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親子瑜伽課程    第1集    親子瑜伽呼吸準備

標簽： 親子瑜伽寶寶11個月

簡介：
簡介：《親子瑜伽呼吸準備》是親子瑜伽系列視頻課程的第一課，主要講述媽媽們在練習親子瑜伽前，需要掌握的呼吸準備。通過瑜伽呼吸法講解，可以掌握瑜伽視頻教程初級階段的練習方法。適合年齡：產后媽媽

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