今年的十一正好碰上中秋節，于是我們有了8天的長假，下一次雙節要等38年之后了。這個十一長假，我和爸爸媽媽還有哥哥姐姐，一起去穿越深圳的東西沖了。

　　先為大家介紹了一下東西沖海岸吧，東沖西沖位于深圳東南大鵬半島的最南端,沿海岸風景優美,是深圳最東端的一個行政村。島上的每一處風景都自然天成，來到這里就等于來到了一個天然的海上植物園。東沖西沖的海沙特別的細，無污染?？梢詠泶硕燃伲?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xse/fy/20121102_234385.html" title="游泳" class="innerlink" target="_blank">游泳，打沙灘排球。

　　首先我們乘坐E11路巴士，到達南澳，南澳也是深圳非常有名的一個海灘，水質很好。差不多一個半小時的路程，我們到了南澳，然后又打了個車到西沖，大概不到15分鐘就到西沖了。

　　到達目的地后，我們拿出穿越所需要的裝備：手套和帽子。因為是沿著海岸線穿越，途中有很多懸崖峭壁，帶著手套以防止手被石頭劃傷，戴帽子當然是為了防止紫外線了，海邊的風很大，愛散著頭發的姐姐，也把頭發用皮筋綁起來了!

　　此次穿越最重要的就是水和干糧。因為要穿越4個小時之久，所以為了減輕爸爸媽媽的負擔，我和哥哥姐姐，每人都有一個背包，自己背著自己的水，剩下的干糧交給爸爸了。

　　所有的準備就緒了，我們出發了。沿途的風景真的很美， 我們玩的不亦樂乎，經常忘記趕路，媽媽說，不急著穿越到頭，欣賞風景才是最主要的。海邊的石頭長期間受海水的拍打與侵蝕，有各種形狀，有的像田螺，有的像風琴還有的像一座座宏偉的宮殿，里面住著小魚小螃蟹...

　　有的地方需要走一段的山路，因為是上坡，真的很累，但是能欣賞山頂的風景，這汗水也值得了，比較難攀爬的地方都有纜繩，媽媽在下面拖著我們，爸爸在上面拉我們一把，輕輕松松就上去了，這次穿越不但享受了美景，更是感受到了家庭的溫馨。

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