懷孕7周

懷孕7周胎兒發育情況
懷孕7周孕婦身體變化
懷孕7準爸爸應該做什么
懷孕7周注意事項
懷孕7周吃什么好
懷孕7周小常識

懷孕7周

懷孕7周胎兒發育情況

胎兒大小

進入了懷孕第7周，胎兒的發育情況非常迅猛。此時胎兒約有一顆豆子大小，長約1cm，胎重約4g，已具有人的雛形，體節已全部分化，可以區分出頭、身、手腳的形態。并且還有一個小尾巴，像一只小蝌蚪一樣，這是胎兒尾椎骨的延伸，幾周后就會消失得無影無蹤。

四肢和頭部發育

此時胚胎上伸出的幼芽已經開始在末端長出手指和腳趾了，雖然還微微相連著，但是不久的將來就會慢慢地分離開。而除了四肢的發育外，胎兒的腦袋也開始活躍起來，約1cm長的胚胎就有著一個特別大的頭，頭內部的兩個大腦半球正在慢慢的發育。面部器官也開始明顯，在眼睛的位置會有兩個黑黑的小點，他的小鼻子正在冒出來，鼻孔大開著，耳朵有些凹陷，而且牙齒和口腔也沒閑著，正在組織自己的架構。

內臟發育

孕7周的胎兒，除了頭部發生了較大的變化之外，內臟器官也發生了翻天覆地的變化。這一時期，胎兒已經長出了闌尾和胰腺，和他的肝臟也馬不停蹄地在制造紅血球，而有一段腸也開始進入臍帶，里面的薄薄的血管承擔著給胎兒運輸氧氣和營養物質的責任。而胎兒的心臟，此時雖然聽不到胎心音，但心臟已經劃分左心房和右心室了，并且已經開始有節奏地跳動了，每分鐘大約跳150下，比你的心跳要快兩倍。這時候胎兒的神經系統的輪廓也已經差不多成型了，在這周內，他很可能就會在子宮內做出他的第一個動作來跟你打招呼了，也就我們常說的胎動，是不是很期待呢。

出現羊水

孕7周時，羊膜腔內的羊水已經產生。為了從媽媽那兒得到養分的供給，胎兒的臍帶組織也正在快速地發育。此時，通過B超可以清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊約占宮腔大小的1/3。

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懷孕7周孕婦身體變化

身體和體重

懷孕第7周準媽媽的肚子還不會變大，外形上看不出是一個孕婦，但體形和體重可能會有些變化。對于孕吐不嚴重的準媽媽來說，此時你隨時可能有饑餓的感覺，而且常常饑不擇食地吞咽各種食物，吃更多的食物，你的體態很快就會改變，會微微發胖。而孕吐劇烈的孕婦體重還可能會減輕。孕婦此時不應該過多地考慮體形，因為目前這幾周是胎兒發展的關鍵時期，重要的是注意營養。

孕吐

懷孕第7周的準媽媽孕婦圖反應可能比上一周更加強烈了，有些準媽媽不僅僅是晨吐，隨時都可能想吐甚至是連喝口水都想要嘔吐，以致于營養攝入受到嚴重影響。當然也有些準媽媽是沒有孕吐反應的，因為每個人的體質不一樣，沒反應說明肚子里的寶寶體貼你，更應該開心。

頭暈目眩

孕7周，有不少的準媽媽會容易出現頭暈目眩的情況，這是因為孕婦的身體機能暫時還沒有辦法適應妊娠狀態，調節血管的運動神經還不夠穩定，容易出現過性腦缺血。還有一個原因是有胎寶寶之后，準媽媽的血容量開始增加，并開始形成生理性貧血，導致出現頭暈眼花等癥狀。

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了解孕產保健知識

懷孕7周了，準爸爸應該陪伴孕媽媽多去選擇一些孕產保健方面的書刊，有時間與孕媽媽一起去孕婦學校學習。盡可能陪妻子去做產前體檢，并參加產前保健班，以自己的支持和實際行動讓孕媽媽滿心歡喜，減輕她的心理壓力。

買孕婦裝

懷孕第7周了，孕婦的肚子就快變大了，此時應該準備寬松的孕婦裝了。準爸爸可以陪孕婦一起去買，也可以自己幫孕婦買一些漂亮、得體、舒適的孕婦裝，給孕婦一個驚喜，讓她保持愉悅的心情。

妥善安排好孕媽媽的飲食

懷孕7周，有些孕婦的胃口很好，特別容易餓想吃東西。這時，準爸爸妥善安排好孕媽媽的飲食，培養她良好的飲食習慣，攝入均衡營養，為寶寶的成長打好基礎。

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懷孕7周注意事項

保持口腔清潔

懷孕7周的孕婦由于孕吐反應，要勤刷牙，保持口腔清潔，以免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;另外，孕早期的準媽媽喜歡吃酸性的食物，這樣也很容易損傷牙齒。同時，口腔炎癥有可能使病菌進入血液，繼而給胎寶寶造成危害，所以保持口腔清潔衛生十分重要。

控制情緒

孕6～8周是胚胎腭部發育的關鍵時期，如果孕婦情緒過分不安，會導致胚胎腭裂或唇裂。因此，孕7周的準媽媽要學會控制自己的情緒，保證情緒的穩定，用積極、平和的心態面對每件事，給胎兒營造一個健康的孕育環境?？梢赃m當地聽聽輕音樂、看書，轉移注意力，保持情緒穩定;又或者多跟朋友聊天抒發情緒，發泄不良的情緒;寫信和寫日記也是不錯的辦法，可以傾吐心中的煩悶。

準備小零食

孕7周是孕吐反應強烈的時候，孕婦會感到心悸氣悶，沒有食欲。這時，你需要一些健康可口的零食相伴。孕婦可以選擇一些低糖、低熱量、高膳纖維的零食，如紅棗、板栗、花生、瓜子等。只要選擇得當，零食也可以吃出健康，為寶寶的聰明健康加分。此外，可口的零食還能愉悅你的心情。

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懷孕7周吃什么好

蘆筍

蘆筍富含葉酸，是非常適合孕7周孕婦食用的，可以預防胎兒畸形。且蘆筍富含膳食纖維，可以促進腸胃的消化功能，改善孕婦的食欲，幫助孕婦改善便秘的情況。其次，蘆筍的熱量低，含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素，都是孕婦需要的營養。因此，孕7周的孕婦可以適當多吃一些蘆筍。

雞肉

雞肉是蛋白質最高的肉類之一，屬于高蛋白低脂肪的食品，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，懷孕7周的孕婦吃雞肉可以增強體力，這些優質蛋白質對胎兒也是有好處的。且雞肉中含有較多的B族維生素，孕婦吃了可以消除疲勞，保護皮膚。除此之外，孕婦平時多和雞湯還有預防感冒的作用。

小米

小米含有豐富蛋白質，懷孕7周的孕婦吃小米，可以提高身體的免疫力，增強抵抗力，消除懷孕帶來的疲勞感，保持心情，減輕懷孕常有的抑郁癥狀。且小米還含有的營養元素如，脂肪，膳食纖維，礦物質，維生素，淀粉，水分，此時的孕婦吃小米，可以補充懷孕流失的營養元素，促進胎兒健康發育。

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懷孕7周小常識

懷孕7周胎兒有多大

懷孕第7周，胎兒跟蕓豆差不多大小，長約1cm，胎重約4g。

懷孕第7周，胎兒發育比較迅猛，長的跟蕓豆差不多，長約1cm，胎重約4g。但已經初具人形，體節已全部分化，可以區分出頭、身、手腳的形態。奇怪的是還有一條小尾巴，別擔心，這是胎兒尾椎骨的延伸，幾周后就會消失。

此時的胚胎上伸出的幼芽將長成胳膊和腿，現在看上去已經很明顯，手和腳看起來像小短槳一樣。還有一個大的不成比例的頭，彎向胸部。眼睛位置上有兩個黑黑的小點，鼻孔大開著，耳朵有些凹陷，牙齒和口腔也在組織架構。

除了外形發生大變化外，此時胎兒的內臟器官也發生了翻天覆地的變化。這時胎兒已經長出了闌尾和胰腺，心臟已經劃分成左心房和右心室，并開始有規律的跳動。

懷孕7周早孕反應消失了正常嗎

懷孕7周早孕反應消失了產檢沒問題就屬于正常的。

一般來說，在懷孕6周左右，孕婦因體內激素變化會出現早孕反應，通常會持續到懷孕3個月后才會消失。但每個孕婦的情況是不一樣的，有的孕婦早孕反應輕，有的孕婦早孕反應比較重，這是每個孕婦的體質不同所致。當然持續時間也有不同的，一般是會在懷孕3個月后消失，但有的孕婦早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失，有的孕婦則是在身體適應了激素變化后，早孕反應就會消失。

所以，懷孕7周的孕婦早孕反應消失也是正常的，只要孕婦沒有其他不適，產檢都正常，則不需要擔心。

懷孕7周妊娠囊有多大

懷孕7周的妊娠囊的平均直徑大約為19mm，約占宮腔的1/3。

妊娠囊就是孕囊，是懷孕最初的形態，只有在孕早期才能看見。一般在懷孕5周時，可以通過B超看見，并隨著胚胎的發育不斷的成長。到懷孕第7周時，通過B超可以看到妊娠囊的平均直徑大約為19mm，約占宮腔的1/3，同時還可以清楚的看到胎芽和胎心跳。

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