指出，這類患者多有脈偏浮數、洪數，多有熱象，所以辛涼微苦，散風熱的桑菊飲為主方，不過此方治療仍以輕癥為主。體質偏熱者平時喝點桑菊茶也有助預防感冒。菊花、桑葉、綠茶煮水飲用有助預防感冒。

桑菊+綠茶煮水喝可以預防感冒

　　桑菊茶有助潤肺止咳，清利頭目，為秋季常用養生感冒茶方。不過桑菊茶與中醫傳統方桑菊飲仍有差異，后者是正式的處方，還含有其他中藥。桑菊飲加減對于扁桃腺感染造成的紅腫、疼痛有一定的效果。其他如銀翹散也常見使用。

　　針對這類感染，常見的適用的加味中藥還包含大青葉、板藍根、薄荷、荊芥、牛蒡子、桔梗、桑白皮、杏仁、黃芩、桑葉、菊花，白花蛇舌草等。感冒或上呼吸道感染，初由扁桃腺發炎延續到氣管壁，引發氣管紅腫發炎，對外界刺激敏感。熱咳患者會咳出黃或綠色濃痰，但病情減輕后可能覺得癢卻開始無痰，與人說話時常誘發連續咳嗽，經常需要清理喉嚨才舒服。中藥治療可使用如銀翹散、麥門冬湯、桑菊飲等，配合桔梗、杏仁、黃芩、桑葉、菊花、貝母等加味，以清肺熱抗感染。

相關文章：

感冒該吃的8種食物

冬季感冒了吃什么好?不同感冒需對癥下“食”

哺乳期不同類型感冒的護理方法以飲食療法

想與媽媽一起討論？請點擊進入健康論壇>>