懷孕7周屁股疼怎么回事：子宮增大壓迫了神經

懷孕后，孕婦的子宮不斷增大，有的孕婦增大的子宮壓迫到了臀部的相關神經，孕婦就會出現屁股疼的情況。

建議：這是孕期的正常癥狀，孕婦不需要擔心，它會隨著孕期的增長而慢慢消失。但也有些孕婦隨著孕期的增大屁股依然感到痛疼，這是由子宮壓迫神經的情況決定的，也屬于正常現象，如果不十分痛疼，則不需要治療，但如果痛疼已經影響到了日常生活，則需要根據醫生的建議治療。

懷孕7周屁股疼怎么回事：坐骨神經痛

懷孕7周的孕婦由于寶寶的快速發育，會使腰椎負擔加重，這樣就容易坐做骨神經過多的壓力，引起坐骨神經痛，臀部、背部以及大腿等地方就會感到疼痛。孕婦孕前如果有腰肌損傷，也會產生坐骨神經痛。

建議：如果孕婦確定確定自己有坐骨神經痛，當疼痛發生時，可以做局部熱敷，用熱毛巾、紗布或者用熱水袋熱敷半小時，可減輕疼痛感;平常生活中最好不要彎腰，不要搬重物;坐的時候要將椅子調到舒服的高度，腰部和背部和頸后都放一個靠墊;平時不能坐或站立太久，工作約1小時就要休息10分鐘，起來活動活動或輕輕伸展四肢;練孕婦瑜伽也可以減輕疼痛。

懷孕7周屁股痛怎么回事：缺鈣

有產科醫生說，孕婦缺鈣會引起骶尾部骨痛，導致出現屁股痛的現象。

建議：孕婦缺鈣引起的屁股疼，最好的方法就是補鈣了，可以吃鈣片補鈣，也可以吃含鈣豐富食物，比如牛奶、豆制品、蝦仁等都含有豐富的鈣質，孕婦可以多吃，平時還應該多曬太陽，促進身體鈣質的吸收。

懷孕7周屁股痛的注意事項

1、飲食方面

孕婦屁股痛，很有可能是缺鈣導致的，所以孕婦一定要注意及時補鈣，可以多吃含蛋白質的食物，如肉、蛋、魚、奶含有的動物蛋白和豆類含有的植物蛋白;多吃含維生素的食物，如蔬菜、瓜果類，里面含有的維生素B6可以促進鈣質吸收。

2、生活方面

孕婦平時要注意多休息;不要搬挪重物，不要彎腰;坐的時候可以放一些柔軟的物品放在身下，比如枕頭、坐墊等;睡覺時最好用硬板床，左側睡;穿輕便柔軟的鞋子;每天讓丈夫幫忙按摩;白天多走動，或者做孕婦瑜伽。

3、心理上

要知道胎兒的生長發育完全依賴母體，所以，孕婦首先就得自己樹立信心，隨時保證一個最佳生理狀態。對于孕期常見的種種不適，都要有信心堅持 耐受，避免過分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀。

健康小貼士

懷孕7周的孕婦除了會出現屁股痛的不適外，有的還會出現怕冷、腰酸、頭暈等癥狀，這都是孕早期正常反應，孕婦不要過于擔心，它會隨著孕期的增長而慢慢消失，孕婦自己要樹立好信心，保持良好的心態。