糖篩是醫生大多都會建議孕婦去做的一項孕期檢查。做糖篩是對胎兒的一種負責，但是做糖篩也有一些注意事項。妊娠期糖尿病高發人群在懷孕期間最好可以做一下糖篩。

糖篩是檢查什么的

糖篩是對孕婦妊娠期做糖尿病篩查的一種常規檢查，通過這項檢查，可以查出孕婦有無妊娠期糖尿病。孕婦如果患有妊娠期糖尿病，對自身和胎兒發育都非常不利，因此孕婦懷孕期間最好可以到醫院做一下糖篩，是對自己和胎兒的負責。

糖篩必須要做嗎

有條件的孕婦最好是都做一下糖篩檢查

妊娠之后首次發現或首次發病的糖尿病，稱為妊娠期糖尿病，來其發病有增高趨勢，大概占所有孕婦的10%左右。這是由于妊娠期間，由于各種因素可以導致糖的代謝發生異常，但是很多人并沒有相應癥狀，甚至空腹血糖也是正常的，所以并沒有引起相應的重視。但妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以盡早檢測出是否有妊娠糖尿病并治療。

糖篩什么時候做最好

糖篩的常規篩查時間一般在妊娠24～28周，采用隨意口服50克糖負荷試驗，具體方法是孕婦將50克葡萄糖溶于200毫升的溫水中，于2至5分鐘內喝完，1小時后抽靜脈血。如果篩查結果顯示孕婦血糖值大于等于7.8mmol/L，就需進一步檢查診斷是否為妊娠期糖尿病。

專家提醒，妊娠糖尿，無論是對孕媽媽還是對寶寶都不好。巨大兒是其最常見的并發癥，還可能導致流產、早產、死胎的發生率增高，以及新生兒低血糖、低血鈣、呼吸窘迫癥甚至一些神經系統、心血管系統和消化系統的先天性畸形等。患有妊娠糖尿病的孕媽媽產后5～16年，有17%～63%將發展為2型糖尿病。

做糖篩前要注意什么

1.糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。

2.做糖篩前一天晚上8點以后不要進食，水也要少喝。

3.孕婦最好自備一些食物等做完糖篩后進食，以免長時間饑餓導致身體不適。

4.檢查前兩周減少淀粉、糖份的攝入：

盡量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。

不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量，尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素。多飲水并適度運動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

5.做糖篩時，喝糖水的時候不要大口吞，一點一點的喝，不過要在3-5分鐘之內喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

6.喝完糖水后要掌握好抽血時間，喝完后一個小時進行抽血。如果從7點10分開始喝，7點20喝完，那要到8點20分才能去抽血。

糖篩正常值

空腹血糖的正常范圍是3.9~6.1mol/l

飯后2小時正常血糖范圍是4.2~7.8mol/l

糖篩適合人群

1.年齡在33歲以上或者有多飲多食多尿及消瘦者

2.體胖者;

3.有糖尿病家族史者;

4.既往有流產、早產、胎兒畸形、巨大胎兒等不良孕產史者;

5.本次妊娠過程中體重增長過多，胎兒偏大，有血糖高、蛋白尿、水腫的孕婦;

6.羊水偏多及有反復發作的陰道霉菌史者;

7.有多囊卵巢綜合征，多年不孕者。