豬流感來了,現在的我們也許在考慮吃什么好了,豬肉,雞肉,牛肉,牛奶......似乎什么都成了疾病的傳染源。 還好,這些我們還是可以吃的,豬肉只要在制作過程中保證做熟,經過加熱可以殺死傳播疾病的病毒。但是在這個時候雖然我們不是身處疫源地,但是加強自身的免疫力可是必須,這樣我們才能抵御那些死而復生的疾病。 水果,蔬菜不可少,至少現在這些食物又安全,還能補充我們所需要的維生素和礦物質,提高我們機體的免疫力,尤其是西紅柿、西葫蘆、草莓、蘋果等等。其次就是一些值得推薦的好食品了,例如紅棗,補充充足的鐵和維生素C,而兩者的結合能夠很好的促進吸收。再來是胡蘿卜汁,雖然口感不是很好,但是如果加入一些蜂蜜的話,效果就會好很多,而且對于提高機體免疫力是具有很好的作用的。 除了推薦的食品外,還
A13.JPG 30歲之后的你們都面臨著生理和心理的變化及調整等一系列問題,在這種時候,適當的交流、理解、支持和相互體貼,是改善夫妻“性福”的調和劑。嘗試一下以下四個方法,也許能給你倆帶來驚喜。 愛他,更要愛自己 小琦(32歲,結婚6年): 有一次我從鏡子里注視自己時,嚇了一跳,那個腰身粗壯、神情倦怠的女人真的是自己嗎?我才剛剛32歲呀!我決心改變自己,除了去美容院、健身房,我還參加了演講訓練班和繪畫課,把以前丟掉的興趣撿起來。忙碌充實的生活反而讓我變得步態輕盈、一臉光彩。我開始喜歡自己,在性生活上也變得自信。丈夫嘴上雖然不說,但是我絕對能感受得到他對我的欣賞。 專家建議:沒有哪個男人不在乎女人的外表,即使他嘴上從未對你說過。你卻往往過多地注重他的感覺而忽視了自己的修飾。其實,只有更了解自己,時刻讓自己保持魅力,才能讓自己也讓他更快樂。
本報青島訊(記者 康曉歡 彭春苗)16日上午,即墨市店集鎮于家馬坪村一名村民打電話告訴記者,他們村居民王秋香帶著癱瘓的前夫改嫁,和現任丈夫一起照顧前夫整整13年。隨后,記者趕到王秋香家中了解到,為了照顧癱瘓的前夫,她已經13年沒出過遠門了。王秋香告訴記者,她現在最大愿望就是能帶著全家到城里看一看。 丈夫遇車禍“逼”妻改嫁 今年47歲的王秋香告訴記者,1991年3月的一天早上,前夫騎自行車出門途徑一個十字路口時,被一輛面包車撞飛,后來經搶救雖然保住了生命,可是從腰部以下完全失去了知覺,日常生活根本不能自理。在隨后的幾年里,王秋香用瘦弱的雙手支撐著這個陷入困境的家。3年過去了,王秋香由于過度操勞身體支撐不住病倒了。一直躺在床上的丈夫看著妻子為了自己這么累,提出離婚要求,求妻子另找個好男人改嫁,但王秋香死
指定一家傳染病醫院作為乙肝孕婦“定點收治醫院”,其他醫院均不得收治乙肝及其病毒攜帶者的孕婦,不得對此類人群接生。日前,山西省太原市衛生局的一紙“紅頭文件”引起軒然大波,不僅被指“公開宣揚歧視”,且法律界人士也質疑該做法剝奪了乙肝病毒攜帶者在普通醫療機構進行生產的權利。 乙肝病毒攜帶者權益維護團體、“肝膽相照”版主陸軍對早報記者表示,他已就此“公開歧視”的書面文件,向山西省衛生廳及太原市政府進行了書面檢舉。 非“定點醫院”不得收治 昨天,早報記者在太原市衛生局官方網站檢索到了這一引發爭議的文件《太原市衛生局關于加強乙(丙)肝病毒攜帶者孕產婦歸口管理的通知》。 該文件稱,為阻斷母嬰傳播乙肝病毒,“指定太原市傳染病醫院為乙(丙)肝病毒攜帶者和乙肝孕產婦定點收治醫院”,統一接收各醫
(記者趙凱)一兩歲的小孩就會試著自己穿衣服、擺弄玩具,而不少家長會熱心幫助他們完成動作。對此,兒童心理學專家建議,不妨讓孩子們自己完成他們想做的事情。 正在智利參加心理測定學研討會的法國兒童心理學專家阿涅絲·桑托-費德爾指出,給孩子充分的時間,讓他們自己玩耍,這樣才能培養孩子的自主能力。 桑托-費德爾說,仔細觀察小孩子玩耍的過程就會發現,即使是一歲多的孩子也有連貫的思維和邏輯,他們的邏輯中包含相對復雜的思考、想象甚至研究,這對孩子的成長非常重要,因此家長應該從小就給孩子提供自己動手的空間和時間。 遺憾的是,父母往往會想當然地替孩子“做主”。比如,當孩子長時間對著自己的手或者某個東西“愣神”時,家長就認為孩子
連日來,氣溫持續“高燒”,滾滾熱浪“蒸”得人頭暈眼花。為了招徠顧客,夏天商場的冷氣通常開得很足,這也是很多人喜歡逛商場的原因之一。而且,有一部分人逛商場往往不是為了消費,而是為了乘涼。最近幾天,鄭州市的各大商場、書店、超市里多了一些“蹭涼”的市民,他們既逛了街又納了涼。不過商場里充足的冷氣也容易給我們的健康帶來隱患,專家們說商場里環境封閉嘈雜、空氣不流通、空調溫度過低、與室外溫差大等因素都增加了患呼吸道疾病的危險,也有可能加重關節病和心腦血管疾病。 ●夏天逛商場圖個涼快 7月9日晚上,位于鄭州市花園路上的中環百貨內就有不少閑逛納涼的人,有些甚至是舉家出動,在商場里閑逛。一位正在閑逛的年輕女士說:“我本來就喜歡逛商場,加上這幾天天氣熱,家里待不下去,就干脆出來逛逛商場,也許無意間會找
德國兒童擅長做家務在西方國家中是出了名的。據悉,有的德國孩子甚至早在牙牙學語時便開始在父母的指導下學做一些最簡單的家務活,如在用餐前幫助大人把餐具擺放端正等,盡管有時候僅僅是象征性的,他們干完了大人還得重來一遍。但常此以往鍛煉下來,德國兒童的動手能力就自然而然地出類拔萃了。 其中值得總結的一個重要原因是:德國父母普遍愿意為孩子提供種種嘗試的機會,因為他們明白一個淺顯的卻又被許多人忽視的道理——沒有足夠的嘗試,也就不可能取得最后的成功。 一、讓孩子盡早地開始“第一次” 一個發育生長正常的兒童,到了2足歲后大多數會自然地出現擺脫母親“控制”的傾向(在這些孩子們的眼里,他們總是將母親的呵護視作是對自己的“控制”)。他們往往會大聲嚷嚷:“媽媽,讓我自己洗臉!”“媽媽,我不要你喂飯,我自己會吃飯!” 雖然孩子第一次學習洗臉極有可能洗不干凈,甚至
現在,越來越多的現代女性和“缺鐵性貧血”結上了緣,于是,補鐵成為了她們生活中不可或缺的關鍵詞。 鐵雖然在體內含量少,卻是人體必需的微量元素,具有重要的生理作用。通常,大部分鐵,人從食物中攝取就足夠了。但近年來,大眾的飲食結構日益不合理,缺鐵性貧血癥的患者越發常見。越來越多的人出現了面色蒼白、頭暈、乏力、食欲減退、氣短等貧血的癥狀。同時,一旦體內缺鐵,還會出現口炎、淺表或萎縮性胃炎以及皮膚干燥、毛發干枯等癥狀。 補充鐵質是治療缺鐵性貧血最基本的方法,癥狀明顯的要口服鐵劑。但需注意,補充鐵劑時,第一,不能和含鞣酸的食物同時吃。比如茶葉、奶等,否則會導致腹痛、腹瀉等胃腸道副作用。第二,不能與制酸藥,如法莫替丁,四環素類藥物及含鞣酸的藥物同服。第三,不能和像花生這樣含磷的食物同時食用,否則
醫生為小失得做全身檢查 記者 王宗林/攝 這個坑差點埋了小失得 被取名“失得” 一個出生才4天的嬰兒,因生下來就患顱內出血、新生兒窒息等5種疾病,再加上昂貴的醫療費,被父親拋棄野外。兒子的一聲啼哭,父親沒忍心將其掩埋。39個小時后,當父 親拿著鐵鍬準備掩埋兒子時,又是那聲啼哭喚醒父親……在開遠市樂白道辦事處冷水溝村黃武明家,從7日到昨天,這名嬰兒健康成長著。 昨天下午,在開遠市某醫院神經內科,38歲的產婦袁習存因心臟病并發腦神經損傷,加上產后虛弱和大腦疾病,讓她一直覺得呼吸困難,他的丈夫黃武明一直
這是月月愛喝的湯之一,我家月月是湯司令,啥湯都愛喝!月月兩周歲體檢,身高95公分,體重15公斤。驗血及尿一切正常,啥微量元素都不缺。 有人常常問我,月月是吃什么鈣片的,怎么長得那么高?我說月月從18個月以后就開始以食補為主,不再服用鈣片和鈣粉之類的輔助藥物了。 排骨(湯骨也行)中含有大量的鈣元素,是人體補充鈣的佳品。而海帶中所含的碘元素十分豐富,碘是構成人體甲狀腺素的必需物質,是維持人體智力發育的重要元素。排骨與海帶共食,可為人體提供豐富的營養物質。 做法如下:豬小排一斤,海帶100,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。 制作方法: 一、將海帶浸泡
每年12月1日都是“世界艾滋病日”,在今年這個日子來臨之際,一個經常被人們忽略的群體——農民工,成了社會廣泛關注的焦點。他們大多是壯年男子,擔負著城市建設的重任;他們遠離家人,群居一處;他們除了工作,沒有什么休閑活動。在艾滋病傳播三大途徑——血液、性、母嬰傳播中,性傳播呈不斷上升之勢。在11月22日衛生部公布的我國1—10月艾滋病病毒(HIV)感染個例中,通過性傳播的占28%,僅次于吸毒傳播居第二位,但遠遠超過了5.1%的采供血傳播和1.4%的母嬰傳播。11月20日北京市衛生局公布的最近一年北京市新增HIV感染者中,有26.7%是因高危性行為而感染的。而這種高危性行為中,農民工成了首要人群。饑渴的眼神和“民工性犯罪”事件,更讓一些人“談民工色變”。那么,民工的性健康狀況到底如何?對于性問題,他們究竟壓抑多一些,還是混亂多一些?《生命時
四川新聞網-成都商報訊 ■幼兒園:這孩子攻擊他人的傾向明顯 ■父親:兒子的興奮正表現出病情減輕 “如果我的孩子不能像其他兒童一樣正常地到幼兒園上學,那么他的自閉癥會因被關在家里愈加嚴重。作為父親,我懇請所有家長體諒這種心情!”25日圣誕節當天,當患有自閉癥的5歲小新(化名)用一種超乎常人的方式,與其他小朋友熱烈“擁抱”、“觸摸” ,以表達他的興奮心情后,他的父親卻被幼兒園告知:“孩子非常狂躁,須休學回家!” 這一消息令單親爸爸劉承鑫無法接受:“孩子的興奮正表現出他的病情減輕,與其他孩子一樣開始更多感知這個世界。”對此,自貢市匯東幼兒園負責人表示,讓小新休學不是幼兒園的本意,只是因為年關將近,學生安全這根弦必須繃緊,加之不少家長擔心小新的“狂躁”表現存在“攻擊”其他小朋友的危險,所以建議讓其暫時回家靜養。 事件回放 帶
1.酗酒。 酒鬼的孩子可能天生就喜歡酒精。最近的研究顯示,嗜酒有大約50%的原因都和遺傳基因有關,而環境因素只對酒鬼施加一半的影響。 2.乳腺癌。 大部分乳腺癌的發病原因至今仍是個謎,然而研究人員卻已發現一些特定基因的變異,可導致癌癥。有些婦女可能在生命早期染上乳腺癌,而且是兩只乳房均會出現癌變。 3.色盲。 美國有1000萬人辨別不清紅色和綠色,但卻只有60萬婦女出現類似癥狀。這是因為男人只能繼承母親身上一個X染色體的基因。而女人有2個X染色體,即使一個辨色基因出現缺陷,還有另一個基因可以頂替它的位置。 4.侍強凌弱。 &nb
現在,世界人口老齡化趨勢使老年癡呆發病率穩步上升,也已成為我國眾多中老年人的擔憂。日前記者獲悉,專家認為研究已顯示手與大腦關系密切,中老年人多活動手指或刺激手掌,有利于延緩大腦衰老,對預防老年癡呆有一定幫助。 據天津市環湖醫院神經內科主任安中平介紹,中老年人最好每天堅持手指運動。 具體做法如下:將小指向內折彎,再向后撥,反復作屈伸運動10次;揉捏小指根部正中,早晚各10次;雙手十指交叉,用力相握,然后猛力拉開,對肌肉給予必要的刺激;刺激手掌中央,即從中指根部向手腕橫紋垂直畫一條線,用手指揉按刺激該線正中部位,連續揉按20次,既有助于血液循環,又對安定自律神經(即交感、副交感神經)有效;常揉搓中指尖端,每次3分鐘,這對大腦血液循環很有好處。 上述五種手指運動方法可交替使用,每天選用兩至三種。此外,中老年人應盡量利用各種
家長該如何初步判斷孩子的發育情況呢?通常情況下,父母的平均身高即是遺傳潛力所確定的兒童成年身高,也稱靶身高。一般父母較高,其孩子的身高與父母的平均身高十分接近;但是如果父母一方是高個,一方是矮個,則孩子身高的變動范圍較大。可按下列公式計算兒童靶身高: 男孩身高=[父親身高+(母親身高+13)]/2±7.5cm 女孩身高=[(父親身高-13)+母親身高]/2±6cm
(記者 鄭剛)數月前,我市發生了兩起嬰兒嗆奶死亡事件。昨日,這一悲劇再度發生。昨日下午,一名兩個月大的嬰兒因嗆奶而昏迷,嬰兒的父母立即將其送入成都市第二人民醫院搶救,但最后嬰兒經搶救無效死亡。 記者昨日在第二人民醫院看到,躺在病床上的嬰兒已經停止呼吸,孩子的父親默然地站在病房外,眼淚止不住地往下流,孩子的母親十分傷心地在病房里抽泣。面對突如其來的打擊,這對年青的父母不愿透露任何關于孩子的任何信息。 通過病房里其他病人的講述,記者從側面了解了事情的大概經過。昨日下午,這位年青的媽媽在給孩子喂奶后,將孩子平放在床上睡覺,自己隨后也不知不覺睡著了。當她醒來時,發現孩子臉色很差,嘴邊到處都是吐出的奶水,呼吸困難。大驚失色的她趕緊和丈夫把孩子送往二醫院的兒科進行搶救。到達醫院時,嬰兒的臉色已經發青,處于昏迷狀態。由于窒息過久,最終嬰兒因搶救無
日前,上海市第二中級人民法院對一起醫療糾紛案作出終審判決——醫院對一個經過不孕癥治療才得到的新生兒夭折負主要責任。 向暉、彭某夫婦婚后多年不育。在做了輸卵管疏通后,33歲的彭某懷孕。為確保胎兒的安全,從第一次孕檢起,夫妻倆就選定上海市第一婦嬰保健院——這是上海乃至國內久負盛名的婦產醫院。 2007年1月22日清晨4時,彭某被推進了產房。胎心監測記錄顯示,胎兒在產程中數度出現了胎心減慢,這是明顯的缺氧癥狀。然而,胎兒的異常情況卻沒有得到應有的重視和干預。直到孩子娩出的絕大多數時間,除了家屬,只有一名家屬自請的“導樂”護理員陪伴著產婦。下午1時50分,嬰兒娩出,卻沒有發出一聲哭泣。23日下午,嬰兒在出生32個小時后死亡。 2007年2月,向暉夫婦向法院提起訴訟,要求醫院賠償損失。法院委托醫學會對醫療行為進行司法鑒定。醫學鑒定認為此事構成一級甲
早報訊 昨天下午3時左右,青島某公司雇用的8名工人在膠南市王臺鎮政府招商辦公室內向公司追討工作一年的辛苦錢,公司拒付工人年薪,在雙方爭執過程中,26歲的孕婦李福云突然倒地,當場流產。 欠款多次討要未果 據李福云的姐姐李女士介紹說,她們8人為青島某公司干了一年的活,該公司欠他們七萬余元,他們多次討要未果,昨天經王臺招商辦協調,青島某公司的項目經理張某同意給錢。“昨天上午11時左右我們來到位于膠南市珠海東路的王臺招商辦,可這家公司又改口不給錢了,還趕我們走。”李女士說。 孕婦突然倒地 “當時我們很生氣,我坐在凳子上不肯走,讓他們給一個說法。”李女士說。這時走過來一名戴著眼鏡的人,他以李女士坐了他凳子為由將板凳抽出,李女士沒有防備一下坐到了地上,李福云見姐姐摔倒,忙上來與這名男青年論理,雙方爭執中,李福云突然倒地,雙手捂著肚子喊疼
新華網北京7月7日奧運專電(記者高鵬 汪涌 張景勇 陳俊俠)七年,對于籌辦奧運會的人來說也許太短了,但對于渴望參加奧運會、觀看奧運會的人來說似乎又嫌太長。 再過一個月,8月8日,第二十九屆夏季奧運會將在北京點燃圣火。七年來,為籌辦北京奧運會,有多少中國人乃至各國人士殫精竭慮、建言獻策,無法計算;有多少人熱情參與、積極奉獻,難以描述。 “同一個世界、同一個夢想”,是北京奧運會的主題口號,也是全世界人民為之全身心付出的歷史記錄和真實寫照。