雖然不是每個(gè)人自出生就天生麗質(zhì)，但是女人的私密處緊實(shí)度是要自己把握機(jī)會(huì)來(lái)塑造的，陰部是，陰部也是。

很多女人由于生產(chǎn)或同房等因素而出現(xiàn)陰部松弛、干澀、陰吹漏尿等情況，以至于影響自身健康和生活質(zhì)量，這也是越來(lái)約多的女人參與到縮陰中來(lái)，那么下面松弛怎么改善吃什么藥，從根本上便可解決縮陰這件小事了。

生活中有很多問(wèn)題都會(huì)影響到縮陰，下面松弛怎么改善吃什么藥？比如飲食、運(yùn)動(dòng)等等，一起來(lái)看一下：

一：飲食

其實(shí)在日常生活中就有許多能夠幫助縮陰的食物，日常中多吃含有維生素B2的食物，就可以令陰部更迷人，例如黃豆、蜂蜜等食物，都能有效幫助修復(fù)受損盆底肌實(shí)現(xiàn)緊實(shí)水潤(rùn)的目的。當(dāng)然這些營(yíng)養(yǎng)也可以用舒美茵代替，直接推擠在陰部，營(yíng)養(yǎng)吸收更充分。

二：運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是女性最常用的縮陰方法。早晚做提肛運(yùn)動(dòng)和憋尿吸運(yùn)動(dòng)，有利于盆底肌的修復(fù)，也可以解決漏尿松弛。縮陰不是一朝一夕便可完成的事情，堅(jiān)持便有收緊的效果。

上述方法是有一定的效果但就是太慢且效果有限，很難滿足的女人的需求。那下面松弛怎么改善吃什么藥？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：解決松弛并不難，而吃藥縮陰不是好選擇，外用縮陰藥才是佳選，如舒美茵。

舒美茵是根據(jù)亞洲女性的身體特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)多年研究推出的，完全符合亞洲女性體質(zhì)，講究標(biāo)本兼治，從根本上解決陰部問(wèn)題，效果明顯不會(huì)反彈。

和普通美乳霜不同，舒美茵是一款完美的縮陰產(chǎn)品。縮陰的姐妹都知道營(yíng)養(yǎng)不吸收是縮陰不成功的關(guān)鍵，針對(duì)這一問(wèn)題舒美茵專(zhuān)門(mén)研制了富含先進(jìn)透皮因子的縮陰凝膠，它的滲透吸收能力是普通縮陰凝膠的10倍不止，講究標(biāo)本兼治從根本上解決松弛干澀的困擾。

生活總是布滿荊棘，只有披荊斬棘才能獲得幸福。那下面松弛怎么改善吃什么藥？其實(shí)知道答案不難，看上文便能看出外用縮陰凝膠舒美茵才是好選擇，才能滿足女人想要的幸福感。