環境舒適，像家一般 1、我們希望準父母們選擇分娩的醫院不只是硬件設施齊全，還擁有一個良好的分娩環境，讓產婦感覺分娩是一種最自然的過程。 2、產房要營造出家的氛圍，處處讓產婦感到“這里就像家一樣”，可以完全放松。 3、房間里有著柔和的可調節的燈光，窗戶很大，沙發椅寬敞舒適，房間里醫療設備一應俱全，卻不會顯得格格不入。 4、產床高度可以隨意調節，讓產婦感覺更舒服。 在產檢的醫院生，你和醫生互相更了解 1、了解熟悉接生的醫生　，花幾分鐘和負責接生的醫生談談, 預想一下你自己分娩的情景。 2、感受一下產房能否給你家的感覺。但別被工作人員對房間設施的過分吹噓所迷惑，醫生的理念和技術才是最重要的。 3、好的分娩環境能降低分娩時

生孩子是要費勁力氣的，有的女性生完孩子之后，一點力氣都沒了，全用到的生孩子的時候。因此，很多的孕婦就在生孩子之前，吃好些的東西，為了的就是讓生的時候有力氣。可是有孕婦認為生孩子之前就不需要吃東西，等生孩子之后再好好的吃。生小孩前能不能吃東西？ 如果是順產，一般是可以稍微吃點的，但是要注意吃的東西的種類，有些食物是不能吃的，可以吃些巧克力，起到及時補充體力的效果。若是選擇剖宮產，最好不要吃任何的食物，因為在做手術之前，是需要打麻藥的，很容易出現頭暈、頭脹的情況。 在生小孩之前，一定要記住進補的原則，應當是做到少吃多餐。在生孩子之前，孕婦的胃腸分泌消化液能力下降了，吃進去的食物從胃到腸需要的時間就長一些，很容易存到食物。 既然是要吃東西，當然就是要吃營養足的，能量高的，才能讓孕婦有力氣生產。但是，營養也不能補的過多，否則

如何區分宮縮和肚子疼 孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變強，維持一定時間后又逐漸減弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之后兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之后宮縮持續時間逐漸延長，增加到40秒甚至1分鐘。宮縮會引起腹部疼痛，肚子發硬的癥狀，肚子痛的時候則不會發硬。 什么是宮縮 宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測指標。臨產的主要標志是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要指標。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。 宮縮是孕婦臨盆前的征兆，但是它的表現往往讓孕婦混淆，不知道究竟是肚子疼，還是宮縮的表現，

分娩陣痛體驗儀是什么？ 在孕期孕媽媽的難受，很多準爸由于工作等各種原因，沒能參與到生產過程中來，即使參與其中，也無法真正體會到生孩子的痛。 因此，通過“模擬陣痛體驗”，真實的角色扮演，讓準爸能夠了解體會到準媽媽分娩時的疼痛，喚醒男性關愛妻子的強烈責任感，懂得生孩子不只是女人的事，男人更需要在整個孕期中給予女性更多的關愛，同時更好地掌握緩解疼痛的技巧，減少女性分娩疼痛，讓女性能夠真正實現快樂分娩。 分娩前的征兆 臨產也就是分娩前，分娩前的癥狀對于很多孕婦是比較關鍵，它們能夠判斷胎兒是不是正常發育，同時對于很多孕婦產生的難產情況也能夠及時的進行做出正確的判斷，在生活中對于臨產前的一些征兆在臨床上也是有很多關鍵的意義，很多孕婦們比較關心臨產前的一些癥狀，主要是分娩的一些癥狀。 掌握好臨產前的一些癥狀呢，對于分娩那也是有一定

每天晚上會假性宮縮怎么回事 1、假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以后才開始有感覺。協和婦產科醫生稱，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導致早產。 2、分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假陣縮。 臨產前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假性宮縮”的情況會越來越頻繁。 3、假性宮縮一般會隨著孕期的不斷推進而逐漸趨向頻繁，但是直到妊娠的最后幾周，假性宮縮可能仍會表現為偶發的、不規則的、無痛的。有時，假性宮縮很難與早產的初期宮縮相區別。如果懷孕還不滿37周，在1小時之內出現4次或4次以上的宮縮，或有其他早產的跡象，應該馬上去醫院檢查。

宮縮一晚上又正常了怎么回事 如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現肚子緊的癥狀)，這就是“假宮縮”。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。臨產前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會越來越頻繁。宮縮一般開始開分娩前的一個月左右，準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬于比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。 需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。而且服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。 宮縮頻繁該注意些什么 懷孕

3分鐘規律宮縮多久才生 規律宮縮多久才生？很多孕媽都想了解，好有個心理準備。但是每個孕媽的情況時不一樣的，因人而異。什么時候生不取決于規律宮縮，是要看宮口開了多少。 宮口開三公分之前是最痛最慢的階段，過了三公分就快了。分娩開始時大約每隔10分鐘左右子宮收縮1次，持續的時間很短，逐漸地子宮收縮越來越頻繁，大約每隔2～3分鐘1次，每次持續1分鐘左右，而且宮縮力量也明顯加強。子宮口直到擴張到10厘米寬，為子宮口開全，一般第一次生孩子的產婦因宮頸較緊，子宮口擴張較慢，第一產程約需11～12小時;生過孩子的產婦宮頸較松，子宮口擴張較快，第一產程約需6～8小時。 另外，宮口擴張的速度不是均勻的，宮口擴張3厘米以前為潛伏期，平均每兩小時宮口開大1厘米，最慢速度每4小時開大1厘米。當宮口擴張3～10厘米時為活躍期，宮口擴張速度加快，平均每小時宮口開大2厘米，最慢速

產鉗助產后注意事項 (1) 產婦觀察及護理：產后常規觀察產婦全身表現，注意保暖及營養補充，保持會陰部清潔，按醫囑進行會陰部護理;若有會陰部的持續疼痛，肛門墜脹等可疑繼發水腫的表現，立即檢查處理;排尿困難、尿潴留者應給予指導排尿，必要時可給予導尿。 (2) 新生兒觀察及護理：頭顱血腫者，初期可作冷敷，一般于6周消散;顱內出血者，讓患兒抬高頭部，給予鎮靜劑、高壓氧，降低顱內壓，糾正酸中毒，加強支持療法。 產鉗助產的弊端 由于選擇產鉗助產術，這樣在分娩期間患者會出現尿失禁時間延長的狀況，這樣對孕婦以后的生活會造成一定的影響。由于強烈的壓迫力孕婦的身體會遭受到很多的痛苦，而且還會引起患者在產后得一些婦科疾病。 以上就是對產鉗助產的詳細介紹了，產鉗是一種有效的助產方式，雖然會有一些弊端，但是瑕不掩瑜，很多產婦擔心

順產撕裂和側切哪個好 1、如果產婦的產道、會陰彈性比較好，往往不會撕裂，或者有時候會通過自然撕裂來擴大一點出口，但并不嚴重，一般是1、2度撕裂。與側切相比，這樣的程度自然撕裂對于盆底肌的傷害更小、更少需要縫合、愈合也更容易，也就是說，這種情況是不需要，也不應該側切的。 2、但如果產婦的產道彈性不好，胎頭很大，或者分娩的速度很快，產道還來不及充分擴張時胎兒就出來了，往往就會導致陰道、會陰和肛門括約肌的嚴重撕裂。在這種情況下，醫生如果能及時做會陰切開術，側切的傷口整齊、清潔，縫合較為簡單，更容易恢復，而且能夠加速胎兒的娩出，對產婦和胎兒都有好處。 側切、撕裂后要注意什么 保持會陰清潔衛生，預防感染。大小便后用清水洗外陰，不要在水中加入清潔液或洗護液，清潔外陰時按照從上向下、從內向外的順序，即先擦陰阜及兩側陰唇，最后擦肛門。排便

自然分娩的護理問題 01、自然分娩產婦產后即可下床活動： 如果有會陰傷口可稍作推遲并避免久坐，以免傷口充血、水腫；剖宮產術后6小時內應采取去枕平臥位，6小時后可翻身、活動四肢，術后24小時即可下床活動。 02、防止會陰切口裂開： 如發生便秘時，不可用力屏氣擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，避免做下蹲、用力動作：解便時宜先收斂會陰部和臀部，然后坐在馬桶上，可有效地避免會陰傷口裂開。 03、自然分娩后即可進食 剖宮產術后6小時開始進少量流食， 2—3天后可過渡到正常飲食。 04、避免傷口發生血腫。產后最初幾天，準媽媽宜采取右側臥位，促使陰道內的積血流出，不致內積而形成血腫，影響愈合，并可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，日后形成子宮內膜異位癥。 5、注意預防產后抑郁的發生 產后

催產素比自己發動疼嗎 有些人認為，催產素引起的宮縮要比自然的陣痛更疼。當然，你無法對這兩種不同的分娩經歷進行比較。但是大部分醫生都認為，催產素引起的宮縮跟真正的宮縮十分相似——也就是說，開始的時候宮縮會比較微弱，然后變得越來越劇烈。 總體來說，兩者的強度不相上下。那么為什么經常會有女性反映這種方法增加了產婦的疼痛呢?如果一位產婦只有微弱的宮縮，那么催產素肯定會使宮縮變得更加強烈——畢竟，這是使用催產素的目的所在。 另外，產婦在催產過程中的心境可能不同;也可能是由于她與監測儀拴在一起，因而無法到處走動，所以感到更加不舒服;也許是因為整個分娩的過程都是在醫院完成的，所以就顯得時間更長;又或者是每一次陣痛都進一步加深了產婦對這種劇烈疼痛的印象。 如何安全使用催產素 催產素具有興奮子宮平滑肌、引起子宮收縮的作用。臨床實

無痛針打了要多久才生 無痛分娩并不是從一開始有感覺就使用麻醉藥，而是當宮口開到3指時注入藥物，一般藥效持續一個半小時，或者更長，等有了疼痛感后再注入藥物，如此反復，直到分娩結束。一般來說，宮口開到三厘米，產程進入活躍期開始打無痛針，如果產婦有打催產素的，從兩厘米開始打。產痛是比較難忍，但真因為疼痛暈過去的，還是極少的，到最后孩子是不是會卡住，要不要產鉗助產，和有沒有打無痛關系不大，主要還是產婦自身的身體條件決定的。 打無痛針好嗎 無痛分娩針只有在第一產程宮開3指開始到第二產程開始的這個階段使用，而且，無痛分娩的無痛也只是相對的，因為分娩時用的麻醉劑用量很小，所以產婦仍然能感覺到宮縮的存在，無痛分娩只是設法讓疼痛變得可以忍受一些而已。 雖然無痛分娩不會對胎兒產生什么不利的影響，但對準媽媽來說，需要承擔一定的風險。無痛分娩的一

宮口沒開能打催產針嗎 催產針，也就是指產科醫生常用的催產素，它的作用主要是加強子宮收縮，以使嬰兒娩出。是否使用催產針并非由產婦或家屬來隨意要求，它必需經產科醫生進行細致地評估，并對產婦和胎兒進行一系列的檢查和檢測才可以決定。催產素使用得正確，可以起到催生的作用，若使用不得當，對孕婦和胎兒都不利，情況嚴重時還會危及生命，宮頸口沒開的話是可以打催產針的。 打催產針注意事項 1、催產針作用主要是加強子宮收縮，它必需經產科醫生進行細致地評估，并對產婦和胎兒進行一系列的檢查和檢測才可以決定要不要打。如B超測定胎盤的成熟度，胎兒的大小，羊水的狀況等的檢查，對產婦宮頸條件的檢查，以及胎兒的入盆情況的檢查等等。 2、用催生針之前，一定要檢查清楚骨盆大小，胎位情況。如均屬正常，只是單純子宮收縮無力而決定用催生針時，用很少一點加于葡萄糖內

39周2天爬樓梯能催產嗎 爬爬樓梯，做做深蹲，這樣能夠起到催產的作用，不過做運動的時候最好身邊有人陪同，以免發生危險。還要掌握好運動量，避免勞累過度。 催產的方法 1、自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產。運動催產法只要運動得當，通常這種方法都沒有任何副作用，是比較安全的催產方法。 2、每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數，注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。 3、在沐浴的時候，用溫水淋浴，特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，并配合與胎寶貝的對話。 4、刺激乳頭和乳暈，可以誘發內源性的催產素的釋

什么食物有催產的作用 1、韭菜。韭菜是最好的催產食物了，因為韭菜當中有一些成分可以興奮我們的子宮，能夠增加我們子宮平滑肌的收縮力度。 2、海帶。海帶其實是最好的催情食物的海帶湯，有助于加強我們的子宮而且也有利于讓子宮的收縮力度越來越明顯，更加富有規律一些。所以說在日常生活當中我們可以及時的服用一些海帶。 3、馬齒筧。馬齒見也是非常好的催產食物，馬齒筧他有一種野生的特性在其中，這種野菜它的營養價值是非常高的，而且她的催乳作用也是不錯的。更多的孕婦朋友們可以及時的服用一下馬齒筧，可以有效地增強子宮的收縮力度，達到一個良好的催產的功效。 4、燕麥。燕麥也是比較不錯的食物，燕麥的纖維素含量是比較高的，同時她也就有催產的作用和效果，燕麥的催產效果比較的明顯，可以適當的去服用一些。也不會傷害我們看的元氣，不會導致胎兒不安。

什么食物有催產的作用 1、韭菜。韭菜是最好的催產食物了，因為韭菜當中有一些成分可以興奮我們的子宮，能夠增加我們子宮平滑肌的收縮力度。 2、海帶。海帶其實是最好的催情食物的海帶湯，有助于加強我們的子宮而且也有利于讓子宮的收縮力度越來越明顯，更加富有規律一些。所以說在日常生活當中我們可以及時的服用一些海帶。 3、馬齒筧。馬齒見也是非常好的催產食物，馬齒筧他有一種野生的特性在其中，這種野菜它的營養價值是非常高的，而且她的催乳作用也是不錯的。更多的孕婦朋友們可以及時的服用一下馬齒筧，可以有效地增強子宮的收縮力度，達到一個良好的催產的功效。 4、燕麥。燕麥也是比較不錯的食物，燕麥的纖維素含量是比較高的，同時她也就有催產的作用和效果，燕麥的催產效果比較的明顯，可以適當的去服用一些。也不會傷害我們看的元氣，不會導致胎兒不安。

自然分娩產后指導 1、出院前做檢查的時候會測量血壓、體重、檢查乳房、乳頭，子宮位置是否正常。自己身體如果有疼痛或者不適一定要告訴醫生。同時詢問性生活問題。一般產后6周后才可以進行性生活。那么，什么時候選擇永久性避孕是需要新媽媽和醫生一起探討的問題。 2、寶寶也要接受檢查，他的眼睛、臍帶、生殖器官、皮膚、體重都要做到心中有數。此外，喂養寶寶有什么問題也要及時地向醫生詢問，出院后對寶寶的護理要注意什么，什么時候接種疫苗，疫苗是口服還是皮膚注射等等，都要嚴格地遵照醫生的囑咐。 產后出院要注意哪些事情 1、產后4到10天出現惡露情況，隨著子宮內膜的修復，出血量逐漸減少，顏色轉為暗紅色與棕紅之間，子宮頸黏液相對增多。且含壞死蛻膜組織及陰道分泌物和細菌，這就是人們常說的漿性惡露。 2、不要忘記辦理必要的證

三胎怎么知道快要分娩 會有少量的血性粘液從陰道流出，也就是常說的見紅。這是因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅發生于分娩前的1到2天，但個體差異很大，有的也會在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩，所以此時要多注意觀察它的形狀，顏色，量等再作判斷。 分娩前注意事項 1、勤洗澡因為不知道什么時候會生提前做好準，修剪指甲，要注意安全，不宜長時間熱水浴。臨產前嚴禁性生活，防止胎膜早破和早產。禁止做大動作。外出要有人陪伴，獨自外出時間不要過長，并告知家人。臨產期必須一直有人陪護在身邊以免有危險情況的發生。 2、飲食要保證營養，多食牛奶，雞蛋，雞湯。睡眠充足，積累體力。清點入院用具，把住院時自己和孩子所需物品放于顯眼位置

剖腹產后蹲便下體疼怎么回事 應該考慮是不是子宮收縮韌帶牽拉引起的疼痛，也有可能屬于手術過程中導尿引起的尿路刺激，建議你現在應該注意外陰衛生，每天用清水清洗外陰，必要時到醫院婦產科檢查一下，根據疼痛的具體位置以及情況，選擇處理方式。 剖腹產后怎么護理 一般來講，傷口的疼痛在3天后便會自行消失。術后應該多翻身麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，因而發生腹脹。因此，產后宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體盡快排出。臥床宜取半臥位剖腹產術后的產婦身體恢復較慢，不能與陰道自然分娩者一樣，在產后24小時后就可起床活動。 因此，剖腹產者容易發生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。 產后注

孕婦最有效催產食物有哪些 兔肉 兔肉也是促使準媽媽們快點誕下寶寶的食物之一。而且是兔肉是寒性食物，吃得過多容易造成準媽媽們的胎元之氣受到傷害，導致寶寶胎動頻繁。 燕麥 燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助準媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。燕麥全身是寶，它不僅含有高能量，而且低糖，準媽媽們在食用燕麥的時候根本不用擔心會因此而患上妊娠高血壓。 馬齒莧 馬齒莧也是不可多得的一種幫助準媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助準媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養物質，在臨產期將近的時候，準媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖，相信一定能夠獲得到一定的效果的。 巧克力 巧克力具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時巧克力的營養豐富是一種濃縮的能量物質，因此產前，由其產