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坐月子可以吃水果嗎？
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簡介：
受傳統習慣的影響，產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產后，你需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此，更要強調飲食多樣化，平衡膳食，這就包括鼓勵攝入一定量的水果?？墒撬贩N這么多，究竟坐月子吃什么水果好呢？下面我們還是
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