三胎怎么知道快要分娩

會有少量的血性粘液從陰道流出，也就是常說的見紅。這是因?yàn)樽訉m收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅發(fā)生于分娩前的1到2天，但個體差異很大，有的也會在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩，所以此時要多注意觀察它的形狀，顏色，量等再作判斷。

分娩前注意事項(xiàng)

1、勤洗澡因?yàn)椴恢朗裁磿r候會生提前做好準(zhǔn)，修剪指甲，要注意安全，不宜長時間熱水浴。臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活，防止胎膜早破和早產(chǎn)。禁止做大動作。外出要有人陪伴，獨(dú)自外出時間不要過長，并告知家人。臨產(chǎn)期必須一直有人陪護(hù)在身邊以免有危險情況的發(fā)生。

2、飲食要保證營養(yǎng)，多食牛奶，雞蛋，雞湯。睡眠充足，積累體力。清點(diǎn)入院用具，把住院時自己和孩子所需物品放于顯眼位置。日常訓(xùn)練進(jìn)一步熟練分娩的輔助動作，練習(xí)呼吸技巧。保持良好的心情、適量運(yùn)動，減少胎兒缺氧的幾率，但也不要太累，在分娩前不能濫用藥物。

生之前孕媽媽要提前半個月就要做好心理準(zhǔn)備，還有入院之前需要的東西，不能等真正要生的時候抓瞎。準(zhǔn)備好東西以后就要開始做產(chǎn)前準(zhǔn)備，只要在狀態(tài)好的情況下，一定要在家人的陪伴下多遛遛，保持一個好的體力，生寶寶是一件很辛苦的事情。