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　　人工喂養(yǎng)新生兒，除了選購適合寶寶的奶粉之外，如何為寶寶沖奶粉也是一門學(xué)問。在給寶寶沖奶粉時，很多人認為礦泉水、純凈水比自來水干凈安全，是這樣的嗎?以下5種水不建議用來給寶寶沖奶粉。 　　1、礦泉水或礦物質(zhì)水。 　　不論是天然存在的鈉或其他礦物質(zhì)(礦泉水)，還是認為添加的鈉或其他礦物質(zhì)(礦物質(zhì)水)，都可能會不利于寶寶稚嫩的腎臟，加重其排泄負擔(dān)。 　　2、再度煮沸的水。 　　重復(fù)煮開或反復(fù)煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發(fā)濃縮所致。 　　3、放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水，或開水壺剩下的水。 　　容易被細菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。 　　4、家用硬水軟化器處理過的水。 　　該種設(shè)備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換，以至于水中鈉(鹽)過多，不利于寶寶腎臟。 　　5、家用濾水器過濾出來的水。 　　因為不能及時

　　Q1：泡牛奶的水溫，幾度才OK? 　　專家建議： 　　專家表示，傳統(tǒng)的測量水溫方式，是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內(nèi)側(cè)，假使不會燙手，就是適合的溫度。但是假使媽咪有準備“調(diào)乳器”，那么溫度可以設(shè)定在40℃～60℃之間。 　　Q2：泡奶粉的水溫，應(yīng)該先調(diào)好溫度?還是可以先用熱水泡勻，再加冷水? 　　專家建議： 　　專家建議，嬰兒室調(diào)配奶粉的方式是先調(diào)好水溫和水量，再加入奶粉。假使媽咪先用熱水將奶粉泡開，再注入冷水，這樣在水量上容易產(chǎn)生誤差，除非媽咪事先準備好定量的熱水和冷水(譬如媽咪要泡120㏄的牛奶，已準備好80㏄的熱水和40㏄的冷水)，否則還是會影響配方奶的濃度，進而可能會讓寶寶便秘或腹瀉。 　　建議方法： 　　先調(diào)好水量和水溫，譬如要泡120㏄的牛奶，那么請先在奶瓶中注入120㏄的溫水(40℃～60℃皆可)，再加入奶粉搖勻。 　　

　　新手爸媽泡奶粉的幾個疑惑 　　有了寶寶以后，新手爸媽們就要學(xué)會給寶寶沖泡奶粉了，如何科學(xué)營養(yǎng)的沖泡奶粉呢，各種各樣的疑問擺在面前，下面我們來看看專家教您如何泡出一瓶好奶粉! 　　泡奶粉雖然是件非常簡單的事情，但為了科學(xué)健康的沖泡奶粉，把最好的營養(yǎng)留在寶寶的奶粉里，新手爸媽要遇到很多種疑問。因此，在這里對新手爸媽的疑問一一解答并教您如何泡出一瓶好奶粉! 新手爸媽泡奶粉的6個疑惑 　　Q1：泡牛奶的水溫，幾度才OK? 　　專家建議： 　　專家表示，傳統(tǒng)的測量水溫方式，是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內(nèi)側(cè)，假使不會燙手，就是適合的溫度。但是假使媽咪有準備“調(diào)乳器”，那么溫度可以設(shè)定在40℃～60℃之間。 　　Q2：泡奶粉的水溫，應(yīng)該先調(diào)好溫度?還是可以先用熱水泡勻，再加冷水? 　　專家建議： 　　專家建議，嬰兒室調(diào)配奶粉的方式是先調(diào)好

　　中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院新生兒科護士長董彥君告訴記者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具體的操作方法是，先將調(diào)好溫度的水倒進奶瓶，然后加入部分奶粉，輕輕平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。 　　需要注意的是，奶粉一定要按說明規(guī)定的量添加，有的父母怕孩子吃不飽，說明書上說一平勺，家長每次都會讓平勺“冒尖”，過量的奶粉寶寶吸收不了，很可能造成寶寶胃腸負擔(dān)。另外，晃奶瓶時要輕晃，盡量不要搖出沫，否則很容易破壞營養(yǎng)成分。 　　切勿以豆?jié){或豆奶代配方奶 　　“問題奶粉”風(fēng)波后，許多父母們紛紛以豆?jié){代替配方奶粉作為母乳以外的主要輔食。然而，廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科專家提醒，母乳或含有高水平DHA的配方奶粉才是滿足寶寶腦部發(fā)育所需的理想食物。 　　據(jù)介紹，豆?jié){雖含有豐富蛋白質(zhì)、鐵、不飽和脂肪酸等各種營養(yǎng)成分，但對于0-6歲處于腦

　　錯誤1：用礦泉水沖牛奶 　　提示：礦泉水富含礦物質(zhì),磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。 　　沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標準,自來水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。 　　純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。 　　錯誤2：多多益善,奶粉越濃,營養(yǎng)更多 　　提示：如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會使血管壁壓力增加,容易引起幼兒腦部毛細血管破裂。 　　有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上,每次沖奶粉,都會多加上一大勺,把奶泡得濃濃的。誰想到,這卻大錯特錯了。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,

　　給寶寶沖奶粉可不是簡單的用水對兌一下奶粉就完事了的，沖調(diào)的濃度、沖調(diào)的水質(zhì)、水溫等，樣樣都有要求，稍有不慎寶寶的健康就會打折。 　　錯誤1:用礦泉水沖牛奶 　　提示：礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。 　　沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。 　　純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。 　　錯誤2:多多益善，奶粉越濃，營養(yǎng)更多 　　提示：如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加，容易引起幼兒腦部毛細血管破裂。 　　有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉，都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。誰想

　　許多家長或是為了殺菌，或是為了速溶，經(jīng)常會選用開水來沖奶粉，其實這樣做的方法并不可取。水溫高固然可以殺菌，但是同時也會破壞了奶粉中的營養(yǎng)價值，枉費我我們辛辛苦苦千挑萬選買來的奶粉。沖奶粉既要考慮用什么水，還要考慮什么溫度最好，因為這會直接影響到奶粉營養(yǎng)價值的高低。 　　如果水溫過高，一是會使奶粉結(jié)塊，無法充分溶解;二是會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。另外，某些對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物 質(zhì)(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞，營養(yǎng)價值“大打折扣”。而水溫偏低，則不易泡化，直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。通常嬰兒奶粉都有沖調(diào)說 明書，建議家長在為寶寶沖奶粉之前仔細閱讀，正確掌握水溫。 　　不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40—60攝氏度的溫水沖較好。這個溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶

　　沖調(diào)配方奶時應(yīng)注意如下幾點： 　　(1)沖泡配方奶時，手部的清潔非常重要。沖泡前必須用肥皂與水徹底地清洗雙手。奶瓶、奶嘴、瓶蓋等沖調(diào)器具應(yīng)煮沸消毒。 　　(2)沖泡開水必須完全煮沸。在事先消毒好的奶瓶中加入適量適當溫度(以40～60℃為宜)的溫開水，并將水滴至手腕內(nèi)側(cè)，感覺與體溫差不多即可。 　　(3)仔細閱讀罐上的沖調(diào)須知。沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。利用配方奶里的專用匙測量配方奶的量，并正確地控制每次的分量。新生兒的消化能力較差，而且不容易消化配方奶，因此要控制好配方奶的濃度。 給寶寶沖泡奶粉六大注意事項 　　(4)蓋上奶瓶蓋，左右晃圈似的搖晃奶瓶，使配方奶充分地融化，注意不要上下?lián)u動。把沖好的配方奶滴在手腕內(nèi)側(cè)，檢查配方奶的溫度是否合適。如果有溫?zé)岬母杏X，就適合寶寶食用。 　　(5)如果一次沖泡多量的奶水時，則需將

　　一般來說用40-60攝氏度的溫水沖奶粉是比較適宜的。這個溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。 開水沖奶粉不利于保留奶粉營養(yǎng) 　　如果沖奶粉的水溫過高，一方面會使奶粉結(jié)塊，無法充分溶解;另一方面會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。此外，某些對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含 雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞，營養(yǎng)價值“大打折扣”。 　　爸爸媽媽們不要用開水沖奶粉，同時，也要謹記不要用礦泉水來沖奶粉。我們知道，礦泉水富含礦物質(zhì),磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。此外，純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純凈水沖牛奶。 　　沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家

　　沖奶粉看似簡單，其實很有講究。美國梅奧診所專家指出，嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完全，易被疾病傳染，所以在沖配奶粉時要特別小心。以下是安全沖奶粉的6個步驟。 安全沖奶粉六步曲 　　1。檢查奶粉保質(zhì)期：除檢查奶粉罐上標注的保質(zhì)期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。 　　2。洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。 　　3。準備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次后的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助于防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時，先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。 　　4。沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然后加入適當分量的奶粉，搖勻。 　　5。如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖

　　奶粉沖飲的常見誤區(qū): 　　1. 用冷水沖調(diào)　　做過化學(xué)實驗的人都知道，適當?shù)臏囟仁谴呋瘎芗涌旎瘜W(xué)反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。可是有些粗心的媽媽常常是不看說明的，她們往往想當然地調(diào)制奶粉。一次，我就看見一位媽媽在用飲水機里的冷水調(diào)給自己的寶寶沖調(diào)奶粉。問她為什么不用溫水沖調(diào)，她回答說是她媽媽教她這樣調(diào)的。還有一位媽媽說，她之所以用冷開水沖調(diào)奶粉，是因為她的寶寶喜歡喝冷飲料。 爸媽必知的給寶寶沖奶的誤區(qū) 　　2. 過熱的水沖調(diào)　　有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開水沖入

　　給寶寶沖調(diào)奶粉是每個媽媽常做的事情。掌握正確的沖調(diào)方法既不浪費奶粉，又有助于寶寶健康成長。 　　開水沖調(diào)的奶粉難消化 　　有的媽媽認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對，這是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后將開水沖入，會讓奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，寶寶既難以消化，水溫過高會破壞維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。 寶寶上火 奶粉調(diào)配不當惹的禍 　　沖調(diào)過濃的奶粉易上火 　　個別媽媽放奶粉的數(shù)量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少，不講究調(diào)配濃度。這樣反而會增加嬰兒的腸道負擔(dān)和腎臟負擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘、上火。嬰幼兒的適應(yīng)能力較弱，又無法準確表達自己的感受，應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適，沖

　　段女士最近很發(fā)愁，5個月兒子果果的后腦勺上的枕禿越來越明顯了。她上網(wǎng)搜索，有醫(yī)生稱奶粉過濃可能引發(fā)孩子枕禿。段女士不知道這種說法有沒有科學(xué)性。 　　●奶粉過濃導(dǎo)致孩子枕禿? 　　果果5個月大，從正面看，他一頭濃密黑亮的頭發(fā)。可是從后面看，就發(fā)現(xiàn)果果后腦勺上有一條弧形的枕禿。 　　果果的媽媽段女士說，孩子剛出生時頭發(fā)就很好，又黑又密、人見人夸。可是從3個月開始，孩子后腦勺上的頭發(fā)漸漸短而稀疏，形成了非常明顯的枕禿。 　　“以前聽人說枕禿是因為缺鈣，可我一直都在給孩子補鈣和維生素AD呀。”于是，段女士上網(wǎng)為孩子查病因，看到有專家說奶粉過濃可能引發(fā)孩子禿頭。段女士想自己平時給孩子沖奶粉時是不是過濃了，于是，她每次沖奶粉時就有意減少了奶粉的比例。沒想到，平時總能在晚上吃了奶粉后、一覺睡到天明的果果，這幾天一到凌晨一兩點就醒來，餓得嗷嗷叫、張嘴尋奶吃。 　　段女

嬰兒奶粉的正確沖調(diào)方法 一般的嬰兒奶粉都有沖調(diào)說明書，家長在為寶寶沖奶粉之前應(yīng)仔細閱讀，但在具體操作時仍要注意以下幾點： 1.切忌先加奶粉后加水。正確的沖調(diào)方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內(nèi)，再加入適當比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，調(diào)勻即可。最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。 嬰兒奶粉的正確沖調(diào)方法 2.切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。 3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。此外，當嬰兒患病服藥時，家長不可將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。 4.喂奶粉時毋須再添額外的飲用水。因為只要正確地按比例調(diào)制

家長最好按照奶粉包裝上標明的劑量沖調(diào)奶粉。如果奶粉加得太多，可能增加胃腸、腎臟的負擔(dān)，不利于營養(yǎng)成分的吸收，嬰兒腸胃尚處在發(fā)育階段，沒有能力及時吸收，因此拉肚子，營養(yǎng)自然也就不足了。奶粉如果沖調(diào)太稀，則蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會造成營養(yǎng)不良。 嬰兒奶粉沖調(diào)比例 選奶粉的時候要選接近母乳配方不易上火的，畢竟奶粉不同于母乳，或多或少都容易上火的。寶寶的味覺器官正在發(fā)育，感官不同于成人。寶寶一歲前只能辨別甜味，一歲以后才會能辨別咸等味道，所以媽媽們不能用自己的味覺是判斷寶寶的感覺，選擇奶粉的時候關(guān)鍵還是看寶寶喜不喜歡喝，還要看營養(yǎng)。不要過早讓寶寶過早吃甜食。否則，添加輔食時，寶寶會不愛吃飯的。我家寶寶在吃美國的旭貝爾奶粉，挺愛吃的。富含F(xiàn)OS低聚果糖,調(diào)節(jié)腸道環(huán)境平衡,減少便秘機會，寶寶舒適健康。配方接近母乳，口味清淡，對寶寶腸胃刺激小，寶寶斷奶或者轉(zhuǎn)奶

沖配方奶粉提倡用自來水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘。目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發(fā)消化不良和便秘。 奶粉怎樣沖調(diào)好？ 給寶寶喂食配方奶粉的時候，需遵循以下5個正確步驟： 1、準備器具 消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，宜準備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、鑷子(夾奶瓶、奶嘴用)。 2、消毒方法 先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放

　　奶粉選購使用小貼士： 　　·現(xiàn)在購買奶粉途徑很多，如超市、商場，還有免費直銷送貨，也發(fā)展很多物流送貨，都要留好發(fā)票、出庫單等憑據(jù)，并要檢查奶粉的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等。 　　·在打開奶粉包裝蓋或剪開袋時，盡量在一個月內(nèi)吃完，同時要觀察奶粉的外觀、性狀、干濕、有無結(jié)塊、雜質(zhì)等，也要注意奶粉的溶解度、是否粘瓶等。 　　·發(fā)現(xiàn)奶粉有任何質(zhì)量問題時一定不要再吃，及時與商家或廠家聯(lián)系。 　　提醒：給孩子沖奶不宜過濃 　　奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂，導(dǎo)致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會影響幼兒智力發(fā)育。 　　最好的辦法是，將奶粉加適量溫開水攪稠，再加些蜂蜜與白砂糖，然后按1份奶粉20份熱開水的比例沖調(diào)給孩子喝，這樣沖調(diào)的奶

    第一步，清潔奶瓶奶嘴 　　先洗凈雙手，用干凈的消毒鍋加八分滿的水，放入奶瓶，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮十分鐘;將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起入入煮五分鐘左右。做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。 　　第二步，溫開水倒入奶瓶 　　在奶瓶里倒入需要量的溫開水，水溫最好在四十度左右，千萬不可用滾燙開水沖泡奶粉，開水容易使奶粉結(jié)成凝塊，并破壞有益營養(yǎng)物質(zhì)，可能造成嬰兒消化不良。如果是沸水，最好冷卻半個小時。 　　媽媽要注意，一定要先倒水，這樣寶寶喝奶的量才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足

沖調(diào)奶粉的步驟和注意事項不容忽視，下面為媽媽們詳細介紹了如何沖調(diào)奶粉，希望對媽媽們有所幫助： 1、請先將雙手洗凈，切記一定要用力搓洗約30秒鐘，起泡沫后即可沖水; 2、將消毒過的奶瓶、奶嘴準備好，放在干凈的桌面上，取出寶寶奶粉的需奶量; 3、切記勿用過熱的開水沖泡嬰兒奶粉，這樣會使奶粉內(nèi)的營養(yǎng)成分受到破壞。而溫度是否合適寶寶，則可選擇將開水放冷至合適溫度，或以冷熱開水相互調(diào)合，并滴在手腕內(nèi)側(cè)來測試水溫，因為此為敏感部位，太冷或太燙一試便知; 4、通常嬰兒奶粉和水的比例為1：30或1：60(依各品牌而有不同)，可參考嬰兒奶粉包裝上的說明，先將水量固定于正確刻度上，再將平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶內(nèi); 沖調(diào)奶粉要注意什么？ 5、當嬰兒奶粉緩緩溶入水中，即可以“左右搖晃”方式開始輕輕搖動奶瓶直至奶粉溶

　　Q1：蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水，該用哪種“水”來泡奶粉才對? 　　一般來說，假使家中有裝設(shè)濾水器，仍建議將過濾出來的水再次煮沸，再拿來調(diào)泡奶粉。其他像是礦泉水、蒸餾水，只要有經(jīng)過煮沸，拿來泡牛奶是沒問題的。專家表示，因為山泉水的成份不明確，加上寶寶的腎臟功能尚未發(fā)育完全，因此不建議媽咪使用山泉水來泡奶粉。 　　Q2：當寶寶進入副食品階段之后，可以用大骨湯、蔬菜湯或魚湯來泡奶粉嗎?這樣的營養(yǎng)價值更高? 　　專家表示，雖然每家配方奶廠商的奶粉成份都各有特色，但是基本上在估算奶粉濃度時，仍是以“煮沸過的溫水”為主。假使媽咪以大骨湯或魚湯來調(diào)配奶粉，可能會影響奶粉的濃度，也可能會造成寶寶便秘或腹瀉。專家提醒，因為寶寶的腎臟及腸胃功能相當脆弱，媽咪在喂食上若稍微不注意，寶寶很容易就會引發(fā)腹瀉，因此還是建議家長在泡牛奶時，以煮沸