近來，“掛喂”這個詞在母乳媽媽里甚為流行，不少母乳媽媽們在網上咨詢如何掛喂才能成功追奶。不過，專家指出，要想成功追奶，絕對不是讓寶寶成為一枚“胸花”那么簡單，追奶也是一項很有技術含量的活兒。

　　掛喂需尊重寶寶意愿

　　不少母乳不足的媽媽苦苦追尋成功追奶的方法，而在網上她們得到的答案常常是：“掛喂啊。”掛喂，顧名思義就是讓寶寶掛在媽媽身上，頻繁地喂奶，通過寶寶頻繁吸吮刺激乳房來增加乳汁分泌。

　　不過，國際母乳會哺乳輔導房珉暉對掛喂表示“持謹慎態度”。她告訴記者，掛喂是從媽媽的角度出發的，而國際母乳會提倡的是按需哺乳，母乳喂養應根據寶寶的狀況和需求出發。

　　同時，她也肯定了頻繁喂奶的確可以有效地增加乳汁分泌，而且幾乎是增加乳汁分泌的最有效方法。房珉暉告訴記者，有的時候，寶寶是會像長在媽媽身上似的，不斷的吸吮媽媽乳頭，而這種情況有很多原因。例如寶寶正在經歷一個“猛長期”，一般出現在三個星期、六個星期、三個月和六個月左右。這時嬰兒所需要的養分比較多，這時堅持勤喂幾天，一旦乳汁分泌量達到寶寶的要求，寶寶自然會降低吮吸頻繁程度。

　　此外，當寶寶不舒服時可能會頻繁地吸吮媽媽的乳頭，比如腹瀉等。而寶寶焦慮或家庭環境變化，如更換看護人，也會導致寶寶通過頻繁吸吮來增加安全感。

　　特殊嬰兒無法掛喂

　　現在一些追奶媽媽陷入了追奶怪圈：因為急于追奶，催促寶寶快吃，忽略了寶寶的身體狀況和精神狀態。

　　房珉暉指出，根據國際母乳會的標準，0到4個月的寶寶，嬰兒每周體重增長不能少于110克，最好每周增重170克。但事實上有些寶寶遠遠沒有達到這個標準，對于他們來說，吸吮媽媽的乳頭是一項很沉重的負擔，因為寶寶沒有力氣，此時盲目的掛喂追奶也不會收到好的效果。房珉暉還提醒，有的新生兒寶寶黃疸非常高，有時容易嗜睡，此時用掛喂的方法也是行不通的。另外，通過掛喂來追奶，對于一些特殊患兒并不適合，如因為早產、先心病或者舌系帶嚴重過短等原因導致寶寶吸吮無力，不能通過有效吸吮獲得足夠乳汁的寶寶。

　　她建議，對于吃奶無力的寶寶，首先要確認寶寶是否健康。其次，將母乳吸出來二三十毫升，用勺子喂給寶寶以增加力氣，寶寶才有氣力吮吸媽媽的乳頭。

　　掛喂需要好情緒

　　專家還指出，媽媽和寶寶都處于一種非常好的狀態，才利于追奶成功。

　　泌乳是一個激素刺激的過程，乳汁分泌量和母乳媽媽的情緒直接相關，所以媽媽要保持輕松愉快的心情，把增加泌乳量的過程當做跟寶寶難得的親密時光。

　　不少母乳媽媽為了增加奶量，會逼自己喝下很多自己并不喜歡的食物和湯水。專家提醒，母乳媽媽除了多喝水外，一是要吃自己喜歡吃的食物，二是要吃寶寶不會過敏的食物，保證寶寶健康。