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  • 缺鈣缺鋅能不能吃辣
    缺鈣缺鋅能不能吃辣

    現(xiàn)在許多人在飲食上很挑剔,總是喜歡吃自己喜歡吃的,沒(méi)有注重營(yíng)養(yǎng)的搭配,所以導(dǎo)致很多人缺乏體內(nèi)各種元素,許多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己缺乏鈣、鋅,缺少這些元素也會(huì)給人體造成一定程度的影響,因此身體缺乏的元素需要及早的補(bǔ)充。那么缺鈣缺鋅能不能吃辣? 有很多缺鈣和缺鋅的病人,這些患者都有一個(gè)問(wèn)題,就是吃辣椒是否可以?營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食是關(guān)鍵,一般臨床建議可以吃辣椒,適量就可以,影響不大。吃辣椒不會(huì)影響鈣、鋅的吸收。但是飲食要合理,不能過(guò)度的食用,辣椒食用的過(guò)多,會(huì)刺激到患者的腸胃,還會(huì)引起上火,一定要多注意一下。 一般來(lái)說(shuō)患者缺鋅、缺鈣是因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食不當(dāng)造成的,會(huì)影響患者的健康?;颊邞?yīng)合理飲食,按時(shí)補(bǔ)充食物,多吃瘦肉、雞蛋、肝臟、魚(yú)、蝦、青菜等食物。還也可以服用鈣和鋅補(bǔ)充劑來(lái)治療。多參加戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng)。 含鈣食物主要有蝦皮、蝦、茶、苔菜、蘑菇、泥鰍、紫

  • 突然胃疼怎么回事兒
    突然胃疼怎么回事兒

    胃部疼痛,很多朋友在日常生活中都會(huì)或多或少出現(xiàn)這種情況,但是具體是何原因會(huì)引起胃疼,這卻是許多朋友并不清楚的問(wèn)題,從而也不能很好的做好預(yù)防措施。那么,究竟突然胃疼是怎么回事呢? 1. 突然出現(xiàn)胃痛其原因首先要考慮是否有以往病史,比如本身就有慢性胃炎或胃潰瘍、胃食管反流、以及十二指腸球部潰瘍等這些疾病,若出現(xiàn)的胃疼極有可能是此類(lèi)疾病復(fù)發(fā)原因有關(guān)。 2. 如果以前沒(méi)有這類(lèi)的疾病史,并且是以突發(fā)癥狀為主,就有可能是出現(xiàn)了急性感染原因,比如飲食不潔或者不規(guī)律,以及吃了過(guò)涼、過(guò)辣或其他刺激性的食物,而導(dǎo)致急性的胃黏膜損傷,引起炎性反應(yīng),從而出現(xiàn)疼痛等這類(lèi)癥狀。 3. 突然急性的胃痛和胃痙攣的原因也較大,但也不排除有早期的胰腺炎、闌尾炎、膽囊炎等引起的疼痛,會(huì)呈現(xiàn)反射性疼痛時(shí)也會(huì)有胃部疼痛表現(xiàn),所以胃部突然疼痛要及時(shí)去醫(yī)院檢查就診,畢竟引起突然性

  • 拔完智齒疼痛難忍怎么辦
    拔完智齒疼痛難忍怎么辦

    智齒因?yàn)樯L(zhǎng)較晚,所以容易形成橫生智齒或者阻生智齒,而且未能正常生長(zhǎng)的智齒也常會(huì)引起炎癥表現(xiàn)出現(xiàn)牙疼,反復(fù)牙疼則需要采取拔牙治療措施,而拔牙后會(huì)有術(shù)后疼痛現(xiàn)象。那么拔完智齒疼痛難忍怎么辦? 1. 拔完智齒后若是在當(dāng)天就有較為明顯的疼痛,這種情況主要應(yīng)考慮為拔牙術(shù)后麻醉藥物失去效果后的正常疼痛反應(yīng)。因?yàn)榘纬驱X相比其他牙齒要有一定難度,所帶來(lái)的副損傷會(huì)較大,所以會(huì)導(dǎo)致拔牙之后的疼痛感較為明顯。對(duì)此可以酌情使用醫(yī)生所開(kāi)具的止疼藥物能夠較好緩解疼痛癥狀。 2. 如果智齒拔除后的兩三天又開(kāi)始了劇烈難忍的疼痛,且呈現(xiàn)放射性,比如在同側(cè)頸部、頭部也有疼痛癥狀,或者出現(xiàn)跳痛等感覺(jué)時(shí)應(yīng)考慮拔牙后出現(xiàn)了干槽癥。 3. 這需要及時(shí)去醫(yī)院的牙科進(jìn)行復(fù)查,應(yīng)對(duì)拔牙創(chuàng)面進(jìn)行處理,并給予消毒口腔漱液清理口腔,然后局部用藥。對(duì)拔牙創(chuàng)面做進(jìn)行充分消毒,抗炎治療,并且

  • 破傷風(fēng)傷口會(huì)愈合嗎
    破傷風(fēng)傷口會(huì)愈合嗎

    身體部位出現(xiàn)傷口需要及時(shí)處理,除了對(duì)較大的傷口需要進(jìn)行有效的清創(chuàng),消毒,縫合等處理方式以外,還需采取預(yù)防性破傷風(fēng)注射。但也有人可能會(huì)忽略注射破傷風(fēng)針劑,那么若因此導(dǎo)致了破傷風(fēng)傷口會(huì)愈合嗎? 1. 破傷風(fēng)在臨床屬于一種較為嚴(yán)重疾病,其癥狀表現(xiàn)為平滑肌出現(xiàn)了痙攣狀態(tài),患者會(huì)有不同程度的牙關(guān)緊閉情況,而破傷風(fēng)的起因主要為患者傷口內(nèi)感染了破傷風(fēng)桿菌,對(duì)這種嚴(yán)重病情需要及早采取有效治療措施。 2. 治療方式要對(duì)傷口進(jìn)行徹底的清創(chuàng)消毒,并且要注射破傷風(fēng)抗毒素,經(jīng)過(guò)規(guī)范化治療并做到足藥量,足療程治療,通常傷口可以得到較好愈合。而一旦破傷風(fēng)患者的傷口出現(xiàn)愈合,則意味著通過(guò)治療將破傷風(fēng)病情,得到了較為明顯的控制和有效緩解,不過(guò)具體情況還要依據(jù)破傷風(fēng)患者傷口的嚴(yán)重程度而定。 3. 如果傷口較大較深且感染的情況較為嚴(yán)重則相應(yīng)治療期會(huì)延長(zhǎng),其愈合過(guò)程也會(huì)較為

  • 胃火重喝什么茶
    胃火重喝什么茶

    胃火重會(huì)導(dǎo)致食欲不佳,而且會(huì)有口氣,這對(duì)身體健康有一定影響,所以需要采取一定的辦法進(jìn)行調(diào)理。而茶水具有清熱去火的作用,但是茶水種類(lèi)較多,那么胃火重喝什么茶好呢? 1. 胃火重的患者也常會(huì)伴有口臭等癥狀表現(xiàn),而日??梢赃m量的喝一些具有清熱去火、降噪排毒的藥茶進(jìn)行調(diào)理。比如麥冬茶、金銀花茶、菊花茶、蒲公英茶、荷葉茶,大黃茶、還有陳皮茶等等,但是依據(jù)胃火重的起因和病情程度不同,這些藥茶也需在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。 2. 這些眾多清火祛熱的茶類(lèi)中以蒲公英茶其清除胃火去除口氣的效果較好,因?yàn)槠压⒂星鍩峤舛?,去燥降火的藥理作用,但是蒲公英藥性偏涼寒,所以喝蒲公英茶的用藥劑量以及療程長(zhǎng)短均要遵醫(yī)囑進(jìn)行。 3. 此外,胃火重患者除了可以在日常喝些清熱去火的茶類(lèi)進(jìn)行調(diào)理,在日常飲食也需要適量多喝一些有清火去熱功效的粥類(lèi)食物,比如銀耳蓮子粥就具有較好的

  • 胃脹氣能不能吃蒸雞蛋
    胃脹氣能不能吃蒸雞蛋

    胃脹氣是就是在胃、十二指腸患有炎癥、反流、腫瘤的時(shí)期,會(huì)使胃排空延遲,食物不斷對(duì)胃壁產(chǎn)生壓力;同時(shí),食物在胃里過(guò)度發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生大量的氣體,使胃的壓力進(jìn)一步增大,這樣就會(huì)出現(xiàn)上腹飽脹、受壓,即胃脹氣。那么胃脹氣能不能吃蒸雞蛋? 當(dāng)人體出現(xiàn)胃脹氣時(shí),這說(shuō)明人體的消化功能出了問(wèn)題,食用的食物沒(méi)有得到很好的消化,會(huì)堵塞人體的胃。不建議在有脹氣的時(shí)候吃任何東西,而且雞蛋比較難消化,會(huì)增加胃的消化負(fù)擔(dān),所以建議在出現(xiàn)脹氣的時(shí)候,盡量不要吃蒸雞蛋。 在日常生活中,人們也有很多吃雞蛋的方法,一般煮雞蛋是最有營(yíng)養(yǎng)的,也是人們?cè)谠绮椭凶畛_x擇的。另外,蒸蛋也很有營(yíng)養(yǎng)。它的味道不僅鮮嫩,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。但是要特別注意胃脹氣的患者,盡量不要吃蒸蛋,因?yàn)檎舻笆怯玫扒搴偷包S蒸的,非常難消化,不適合胃脹氣的人食用。 胃脹氣的人建議還是不要吃雞蛋。關(guān)鍵是不能吃蛋黃,但

  • 發(fā)燒能不能吃肉
    發(fā)燒能不能吃肉

    人體擁有特別完整的反應(yīng)系統(tǒng)。在發(fā)燒過(guò)程中,一定要注意休息,多喝水,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)和維生素,才能夠讓身體盡快恢復(fù)。然而發(fā)燒的患者應(yīng)該注意自己的飲食,避免飲食影響到了病情的恢復(fù)。那么發(fā)燒能不能吃肉? 發(fā)燒以后身體是特別虛弱的,抵抗力和免疫力都非常低下,這個(gè)時(shí)候消化能力不足,而且腸胃蠕動(dòng)能力也會(huì)變差,肉類(lèi)是不容易消化的,反而會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),這樣支氣管的分泌物也會(huì)變多,對(duì)身體的恢復(fù)是非常有影響的。 當(dāng)發(fā)燒以后一般都是需要服藥來(lái)治療的,很多的藥物成分不容易分解,所以需要避免吃太油膩的食物,而且患者的食欲也會(huì)受到生病的影響,所以為了不影響藥效和食欲,建議控制一下飲食,盡量不要吃肉類(lèi)食物。 在發(fā)燒的時(shí)候適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是非常重要的,可以在煮粥的時(shí)候加入一些肉末還有蘑菇,患者還應(yīng)該補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如吃一些豆腐,雞蛋、深海魚(yú)都是很好的選擇。發(fā)燒的時(shí)候不建

  • 咽喉腫痛能不能吃雞蛋
    咽喉腫痛能不能吃雞蛋

    咽喉腫痛是最常見(jiàn)的疾病癥狀之一,發(fā)生在一年中寒冷的季節(jié),可能由感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽炎、病毒感染甚至心臟病發(fā)作引起?;疾『笮枰⒁獾氖秋嬍巢灰顺孕晾贝碳ば允澄?。那么咽喉腫痛能不能吃雞蛋? 咽喉腫痛可以少吃一點(diǎn)雞蛋,不能吃魚(yú)蝦羊肉和辛辣的食物,不能吃太油膩的食物,不能喝酒、不能抽煙。查清病因及時(shí)治療,注意觀察癥狀的變化,注意休息,飲食要清淡,適當(dāng)多喝水。 雞蛋含有豐富的維生素和礦物質(zhì),并含有很高的蛋白質(zhì)。對(duì)于患者來(lái)說(shuō),雞蛋蛋白質(zhì)質(zhì)量最好,僅次于母乳。雞蛋性味甘、平、脾、胃,能補(bǔ)肺養(yǎng)血,能養(yǎng)燥,對(duì)于氣血不足、發(fā)熱等都可以改善,是一種常見(jiàn)的正氣食物,所以咽喉腫痛的患者可以吃雞蛋。 雞蛋性味甘、平、脾、胃,能補(bǔ)肺養(yǎng)血,用于氣血不足、熱病煩渴等。雞蛋中含有蛋白質(zhì)還具有清熱解毒、潤(rùn)肺潤(rùn)肺、滋養(yǎng)皮膚的功能,可用于咽喉腫痛、中耳炎、外感風(fēng)

  • 怎么樣預(yù)防高血壓
    怎么樣預(yù)防高血壓

    現(xiàn)在人們的生活條件在越變?cè)胶茫哐獕旱陌l(fā)生幾率也增大了不少,高血壓和飲食有著特別大的關(guān)系,而且高血壓也是非常危險(xiǎn)的情況。為了身體的健康著想,預(yù)防高血壓就變得特別重要。那么怎么樣預(yù)防高血壓? 1.注意飲食習(xí)慣。飲食習(xí)慣是特別重要的,不可以一次性吃太多的食物,也不可以有吸煙喝酒的不良習(xí)慣,如果有這些習(xí)慣,那么抗病能力就會(huì)下降的,還需要注意多休息,充足的睡眠也是非常重要的,這樣人體才可以處于陰陽(yáng)平衡,氣血舒暢的狀態(tài)。 2.加強(qiáng)鍛煉。高血壓的患者需要養(yǎng)成愛(ài)鍛煉身體的好習(xí)慣,比如練習(xí)武術(shù),太極拳,或者是氣功都是不錯(cuò)的,還可以慢跑,這樣身體體質(zhì)會(huì)增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉可以消耗脂肪,幫助消化,能夠降低患有高血壓的可能。 3.做好保暖措施。保暖對(duì)高血壓患者也是相當(dāng)重要的,需要嚴(yán)防感染風(fēng)寒,不然容易出現(xiàn)并發(fā)癥,需要觀察天氣的變化,注意根據(jù)溫度來(lái)選擇合適的衣

  • 怎么能治便秘
    怎么能治便秘

    長(zhǎng)期便秘這樣大便就會(huì)在腸道當(dāng)中停留很長(zhǎng)的時(shí)間,這樣就會(huì)有很多毒素被人體吸收,導(dǎo)致膚色變得很差,而且還容易長(zhǎng)痘痘或者長(zhǎng)斑。便秘對(duì)身體健康危害是非常大的,因此需要及早的去治療。那么怎么能治便秘? 如果喝水太少,身體缺少水分就容易便秘的,所以一定要多喝水,這樣可以保持大便的濕潤(rùn),將食物殘?jiān)懦鰜?lái),這樣可以清理腸道。建議每天養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,這樣就可以很好的改善便秘狀況。 如果身體缺乏油水也是特別容易便秘的,可以在喝水的時(shí)候,在溫水當(dāng)中加入幾滴植物油,或是吃飯的時(shí)候加入一些植物油,喝一些排骨湯、瘦肉湯,這樣就可以起到潤(rùn)腸通便的效果。吃一些香蕉、蔬菜,對(duì)便秘改善是很有幫助的。 如果便秘比較嚴(yán)重,那么是需要藥物來(lái)調(diào)理的,讓醫(yī)生幫助開(kāi)一些改善便秘的藥物,養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣,平時(shí)也需要經(jīng)常的給腹部按摩,可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)能力,還需要按時(shí)的蹲便,訓(xùn)練排

  • 傷口發(fā)炎能不能吃牛肉
    傷口發(fā)炎能不能吃牛肉

    在日常生活和工作之中,難免會(huì)有意外情況的發(fā)生,尤其是參加體力勞動(dòng)的工人,由于經(jīng)常跟設(shè)備接觸,稍一不留神,就很容易受傷。為了防止傷口發(fā)炎,除了需要及時(shí)包扎之外,還應(yīng)當(dāng)注意以下飲食。那么傷口發(fā)炎能不能吃牛肉呢? 雖然說(shuō)牛肉吃起來(lái)不僅香味撲鼻,而且還很有勁道,但是當(dāng)人受傷并且傷口已經(jīng)開(kāi)始發(fā)炎的時(shí)候就不能再吃牛肉了,因?yàn)榕H鈱儆谝环N發(fā)物,如果在傷口發(fā)炎的時(shí)候吃牛肉會(huì)容易導(dǎo)致炎癥更為嚴(yán)重。同時(shí),牛肉性溫,若吃牛肉太多會(huì)很容易造成人體積熱過(guò)多,這樣也會(huì)容易造成傷口滋生細(xì)菌。 其實(shí),對(duì)于傷口已經(jīng)發(fā)炎的人來(lái)講,平時(shí)除了不能吃牛肉以外,還要注意不能吃羊肉、狗肉、大蔥、大蒜等具有一定刺激性的食物。如果想要讓傷口及時(shí)愈合,一定要多喝水并且多吃新鮮的蔬菜和水果。 一般傷口發(fā)炎之后如果不及時(shí)處理就會(huì)容易出現(xiàn)化膿的情況,當(dāng)出現(xiàn)傷口化膿情況時(shí),一定要及時(shí)用碘酒進(jìn)行

    標(biāo)簽:牛肉肉類(lèi)食譜
  • 什么是結(jié)腸炎
    什么是結(jié)腸炎

    很多人一到夏季的時(shí)候就會(huì)容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、大便帶血的情況,當(dāng)出現(xiàn)這種情況之后,不少人都會(huì)認(rèn)為是由于肚子受涼所引起的,結(jié)果吃了治腹瀉的藥依然無(wú)濟(jì)于事,到醫(yī)院檢查才得知自己是患了結(jié)腸炎,那么什么是結(jié)腸炎呢? 結(jié)腸炎屬于消化系統(tǒng)疾病范疇,導(dǎo)致該病發(fā)作的原因比較多,除了與腹部受涼有關(guān)以外,還與飲食不衛(wèi)生有關(guān)系?;颊叱藭?huì)出現(xiàn)腹瀉、肚子疼痛的癥狀之外,還會(huì)出現(xiàn)體重下降、無(wú)食欲、肢體無(wú)力的情況。因此,當(dāng)?shù)昧私Y(jié)腸炎之后必須盡快就診醫(yī)治,以免對(duì)生活和工作造成一系列影響。 在結(jié)腸炎發(fā)病期間,患者不僅要按時(shí)吃藥,而且還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。每天最好以流質(zhì)食物為主食,例如小米粥、八寶粥等,并且要多吃綠葉蔬菜,例如菠菜、油菜等,這樣不僅對(duì)腸胃有好處,而且還能夠補(bǔ)充因?yàn)楦篂a所丟失的水分及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 此外,結(jié)腸炎患者在發(fā)病期間要避免吃辛辣的食物,例如辣椒、大蒜以

  • 腱鞘炎怎么治好的快
    腱鞘炎怎么治好的快

    現(xiàn)今社會(huì)的工作壓力與生活壓力很大,因此只有在有限的閑暇時(shí)間里才能做自己想做的事。很多人在空閑時(shí)間都喜歡看手機(jī),坐著看、躺著看、趴著看,同一個(gè)姿勢(shì)能保持很久,這樣容易患上腱鞘炎。那么腱鞘炎怎么治好的快? 1、熱敷 當(dāng)腱鞘炎發(fā)作的時(shí)候,會(huì)有明顯的痛感,這個(gè)時(shí)候可以采取熱敷的方式來(lái)緩解疼痛,因?yàn)闊岱竽軌虼龠M(jìn)血液循環(huán),對(duì)緩解痛感有明顯的效果。通常每天可以熱敷五次左右,每次保持15-20分鐘即可。 2、按摩 按摩也是治療腱鞘炎的其中一種方法。但是在進(jìn)行按摩治療的過(guò)程中,是不應(yīng)該進(jìn)行手部勞動(dòng)的,這種禁止手部勞動(dòng)的時(shí)間至少是三個(gè)星期。平時(shí)如果感覺(jué)疼痛強(qiáng)烈,也可以做一些輕柔的手腕運(yùn)動(dòng)。 3、針灸 針灸治療腱鞘炎的效果雖然很好,但是屬于封閉針,這種方式容易產(chǎn)生依賴(lài)性,因此,并不是特別推薦使用的。 4、貼膏

  • 子宮殘留物機(jī)化怎么辦
    子宮殘留物機(jī)化怎么辦

    在女性意外懷孕的時(shí)候,大多都會(huì)選擇做人流。人工流產(chǎn)有藥物流產(chǎn)、流產(chǎn)手術(shù)兩種類(lèi)型。有時(shí)候在女性人流之后,子宮中會(huì)有殘留物,而且還很容易機(jī)化,這對(duì)女性健康有很大的危害。那么,子宮殘留物機(jī)化怎么辦呢? 在女性出現(xiàn)子宮殘留物機(jī)化的問(wèn)題時(shí),就需要進(jìn)行清宮了。如果殘留物很小的話(huà),也可以選擇服用藥物來(lái)加強(qiáng)子宮收縮,而后注意殘留物是否排出,要是能排出來(lái),就不用清宮了。在治療期間,大家要保持樂(lè)觀的情緒,不要讓自己太過(guò)疲勞,平時(shí)還要多水果和蔬菜。 女性子宮殘留物機(jī)化時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多的癥狀。這是因?yàn)樽訉m殘留物存在,會(huì)刺激到子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng),這就會(huì)讓子宮內(nèi)膜增生、增大,而在來(lái)月經(jīng)時(shí),會(huì)有更多的子宮內(nèi)膜脫落,所以就會(huì)讓經(jīng)血增多。 女性子宮中有機(jī)化的殘留物,還會(huì)引起疼痛癥狀,女性經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到小腹有疼痛的感覺(jué),而且還可能會(huì)伴有發(fā)熱的癥狀。如果不及時(shí)將機(jī)化殘留物排出

  • 子宮有下墜感怎么回事
    子宮有下墜感怎么回事

    子宮是女性特有器官,它有非常重要的作用,女性朋友都要關(guān)注子宮的健康。要是子宮患病的話(huà),不僅會(huì)損害健康,還會(huì)影響到生育,所以女性朋友們都應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。那么,女性的子宮有下墜感怎么回事呢? 1、婦科炎癥:很多女性都患有婦科炎癥,這是很常見(jiàn)的疾病,通常都是因?yàn)榧?xì)菌、病毒感染導(dǎo)致的。如果女性患有盆腔炎、宮頸炎以及盆腔積液,通常都會(huì)有子宮下墜、小腹疼痛的感覺(jué),這需要及時(shí)的進(jìn)行消炎治療 2、子宮肌瘤、子宮囊腫:在女性患有子宮肌瘤、子宮囊腫的時(shí)候,要是肌瘤、囊腫體積比較大,就會(huì)對(duì)臨近器官造成壓迫,而且還會(huì)伴有墜脹疼痛的癥狀,患者需要通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。 3、子宮脫垂:在女性生產(chǎn)之后,如果子宮恢復(fù)不佳、從事重體力勞動(dòng)的話(huà),就容易出現(xiàn)子宮脫垂的情況,這時(shí)候子宮就會(huì)有下墜感,還會(huì)伴有小腹墜脹、腰酸疼痛等癥狀。患者需要到醫(yī)院檢查,而后根據(jù)子宮脫垂的輕

  • 艾灸可以治感冒嗎
    艾灸可以治感冒嗎

    中醫(yī)是中國(guó)獨(dú)有的一種治療方式,和西醫(yī)相比,中醫(yī)的副作用小,但是療程會(huì)比較長(zhǎng)一些,而且更能夠從根本上消除病因,從本質(zhì)上治療疾病。艾灸是一種常見(jiàn)的治療、保健方式,那么一起來(lái)看看艾灸可以治感冒嗎? 艾灸是可以治療感冒的,特別是在感冒初期,使用艾灸的方式治療是非常經(jīng)濟(jì)有效的一種方法。如果使用艾灸熟練的人,自己在家就可以獨(dú)立完成治療了。如果感冒后出現(xiàn)了四肢發(fā)涼、肩背冷痛以及身體虛弱的癥狀,可以艾灸大椎穴;如果有頭痛、頭重腳輕或是眼睛疲勞、頸部酸痛、失眠等癥狀,可以艾灸風(fēng)池穴。 感冒后還可以通過(guò)以下幾種方式緩解: 1、熱水泡腳 每晚臨睡前可用較熱的水泡腳15分鐘,水溫以熱到快不能忍受為標(biāo)準(zhǔn),要注意的是水量一定要沒(méi)過(guò)腳面,泡到雙腳發(fā)紅才能預(yù)防和緩解感冒。 2、鹽水漱口 每天早晚及餐后用淡鹽水漱口,這樣能夠有效清除

  • 人流受涼肚子疼怎么辦
    人流受涼肚子疼怎么辦

    人流對(duì)于女性來(lái)說(shuō)傷害是比較大的,在剛剛做完人流手術(shù)后一定要十分注意,要做好相應(yīng)的保暖措施,調(diào)整好情緒,不要給自己過(guò)大的壓力。并且在身體沒(méi)有完全恢復(fù)之前,應(yīng)該禁止進(jìn)行性生活,否則極易引起感染,那么,人流受涼肚子疼怎么辦? 人流后不小心受了涼導(dǎo)致肚子疼,其實(shí)不用太過(guò)擔(dān)心。建議加大穿衣量,多喝一些熱水,可以準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋放在腹部,這樣能有效的緩解肚子疼的情況。另外還需要注意,應(yīng)當(dāng)盡量減少外出的時(shí)間,多在家里休息。 此外,還需要注意下身的清潔,應(yīng)當(dāng)每天更換內(nèi)褲,觀察有沒(méi)有惡露流出,防止出現(xiàn)其他的并發(fā)癥,否則清潔不當(dāng)也可能引起感染。另外應(yīng)多吃水果蔬菜,蔬菜中含有豐富的膳食纖維,對(duì)身體的恢復(fù)有很大幫助。 人流手術(shù)后一定要做好保暖工作,尤其是受涼后更應(yīng)多注意,如果沒(méi)有好好休息恢復(fù)很有可能會(huì)引起宮寒,這對(duì)女性來(lái)說(shuō)傷害極大,不但此后經(jīng)期痛經(jīng)會(huì)十分嚴(yán)重,

  • 拔牙后多長(zhǎng)時(shí)間鑲牙
    拔牙后多長(zhǎng)時(shí)間鑲牙

    有的人平時(shí)喜歡吃甜食,又不注意清潔牙齒,一旦患上口腔疾病,牙齒齲壞嚴(yán)重就需要拔掉,不然會(huì)受到牙疼的困擾。拔牙之后,會(huì)造成牙齒周?chē)植拷M織損傷,需要精心護(hù)理,暫時(shí)不適合鑲牙。一般,拔牙部位會(huì)出血、腫脹,需要恢復(fù)正常后,人才能鑲牙。那么,拔牙后多長(zhǎng)時(shí)間鑲牙? 拔牙后4-6個(gè)月,患者可以鑲牙。通常,拔牙一個(gè)半月左右可以進(jìn)行活動(dòng)義齒修復(fù),再過(guò)了兩個(gè)月之后,可以進(jìn)行固定義齒修復(fù)。如果患者拔掉的是前牙,需要提早恢復(fù)再修復(fù)義齒。如果需要重新鑲牙,拔牙后需要休養(yǎng)4-6個(gè)月再鑲牙。 之所以要鑲牙,是因?yàn)槿毖啦焕诮】?,而且部分牙齒的缺失會(huì)造成吃飯時(shí)咀嚼不變。還有,牙齒拔掉之后,原來(lái)的位置會(huì)有空隙,容易殘留食物,時(shí)間久了會(huì)引起牙周病。 鑲牙之前,需要拍片檢查。在選擇假牙之前,也要了解清楚假牙的種類(lèi)。目前,假牙分為固定假牙和活動(dòng)假牙。如果拔掉

  • 拔牙后注意事項(xiàng)
    拔牙后注意事項(xiàng)

    俗話(huà)說(shuō)的好,牙疼不是病,疼起來(lái)真要命。只有真正經(jīng)歷過(guò)牙痛的人,才知道牙齒疼痛的厲害。很多人有過(guò)拔牙的經(jīng)歷,拔牙雖然是一件小事但卻不能小看。不管是拔牙之前還是拔牙之后,都有很多注意事情必須遵守,否則會(huì)影響恢復(fù)。那么,拔牙后注意事項(xiàng)有哪些呢? 首先,拔牙雖然是一個(gè)小手術(shù),但是牙齒根部也有許多神經(jīng)和血管末梢,因此拔牙之后,醫(yī)生都會(huì)讓患者咬住棉球壓住拔牙的位置,這個(gè)作用就是讓拔牙部位的血迅速的凝固,具有止血的作用。一般來(lái)說(shuō),這個(gè)棉球不會(huì)壓的太久,大概40分鐘左右就可以把這個(gè)棉球吐出,太久了反而不好。 其次,在拔牙過(guò)程中會(huì)使用麻藥,麻藥一過(guò)就會(huì)感覺(jué)到拔牙部位有疼痛感,很多人喜歡用舌頭舔傷口,但是這個(gè)動(dòng)作是不可取的,拔牙后千萬(wàn)不要舔傷口或者是吸傷口,刷牙時(shí)也不要刷到拔牙的地方,以免傷害到傷口,影響恢復(fù)。 最后,一般來(lái)說(shuō)拔牙后不用吃藥,如果是急性炎

  • 子宮憩室的危害
    子宮憩室的危害

    說(shuō)到子宮憩室,很多人不明白這是什么,其實(shí)這是一種比較常見(jiàn)的手術(shù)并發(fā)癥,在我國(guó)發(fā)病率很高,這是由于在手術(shù)過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題導(dǎo)致的,其中子宮手術(shù)恢復(fù)不良是主要原因。那么,子宮憩室有哪些危害呢? 首先,剖腹產(chǎn)女性是子宮憩室感染的主要病發(fā)人群,這是由于手術(shù)后沒(méi)有采取防感染的措施,所以就造成了這種傷口恢復(fù)不好的狀態(tài)。在這種狀況下會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淅淅瀝瀝的不停,惡露排不干凈。體內(nèi)惡露排不干凈,就容易造成宮腔內(nèi)感染,甚至還會(huì)造成子宮破裂的現(xiàn)象,所以這種癥狀對(duì)女性的身體健康危害很大。 其次,子宮切口憩室是剖腹產(chǎn)后容易發(fā)生的一種癥狀,它是由于傷口愈合不良引起的子宮肌肉缺損,這也是剖腹產(chǎn)的并發(fā)癥,容易引起子宮不規(guī)則的出血,所以如果想要再次懷孕,很容易導(dǎo)致子宮切口破裂。值得注意的是,要想再次懷孕,要進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ),只有愈合后才可以懷孕。 最后,如果出現(xiàn)子宮憩室的

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