孕期的準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，而且最容易發(fā)生水腫的要數(shù)準(zhǔn)媽媽的下半身了，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象時(shí)準(zhǔn)媽媽除了充分休息，注意保暖能緩解水腫癥狀外，還可以通過飲食調(diào)理來緩解水腫現(xiàn)象，一起來看看吧。