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　　懷孕期間的女性對血的需求比較大，因此準媽媽們最容易出現貧血的癥狀，在這里，親親寶貝小編就告訴準媽媽們，以下這4個妙招可以有效的的糾正準媽媽孕期貧血，一起來看看詳細內容吧。 　　首先我們來看看準媽媽貧血的危害 　　嚴重貧血會引起循環系統方面的轉變，而對母體造成最嚴重的影響是引發心臟衰竭。對胎兒來說，貧血的直接后果就是孕婦的血細胞攜氧能力降低，從而導致胎兒宮內缺氧，進而造成胎死宮內、早產、分娩低體重兒;由于胎兒先天鐵儲備不足，出生后很快就發生營養性貧血。貧血還會影響胎兒腦細胞的發育，使孩子后來的學習能力低下。 4招糾正準媽媽孕期貧血 　　由此可見，孕婦發生貧血不僅對自身，而且對胎兒危害極大，應注意加以防治。 　　四招糾正準媽媽的孕期貧血 　　■多吃含鐵豐富的食物 　　鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵

　　對于準媽媽來說，在懷孕期間最容易出現的一種疾病就是缺鐵性貧血，因此，親親寶貝小編在此提醒各位準媽媽，如果出現缺鐵性貧血，一定要及時治療，否則會威脅母嬰健康，下面我們一起來看看相關詳細。 　　首先我們來看看，為什么會缺鐵? 　　缺鐵性貧血是準媽媽在懷孕期間最常見的病之一。在懷孕初期，這種病的發生率大約為10%，到了懷孕中期，發生率就可能高達38%，而到了孕晚期，發生率則會更高。 孕婦缺鐵性貧血威脅母嬰健康 　　為什么準媽媽會缺鐵呢?其實很多孕婦在孕早期的時候由于早孕反應，經常嘔吐，沒有胃口進食，營養跟不上，造血功能本來就差，再加上胎兒在媽媽腹中一天天長大，需要的養分越來越多，吸收了媽媽體內相當一部分的造血物質——鐵。因此媽媽是自己一個人努力攝入鐵來供給母嬰兩個人使用，這樣就必然帶來鐵的需求量過大而供給量不足的問題，所以媽媽特別容易出現缺鐵性貧血。

　　懷孕對大多數女性來說應該是一件幸福而又美好的事情，但有少數的準媽媽，由于孕期各類不利因素的影響，往往會導致孕期抑郁癥，本篇資訊，我們重點要講的是易患孕期抑郁癥的孕婦群，下面來看看具體詳細，看看你是否也屬于這一類人群。 　　1.懷孕本身具有一定危險性的孕婦 　　一些情況較復雜或有危險性，需要長期臥床靜養，或進行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎)，會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦，另一方面還要為其結果而擔驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾，應特別注意。 易患孕期抑郁癥的孕婦群 　　2.通過藥物等手段懷孕的孕婦 　　如果從前有不孕傾向，并且通過服用藥物來使自己懷孕，則在服藥過程中，必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導致的內分泌不調，以及由此引發的情緒不穩，一旦懷孕之后，又將面臨對于萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔憂和恐懼

　　妊娠糖尿病是準媽媽在懷孕期間最容易引起的一種疾病，也是產科常見疾病之一，對于妊娠糖尿病與，許多準媽媽有時候會問這樣一個問題，那就是妊娠糖尿病與吃糖有關系嗎?對于這個問題，親親寶貝小編特此咨詢了相關專家，下面我們就一起來看看專家給出的詳細解答吧。 　　妊娠糖尿病與吃糖無關，那和什么有關系呢?其實引起妊娠期糖尿病的原因是很復雜的，下面列舉幾個常見誘因： 　　1.肥胖因素：肥胖是發生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險因素，對于妊娠期糖尿病也不例外。飲食結構等因素都與肥胖有協同作用。 妊娠糖尿病與吃糖有關系嗎 　　2.糖尿病家族史和不良產科病史：糖尿病家族史是妊娠期糖尿病的危險因素，有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危險是無糖尿病家族史者的1.55倍，一級親屬中有糖尿病家族史者升高到2.89倍。 　　3.年齡因素：高齡妊娠是目前公認的妊娠期糖尿病的主要危險因素。年齡在40歲及以上的孕婦發

　　秋天氣候干燥，易感染各種病癥，其中鼻炎就是一種，作為孕媽媽，要照顧好自己，當心過敏性鼻炎發作，那么，什么是過敏性鼻炎呢？過敏性鼻炎的癥狀有哪些？ 　　什么是過敏性鼻炎？ 　　過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應性疾病，并可引起多種并發癥。另有一型由非特異性的刺激所誘發、無特異性變應原參加、不是免疫反應過程，但臨床表現與上述兩型變應性鼻炎相似，稱血管運動性鼻炎或稱神經反射性鼻炎，刺激可來自體外(物理、化學方面)，或來自體內(內分泌、精神方面)，故有人看作即是變應性鼻炎，但因在機體內不存在抗原-抗體反應，所以脫敏療法、激素或免疫療法均無效。變應性鼻炎的癥狀與感冒癥狀很相似，打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞等等，但感冒會有頭疼、發燒、肌肉酸痛等癥狀，而過敏性鼻炎沒有，只是變應性鼻炎處理不當，會引起多種并發癥，例如鼻竇炎、支氣管哮喘等。據統計，變應性鼻炎約占鼻炎患者的40%，發病的季節性很強。

　　所謂羊水，是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。 　　羊水的作用 　　1) 在妊娠期，羊水能緩和腹部外來壓力或沖擊，使胎兒不至直接受到損傷。 　　2)羊水能穩定子宮內溫度，使不至有劇烈變化，在胎兒的生長發育過程中，胎兒能有一個活動的空間，因而，胎兒的肢體發育不至形成異常或畸形。 　　3)羊水可以減少媽媽對胎兒在子宮內活動時引起的感覺或不適。 　　4) 羊水中還有部分抑菌物質，這對于減少感染有一定作用。 　　5)在分娩過程中，羊水形成水囊，可以緩和子宮頸的擴張。 　　6)在臀位與足位時，可以避免臍帶脫垂。 　　7)在子宮收縮時，羊水可以緩沖子宮對胎兒的壓迫，尤其是對胎兒頭部的壓迫。 　　8)破水后，羊水對產道有一定的潤滑作用，使胎兒更易娩出。 　　羊水過少，是指在妊娠晚期或足月時，羊水量小于300毫升。通常引起羊水過少

　　親親寶貝小編在此提醒，在懷孕期間，準媽媽們如果出現便秘和腹瀉的現象，千萬不可大意，在非常嚴重的情況下一定要及時就醫，因為便秘和腹瀉都可以導致胎兒流產，下面我們就詳細的來看看相關內容。 　　一：便秘 　　雖說便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽視的。 　　國外一項最新研究成果表明：育齡女性便秘，會喪失生兒育女的機會，因為糞便中有一種特殊的化合物，會妨礙排卵而導致不育。孕婦便秘，還有可能造成胎兒畸形甚至流產。 便秘和腹瀉都可導致流產 　　發病原因： 　　便秘在孕婦中還是比較常見的，原因在于，懷孕后很多準媽媽為了胎兒的健康成長，吃了許多富含營養的食品，使得食物過于精細，含渣的食物相應減少。同時，許多女性懷孕后大都不喜歡運動，而是喜歡躺在床上不動，如此以來隨著胎兒的發育，子宮不斷增大繼而開始壓迫直腸，造成胃腸的蠕動頻率減弱。而且排便需要腹肌的力量協助，在腹部增大后腹肌的力量卻

　　羊水栓塞癥，在產科學上是一種非常嚴重的并發癥，如果準媽媽感染上這種疾病，對準媽媽自身和胎兒都有非常大的危害，因此，準媽媽們最好是盡早了解這方面的相關知識，本篇資訊，我們重點講的是易發生羊水栓塞癥的準媽媽都有哪些?一起來了解一下吧。 　　易發生羊水栓塞癥的孕婦有以下一些： 　　臨床上，下列孕婦較易發生羊水栓塞癥，因此碰到這種情形時，必須特別小心。 　　1.高齡產婦：也就是年齡超過35歲以上的產婦，發生的幾率比較高，年齡愈大，發生的可能性愈大。 易發生羊水栓塞癥的孕婦 　　2.生產次數多的產婦：譬如生第三胎、第四胎甚至七八胎的產婦，生產的胎數愈多，發生羊水栓塞癥的比率愈高。 　　3.胎盤早期剝離的病人：在生產的過程中，如果發生胎盤早期剝離，羊水里的胎兒細胞、胎脂或胎便經由胎盤靜脈進入母體血液的可能性會增加。 　　4.胎兒死在子宮內的孕婦：胎兒死在子宮內的時間愈久，發生羊水

　　懷孕期間，由于準媽媽特殊的生理特征，抵抗力下降等原因，孕期很容易感染婦科疾病，因此，在懷孕期間，準媽媽要做好婦科疾病的預防工作，下面我們就詳細的來看看，準媽媽怎樣做才能遠離婦科疾病。 　　準媽媽遠離婦科疾病，必須做到以下幾點： 　　1、衛生習慣應良好，個人用品與家人分開使用，便前便后要洗手。內衣褲分開洗尤為重要，切忌在公共洗衣店清洗內衣褲。 　　2、孕期性生活最好使用安全套，避免疾病的傳播，懷孕前后三個月嚴禁性生活。 準媽媽如何遠離婦科病的困擾 　　3、一定要進行孕前體檢，為孕媽媽和寶寶的健康做保障。 　　4、孕期發現身體有異常情況，不要羞于啟齒或盲目用藥，應立即就醫。 　　5、孕期注意公共場所的衛生，避免出入公共浴室或到消毒條件不好的游泳池游泳。公共廁所最好采用蹲式，孕晚期蹲不便，可隨身攜帶消毒紙巾，盡量保證衛生。 　　再此提醒：孕婦患上婦科疾病，切忌自己亂用藥，

　　懷孕期間，大多數的準媽媽都有可能會遇到腹痛的現象，在此，親親寶貝小編要提醒的是，有些腹痛屬于正常的生理現象，準媽媽們不用太擔心，下面我們就詳細的來了解一下，什么是孕期生理性腹痛。 　　生理性腹痛最常見的是由于正常妊娠子宮增大，同時伴隨著子宮圓韌帶的被牽拉而引起，一般在妊娠3～5個月時常見。疼痛部位多在下腹部子宮一側或雙側，呈鈍痛、隱痛或牽拉痛，大多發生在體位變動或遠距離行走時，而臥床休息后則能緩解。 什么是孕期生理性腹痛 　　有的則是胎兒在母腹中踢腿引起母親的疼痛。也有的是在妊娠晚期，在夜間休息時子宮收縮而引起腹部陣痛，但僅持續數秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，白天腹部陣痛癥狀緩解。有的孕婦因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，也可引起肋骨鈍痛。這些都屬于生理性腹痛，適當的體位變化則有利于疼痛的緩解，無須特殊治療。

　　到了懷孕晚期，準媽媽的肚子日益變大，準媽媽在做好孕晚期保健工作的同時，也要做好一些疾病的預防工作，下面，我們就詳細的來看看，懷孕晚期需提早預防的疾病分別都有哪些?準媽媽又該如何做好這些預防工作。 　　1、腿部痙攣 　　一般而言，懷孕的最后幾個星期，孕婦的大腿及小腿后面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣，是缺鈣所致)，你可為其按摩腿部，將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，可以解除之。 　　2、晨嘔 　　大約懷孕第二個月(或更早些)，可能會在清晨出現惡心嘔吐。這種情形通常會自行消失，但如果癥狀持續時，你就應與醫生商討。少量多餐通常可以減輕晨吐，食含高蛋白的點心最好。此時應避免吃得過飽及食油膩的食物。 懷孕晚期需提早預防的疾病 　　3、腳踝浮腫 　　懷孕后半期，胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力，此時應避免長時間站立。平躺并將腳下部稍為抬高，可減輕腫脹。如果是

　　懷胎十個月，準媽媽難免會遇到大大小小的疾病，有的疾病對準媽媽和胎兒影響不大，但有的孕期疾病則會影響胎兒的正常發育，特別是以下3種疾病，準媽媽千萬不可大意，下面我們就詳細的來看看，這3種疾病對胎兒分別都有何影響。 　　1.高血壓 　　婦女有高血壓，腎臟多半不好，一旦妊娠，由于胎兒的腎臟機能也是由母親負責，如此一來，母親會因為負擔太大，使腎臟情況更加惡化，而且，血壓也會比以前上升。 　　妊娠高血壓或妊娠合并高血壓性疾病是否需要用降壓藥物及如何選擇降壓藥物，這應當從母嬰雙方的利益來衡量。降壓目的是防止動脈損害、血管意外及心臟超負荷，但降壓不當有可能使低血容量加重，子宮胎盤血灌注不足，導致胎兒受損。 孕期3種疾病對胎兒的影響 　　腎臟機能不好，想繼續妊娠是相當困難的。通常，患有腎臟病或高血壓的人，在得到醫師的許可以前，必須采取避孕措施。萬一妊娠，為了保護腎臟，一定要限制鹽分，而

　　在懷孕早期，有的準媽媽可能會出現肚子痛的情況，在這里，親親寶貝小編要提醒的是，出現肚子痛，準媽媽先不要緊張，弄清楚真正原因很重要，因為，孕初期肚子疼未必是流產，準媽媽先不要亂了分寸。 　　專家指出，孕早期肚子疼有多種原因，一旦出現陣發性腹痛或持續的下腹墜痛，或是急性腹痛，該及時到醫院就診，查找病因。 　　產科專家指出，孕婦的子宮在胚胎發育過程中會逐漸變大，這時孕婦會出現不適，感覺肚子疼，但這種疼痛往往是輕微的，因此孕婦不必過于擔心。 孕初期肚子疼未必是流產 　　但如果腹痛是一陣陣的，或是持續的下腹墜痛，就像來月經前或月經期間的墜痛，同時伴有陰道出血，則可能是先兆流產，要及時到醫院就診。 　　專家指出，除了子宮發育和先兆流產外，多種原因都可能導致妊娠期急性腹痛，如吃了變質食物或過冷食物導致的腸痙攣會讓孕婦感覺肚子疼;急性胃炎、胃腸炎、急性胰腺炎以及子宮肌瘤變性等疾病，也會讓

　　在懷孕早期，有少數準媽媽有可能會出現陰道出血的現象，對于這種現象，準媽媽們也是疑問多多，本篇資訊，親親寶貝小編就特意收集了孕早期陰道出血的8疑問，以供準媽媽們參考。 　　Q1：對寶寶會不會有影響? 　　懷孕3個月，陰道少量出血，量少新鮮。醫生說是先兆流產，開HCG針劑及臥床休息，一星期血止。這樣對寶寶有沒有影響? 　　A：出血不會對寶寶造成影響 　　孕媽咪盡管可以放心，只要胎兒本身沒有任何異常，即使是在孕媽媽的持續出血期間，也能健康發育。遵從醫囑、安心靜養，就沒有什么可擔心的。如果情緒變得不安定，請立即向主治醫生咨詢。 孕早期陰道出血的8疑問 　　Q2：這樣還要繼續保胎嗎? 　　懷孕第11周不慎摔跤，第二天陰道出血，去醫院就診，打絨促性素2000U 5天，休息保胎。至今已經2周，雖然胎心正常，出血依然未止(少量)。這樣還要繼續保胎嗎? 　　A：只要胎心正常，安心靜

　　相關研究表明，孕期患上牙疼的人不少，在這個特殊的時期，準媽媽們常常會問，準媽媽牙痛可以吃藥嗎?對于這個問題，親親寶貝小編也咨詢了相關專家，下面我們一起來看看專家對此給出的詳細解答與指導。 　　專家表示：孕期牙疼千萬不要亂吃藥，牙疼也不一定是上火造成，具體要上醫院的口腔科檢查后才可以診斷，孕期的4到6個月是可以進行簡單的口腔操作的，孕婦平時要注意口腔衛生，如果需要用藥，還要在婦產科醫生的配合建議下使用藥物。 　　想要不吃藥緩解牙疼，你可以根據下面的方法試試. 　　1.取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。 準媽媽牙痛可以吃藥嗎 　　2.把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。 　　3.牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的

　　在懷孕期間，相當一部分的準媽媽都會出現失眠多夢的現象，這種現象是疾病嗎?有的準媽媽這樣咨詢專家，下面我們一起來看看專家對此給出的詳細指導。 　　懷孕是一個令人激動但對體力要求很高的時期。此時期的軀體癥狀(惡心、腿抽筋、胎動)和情緒變化(沮喪、憂慮、焦慮)都會妨礙睡眠。調查發現，78%的女性懷孕期間及產后初期比其他時期有更多的失眠睡眠困擾，不用過分擔心。妊娠期女性的特殊生理特點，是不能隨便使用藥物的。小編來推薦一些可以環境準媽媽失眠多夢癥狀的小方法! 　　1.養成正確的睡姿習慣 　　孕婦從懷孕初期開始，有意識的養成側臥、雙腿彎曲的的睡覺姿勢，這種姿勢能保證孕婦下肢到心臟血液的流通，孕婦的腹部大血管不被壓迫，能夠有效的減輕孕婦心臟的負擔，有助于提高睡眠質量。孕婦還應該保持良好的作息規律，晚上不熬夜，早上不懶床，以免擾亂正常的生物鐘。 孕婦失眠多夢是疾病嗎 　　2.進行適當的

　　孕吐是孕婦最常見的孕期癥狀之一，孕吐在一定的程度上跟孕婦的體質有關，輕微孕吐對孕婦的生活不會造成多大的影響，而孕吐比較厲害的，則要注意了，因為孕吐厲害的孕婦往往食欲不振，營養也會大打折扣，又因為孕吐對孕婦的心理也會產生不良影響，從而影響胎兒的健康發育，那么，孕早期嘔吐比較厲害怎么辦？ 　　(1)少吃油膩和太甜的食物，挑選易消化、濃縮而富有糖類及維生素的食物。如餅干、稀粥、水果、豆漿、牛奶、藕粉、燉蛋等。堅持少量多餐。 　　(2)注意休息，避免疲勞，保證足夠的睡眠時間。臥室空氣要流通。 　　(3)避免精神刺激，穩定情緒。 　　(4)給予藥物治療 　　①針刺內關、足三里穴; 　　②用生脈散合橘皮竹茹湯加減，以和胃養陰、降逆止嘔，橘皮、竹茹、姜半夏各10克，姜川連3克，旋覆花(包)10克，代赭石30克，太子參30克，麥冬15克，生姜3片，每日1劑，水煎分兩次服或少量多次服用;

　　大家都知道，到了孕期五個月之后(即孕中期)，許多孕婦都會出現尿頻的問題，上廁所的次數越來越多，也越來越頻繁，往往故意少喝水可還是有上廁所的感覺。晚上要起夜好多次，嚴重影響孕婦的睡眠，讓孕婦不能很好的休息，那孕期尿頻怎么辦呢?針對這個問題，下面我們來一起了解下： 　　平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水，最好在臨睡前1～2小時內不要喝水。 　　有了尿意應及時排尿，切不可憋尿，因為有的人會因為憋尿時間太長，而影響膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫院行導尿術。 　　加強肌肉力量的鍛煉，多做會陰肌肉收縮運動。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷。 孕期尿頻怎么辦 　　孕期應注意保持外陰部的清潔，睡覺時采取側臥位。 　　每日要換洗內褲，用溫開水清洗外陰部，至少1～2次。 　　節制性生活。 　　加強營養，增強體質。 　　特別提示

　　女性在懷孕之后身體新陳代謝速度會有變化，從而導致孕婦的皮膚也受到了影響，那么，孕期孕媽媽的皮膚會有什么變化，該如何應對和護理？ 　　◆ 皮膚油膩： 　　孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩，“T”型區域更甚。 　　專家建議： 　　1、 主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。 　　2、 飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。 　　3、 均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭發和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。 　　◆ 皮膚干燥 　　有些孕婦，由于孕激素的關系，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很干燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉淀也增加。

孕婦咳嗽怎么辦 1、均衡飲食，補充營養 孕婦咳嗽，應該多食用清淡的食物，注意營養合理搭配。咳嗽時孕婦可多食用水果和蔬菜，補充維生素C、蛋白質、微量元素，提高自己身體的免疫能力。 2、用鹽水殺毒 孕婦可以經常吞飲鹽水，治療因為咽部感染而導致的咽喉痛。 3、多休息、多喝水 通過休息來調節身體，喝水則有助于毒素通過尿液排出，緩解病癥。 4、服用止咳藥物 一般的止咳藥物不會對孕婦及胎兒造成影響，沖服一些試劑，對治療孕婦咳嗽有效，但是最好能夠在醫生的指導下服用。 孕婦感冒咳嗽最忌諱的就是用藥了，所以對于感冒咳嗽，最好還是采用食療的方法，一般來說，孕婦感冒是可以喝點姜湯，孕婦咳嗽的話，就可以自己煮點冰糖梨水來喝。若是喝了之后還是沒什么效果的話，才開始服用服用孕婦專用感冒藥。