999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

您的位置:首頁>懷孕百科>孕期>懷孕40周>懷孕14周

懷孕14周

懷孕14周

懷孕14周

女性懷孕第14周時,寶寶的狀況基本穩定,但是這一時期媽媽們也會有很多問題伴隨而來。這一周很多女性朋友會出現便秘,孕期便秘怎么解決呢?這個時期夫妻生活可以恢復嗎,恢復夫妻生活需要注意哪些問題,這一周吃什么好,這些都是大家常遇到的問題。

懷孕14周胎兒發育情況

胎兒此時在你的肚子里已經可以做很多事情了,如皺眉、做鬼臉、斜著眼睛,可能他也在吸允自己的手指等,科學證明這些動作可以促進大腦的成長。

到本周,胎寶寶從頭到臀大約85~92毫米長,重約30~43克。胎兒身體的所有基本構造都已形成,盡管它們仍然非常微小。寶寶頭重腳輕的狀況也逐步得到改善,手指上有指紋出現,其他器官仍然在迅速發育,身體部分開始生長得比頭部快,支撐頭部的脖頸現在也更加清晰、明顯了。現在,你的孩子已相當活躍,他太小了,在鵝蛋大的地方就可以輕松地轉動。

準媽媽變化

孕14周了,你在這一周的身體變化比較大,體重持續增加,大概會增重1.4kg,子宮增大,腹部也開始隆起,乳房持續增大,你開始覺得身體豐滿起來,看上去已是明顯的孕婦模樣了,以前的衣服多數已經不合身,你該準備一身合適的孕婦裝了。 皮膚偶爾會有瘙癢的癥狀出現,但是不會出現腫塊或損害。

你現在可能會發現洗內褲的頻率加快了,那是因為陰道分泌的白帶增多,它是陰道和宮頸的分泌物,含有乳酸桿菌、陰道脫落上皮細胞和白細胞等。這是因體內雌激素水平較高,盆腔及陰道充血而導致陰道分泌物增多,是正常現像。

因為子宮增大,腹部繼續隆起,體重持續增加,準媽媽開始覺得身體豐滿起來了,乳房逐漸增大,乳暈的面積也加大,顏色更深,乳頭周圍會凸顯一些小點點,除此而外,有的孕媽媽的乳頭可以擠出乳汁來,看上去像剛分娩后分泌的初乳

懷孕14周產檢

懷孕14周,這周你不需要產檢,下一次產檢的時間在孕16周。孕媽媽可以詳細了解一下產檢的相關項目——絨毛穿刺。

絨毛穿刺作用

絨毛穿刺是一種遺傳診斷取樣手段,通過做胎兒染色體分析,可以診斷胎兒是否有唐氏綜合征,或其他染色體遺傳類疾病。絨毛穿刺準確率高達99%,但這種檢查的費用昂貴,而且危險系數高于羊膜穿刺檢查,因此適合生下畸形兒機率較高的孕婦。

在家里別忘了測血壓

下一次產檢的時間是第16周,如果你本身血壓稍微有些偏低或者偏高的話,可以去社區醫院監測一下血壓值。一般來說,正常的血壓值應為120/80mmHG以下,若是懷孕20周前血壓值達140/90mmHG,會有患慢性高血壓的可能。你需要補充營養、注意休息,多吃高蛋白的食物。

懷孕14周胎教

1、語言胎教

常跟寶寶說話增強親子間感情

不管是爸爸還是媽媽,都應該經常跟寶寶交流,例如可以說“寶寶,今天天氣真好,媽媽要去曬太陽了,好開心啊!”、“寶寶呀,媽媽今天要給自己做一頓好吃的,讓寶寶也嘗嘗媽媽的手藝。”又或者“寶寶呀,你現在有多大了?你以后會長得像誰呢?”經常跟寶寶交流,不僅能讓寶寶心情愉悅,還可以增進親子間的感情哦!

2、撫摸胎教

經常撫摸腹部安撫寶寶情緒

準爸或者準媽如果能經常撫摸腹部,并加以語言的交流的話,能讓寶寶感受父母滿滿的愛,因此TA心情愉悅并有安全感。當寶寶煩躁的時候撫摸還可以安撫它的小情緒哦。但是在撫摸腹部的時候要注意不要過于粗魯,小心傷到寶寶哦。

3、音樂胎教

父母哼唱歌曲讓寶寶和孕媽身心愉悅

準爸準媽可以在任何時候哼唱歌曲,這樣不僅能讓寶寶心身愉快,還可以讓準媽媽擁有良好的心情哦。

4、氣質胎教

孕媽精心裝飾打扮讓寶寶領悟美的感染力

造嗎?準媽媽的化妝打扮也是胎教的一種哦!你的裝飾打扮恰到好處,讓自己精神煥發起來,胎寶寶在你的身體內也會受到美的感染呢!

孕期便秘怎么辦

懷孕第14周時,很多女性都會有便秘出現,怎樣解決孕期便秘情況呢?治療便秘的藥物不能隨便吃,除非是便秘非常嚴重的情況下,需要在醫生指導下服藥。孕婦每天早晨可以在飯后半小時到廁所蹲一會,形成一個排便的習慣,這樣時間久了,就自然而然的做到定點排便了。但是到廁所蹲的時間不能過長,長時間壓迫腹部,會對胎兒不利。空暇時可以多做一些運動,像按摩腹部,可以增強胃腸蠕動,幫助減輕便秘。飲食方面,要多吃蔬菜水果,便秘經常發生的話
,可以多吃點香蕉、粗糧、蘿卜等,幫助排出體內惡氣,順暢胃腸。辛辣的食物最容易導致便秘,懷孕期間最好可以戒辣。

懷孕14周可過性生活嗎

懷孕第14周時,寶寶發育狀況穩定,人流的高危期也已經過去,女性孕期反應也慢慢消退,性欲開始增強,這個時期是可以進行夫妻生活的。但是,夫妻生活需要節制,一周最好不要超過3次,要適度,不要傷害到寶寶,最好選擇夫妻兩個都舒適的姿勢。這時期的性生活,可以保持夫妻間關系的親密,增強女性的幸福感,有利于家庭氣氛和睦融洽,女性朋友也會有一個良好的心情,更能促進寶寶健康發育。

懷孕14周注意事項

1、注意運動姿勢

進入孕中期,寶寶長的速度加快,你的肚子也很快見長。身體各部位的受力方向也會跟著發生變化。這時候做運動要注意保持正確的活動姿勢,要避免背部彎曲、不要長期蹲下,最重要是不要壓迫肚子。

2、注意乳頭清潔

從懷孕第4個月開始,乳房就為日后的哺乳做準備啦,現在已經開始制造初乳了。或許你現在乳頭就會滲出一些黃色液體了,你知道不?這就是非常寶貴的初乳了,這個時候要特別注意乳頭護理噢!記得不要去擠、捏乳頭,擦洗時也不要太用力。

3、保證碘攝入量

現在寶寶的甲狀腺開始起作用,也開始制造自己的激素了。但甲狀腺需要碘才能發揮作用。若孕媽攝入碘量不足,寶寶出生后甲狀腺功能低下,會影響到TA的大腦的發育。這時候孕媽可以通過食物來補充碘,例如吃類、貝類和海藻等海鮮食物。

4、預防孕期便秘

“嗯……腿好酸啊“,你是否被便秘困擾了呢?想解決的話就要養成良好的生活習慣了。每天吃完早飯后一小時內是最佳排便時間,盡量在這時候排便;不要吃辛辣的食物,多吃含纖維多的食物,如蘋果、胡蘿卜等;每天多散步,多運動,促進胃腸蠕動。

5、性生活要適宜

孕期禁欲是不靠譜的,但是在懷孕的前三個月最好不要進行性生活。但現在已經到了14周,可以適度進行愛愛了。但是在愛愛的時候,要注意次數、力度和姿勢哦,否則會傷害到胎兒的。在孕期愛愛的次數上以每周1—2次為宜;姿勢呢?要采用夫妻雙方習慣和舒適的姿勢,但注意不要壓迫腹部,體位可采用前側體位、前坐體位或后背體位;準爸爸不要刺激孕媽的乳頭;孕媽要注意自身調節,不要過度興奮,以免誘發流產;準爸要控制自己的力度,不要粗暴哦。

懷孕14周吃什么好

懷孕第14周,寶寶的甲狀腺開始發育,并且開始制造激素,就需要媽媽們在這一時期多補充碘,來供應寶寶發育需求。富含碘的食物有紫菜、海帶、海澡、仁、鱈魚、沙丁魚等等。女性朋友最好可以一周吃兩次鱈魚,要選擇新鮮的魚,不要吃魚罐頭。如果條件不允許的話,多吃一些紫菜、海帶也是可以達到補充碘的作用。

推薦菜譜

胎兒健腦食譜:栗子燒土雞

材料:土雞500克、栗子250克、色拉油2大匙、麻油1小匙、醬油1大匙、料酒1大匙、白糖、味精適量、水淀粉1大匙、蔥段2~3根、蒜片10克、姜末10克。

做法:

1.將雞洗凈后,斬成1寸見方的塊,放入碗中,加入少許醬油、黃酒拌和,略腌一下。

2.用刀將栗子殼斬開,下沸水鍋氽一下撈出,剝去殼衣,待用。

3.鍋燒熱倒入1大匙色拉油,燒至油七成熱時,將雞塊下鍋略炒一下,盛入碗中。

4.原鍋再加入1大匙色拉油,下蔥段、姜末、蒜片煸炒;再下入雞塊,烹入料酒,加醬油、白糖炒勻;然后加入沸水200克,燒沸后,蓋上鍋蓋,轉用小火燜約10分鐘。

5.放入栗子,燜至栗子和雞肉塊酥爛時,加入味精;再用水淀粉勾芡后,出鍋入盤,淋上芝麻油,即可。

鴨塊白菜

做法:將鴨肉洗凈切塊,加水略過鴨塊,煮沸去血沫,加入料酒,姜片及花椒,用文火燉酥。將白菜洗凈,切段,待鴨塊煮至八分爛時,將白菜放入,一起煮爛,加雞精即可。

功效:鴨肉含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2及鉀、鈉、氯、鐵、鈣等成分。鴨肉有滋陰養胃、利水消腫等功效。

懷孕14周胎兒圖

懷孕14周胎兒圖

懷孕14周胎兒圖

親親寶貝網( www.zaolee.cn)原創文章,合作媒體歡迎轉載,轉載請注明出處。 非合作媒體不得轉載,內容合作聯系電話:0755-83677366.

相關百科推薦

網友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!

熱門文章推薦

  • 懷孕21周

    懷孕二十一周,恭喜各位媽媽,艱辛的懷孕過程已經過去一半了。懷孕第21周時,胎兒發育的更加完善了,媽媽們這時候孕期保健要做好,對日后的生產有很大幫助。這一周的營養也同樣很重要。本文給大家詳細介紹了懷孕21周胎兒的發育情況、懷孕21周孕婦的身體變化、懷孕21周準爸爸注意事項、

  • 寶寶1歲2月

    寶寶1歲2個月一般開始學走路,可以扶著家里的家具一步步的走起來了,雖然走得不穩,爸媽不要急哦,1歲2個月的寶寶雖然不愿意開口說話,但是可以有意的聽懂爸爸媽媽的一些詞了,仔細觀察寶寶的成長變化,心里別提多開心呢。

  • 手腳冰涼

     冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出現手腳冰涼的癥狀,一想到冬季的寒冷就害怕。那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?

999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

          高清一区在线观看| 久久久久久久久网| 97国产精东麻豆人妻电影| 欧美日韩午夜爽爽| 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 国产精品免费观看久久| www.在线观看av| 欧美 丝袜 自拍 制服 另类| 老司机激情视频| 国产视频在线观看网站| 亚洲国产精品无码观看久久| 欧美一级中文字幕| 亚洲熟妇无码av在线播放| 日本五级黄色片| 日韩欧美精品在线观看视频| 激情网站五月天| 久久精品亚洲天堂| 男女日批视频在线观看| www一区二区www免费| 在线视频日韩一区 | 三级黄色片免费看| www.国产二区| 黄色国产精品视频| 日韩欧美中文在线视频| 99久久免费观看| 成人午夜激情av| 视频区 图片区 小说区| 国产aaa免费视频| 波多结衣在线观看| 大陆极品少妇内射aaaaaa| 亚欧无线一线二线三线区别| 亚洲精品手机在线观看| 日韩视频 中文字幕| 国产精品亚洲αv天堂无码| 天堂在线一区二区三区| 国产极品在线视频| 超碰在线资源站| 欧洲av无码放荡人妇网站| 黄瓜视频免费观看在线观看www| 蜜桃传媒一区二区三区| 夜夜爽久久精品91| 久草综合在线观看| 国产原创中文在线观看| 天天操精品视频| 992kp快乐看片永久免费网址| 97超碰国产精品| 手机在线观看日韩av| 在线视频日韩一区| 男人揉女人奶房视频60分 | 四虎永久在线精品无码视频| 国产av第一区| 波多野结衣在线免费观看| 欧美一区二区三区爽大粗免费| 91性高潮久久久久久久| 黑森林精品导航| 超碰97人人射妻| 国模吧无码一区二区三区| wwwwww欧美| 日本免费黄色小视频| 中文字幕在线视频精品| 国产精品v日韩精品v在线观看| 成人免费在线小视频| 欧美 日韩 亚洲 一区| 亚洲理论电影在线观看| 免费拍拍拍网站| av女优在线播放| 欧美久久久久久久久久久久久| 人妻少妇精品久久| jizzjizz国产精品喷水| 欧美在线观看成人| 黄色片一级视频| 乌克兰美女av| 久久久精品视频国产| 国产精品美女在线播放| 亚洲小视频在线播放| 久久亚洲a v| 黄色网页免费在线观看| 播放灌醉水嫩大学生国内精品| 97超碰人人澡| 国产精品亚洲二区在线观看| 久久午夜夜伦鲁鲁一区二区| 午夜免费高清视频| 9l视频自拍9l视频自拍| 欧美人成在线观看| 一区二区三区免费播放| 国产a级片免费看| 青青草视频在线免费播放| 日本一极黄色片| 红桃视频一区二区三区免费| www.18av.com| 精品久久久噜噜噜噜久久图片| 网站在线你懂的| 91好吊色国产欧美日韩在线| 少妇黄色一级片| 国产一线二线三线女| 亚洲第一中文av| 九一免费在线观看| 污色网站在线观看| 91丨porny丨探花| 亚洲免费999| 日韩中文字幕三区| 超碰97免费观看| 天天干天天爽天天射| 老子影院午夜伦不卡大全| 人人干人人干人人| 亚洲 欧美 日韩 国产综合 在线 | 亚洲无吗一区二区三区| 国产成人艳妇aa视频在线 | 99久久激情视频| 久久这里只有精品23| 国产欧美精品一二三| 日韩av一二三四| av在线观看地址| 浴室偷拍美女洗澡456在线| 婷婷丁香激情网| 成人性生活视频免费看| 日本一级淫片演员| 亚洲美女爱爱视频| 国产三级三级看三级| 欧美日本视频在线观看| www.欧美黄色| 日本久久久网站| 欧美做暖暖视频| 国产成人精品免费看在线播放| 小泽玛利亚视频在线观看| 国内外免费激情视频| 777精品久无码人妻蜜桃| 成人午夜免费剧场| av日韩在线看| 激情六月天婷婷| 999一区二区三区| bt天堂新版中文在线地址| 成人国产在线看| www.射射射| 精品99在线视频| 亚洲色图久久久| 色啦啦av综合| 国产成人免费高清视频| 免费网站永久免费观看| 国产一二三区在线播放| 免费看黄在线看| av黄色在线网站| 日本xxxx黄色| 国产日产欧美一区二区| 无码日本精品xxxxxxxxx| 丁香六月激情婷婷| 欧美两根一起进3p做受视频| 国产精品视频分类| 日本黄色播放器| 日韩精品在线观看av| 国产偷人视频免费| 特级西西444www| 欧美精品久久久久久久自慰| 日韩毛片在线免费看| 国产精品自在自线| 91精品国产91久久久久麻豆 主演| 久久久久久久久久久久久国产精品 | 精品欧美一区免费观看α√| www.四虎成人| 欧美成人手机在线视频| 久久综合久久网| 色噜噜狠狠永久免费| 激情五月六月婷婷| 国产日韩一区二区在线观看| 黄频视频在线观看| 女人喷潮完整视频| 亚洲国产精品女人| 亚洲天堂av线| 男人日女人下面视频| 亚洲制服中文字幕| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真| av中文字幕网址| 欧美精品一区免费| 97av中文字幕| 欧美成人手机在线视频| 日韩少妇内射免费播放18禁裸乳| 在线观看日本www| 国产一级不卡毛片| 男人添女荫道口图片| 天天久久综合网| 午夜免费福利在线| 免费无码不卡视频在线观看| 青青草免费在线视频观看| 在线免费观看av的网站| 免费黄色日本网站| www.99热这里只有精品| 一本二本三本亚洲码| 欧美美女一级片| 色综合色综合色综合色综合| 久久久久久久中文| 亚洲 自拍 另类小说综合图区| 国产精品探花在线播放| 色天使在线观看| 三上悠亚在线一区二区| 一区二区三区韩国| 天堂av在线网站| 久久国产精品国产精品| 亚洲美女性囗交| 中文字幕亚洲影院| 一级黄色片国产|