寶寶5月第1周成長發育指標

成長發育指標

男寶寶：體重6.3-8.2公斤，身長63.2-68.6厘米，頭圍43.10厘米，胸圍43.40厘米。

女寶寶：體重5.8-7.5公斤，身長61.5-66.7厘米，頭圍41.90厘米 ，胸圍42.05厘米。

5個月第1周寶寶學會了什么?

寶寶學說話

5個月寶寶開始會發出“a 、yi、 ba-ba、da-da”等聲音，不過沒有特別的指向，只是發聲、自言自語、咿呀學語。

寶寶學運動

1.仰臥在床上時，寶寶自身能夠自由的翻身為俯臥姿勢;

2.5個月第1周寶寶能夠自行控制自己的腦袋，向左向右等等。

寶寶5月第1周注意事項

斷奶期，怎樣讓孩子適應新的進食方式?

斷奶漸漸步上正軌，寶寶進食按部就班，一日三餐都能津津有味。食量隨孩子的成長的發育會有所增加，這時營養搭配就很重要了。目前，家長只是訓練寶寶使用調羹吃東西。斷奶期，寶寶體內的儲存的鐵和鋅消耗的差不多了，這個時候寶寶的飲食上一定要注意鋅和鐵以及其他礦物質元素的補充。適量吃些魚類、肉類及豆類可以補充蛋白質，有助于寶寶的身體發育。奶酪和酸奶等奶制品也可以提供寶寶成長發育必需的濃縮能量。

小兒成長過程中，幾乎都有會出現發燒的現象。這預示著一種疾病的到來，也提醒家長，孩子的健康遇到了問題。一般而言，寶寶發燒是從5個月開始的。孩子體溫超過38℃就是發燒，家長應帶孩子到醫院就診。以下介紹幾個應急措施：

1.寶寶盡量少穿衣服，促進散熱。

在傳統的觀念里，寶寶發燒就該給寶寶捂暖一些，生怕寶寶著涼。正好相反，正確的做法是將孩子的衣物解開，盡量少穿。孩子發燒出現發抖的癥狀不是因為他們發冷，而是因為體溫升高出現了痙攣的現象。

2.利用以下方法幫助孩子物理降溫。

(1)額頭敷冷毛巾：將毛巾放入20-30℃的冷水中，浸濕后擠壓毛巾，使水不滴就行，敷在寶寶額頭上，3-5分鐘更換一次毛巾。

(2)頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，壓擠冰袋排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

(3)溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，洗浴時間10-15分鐘，多擦洗皮膚，促進散熱。

(4)酒精擦浴：適用于高熱降溫。準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前區、腹部、后頸、足底，這些部位對冷較為敏感，可引起不良反應。新生兒、小嬰兒因皮膚薄，毛細血管豐富，可經皮膚吸收而出現酒精中毒，不宜采用。

3.寶寶需要補充水分，不可隨便吃藥。

寶寶發燒時，呼吸會加快，出汗也多，兩種情況都會使機體喪失大量水分，因此家長一定要注意給寶寶補充足夠的水分，一方面滿足機體正常所需，另一方面又能增加排尿量，加快體內毒素的排出。

寶寶發燒在沒有醫生的指導下，不能隨便吃藥，家長也無法得知孩子發燒的真正緣由。

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寶寶5月第1周吃什么

飲食指南

5個月寶寶，乳牙開始長出來了，體內的消化酶也慢慢增加，消化器官的功能也慢慢完善。不過無論是母乳喂養還是人工喂養，寶寶飲食中都應該循序漸進的添加嬰兒粥，好讓寶寶轉變飲食方式后有個緩沖過程。嬰兒粥一般是將嬰兒輔食和大米混合在一起熬成的粥，這些嬰兒輔食包括魚肉、禽肉、蛋、蔬菜等等。

5個月寶寶體內的鐵鋅元素都快消耗殆盡了，所以寶寶飲食中應添加一些富含鐵鋅元素的食物。

5個月寶寶食譜

鴨梨粥

原料：粳米，鴨梨，冰糖

做法：

1.鴨梨洗凈，切成塊狀，去核;

2.粳米洗凈，在涼水里浸30分鐘，然后撈出水分瀝干;

3.鍋中倒入適量冷水，并將切好的鴨梨放入鍋中，加火煮30分鐘;

4.將梨渣去掉，梨湯中放入粳米，用大火煮沸;

5.改用小火熬成粥，加入冰糖即可食用。

功效：

鴨梨中富含B族維生素，有助于心臟的保養，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。而且梨中的糖類物質和維生素容易吸收，有助于寶寶的食欲。

寶寶5月第1周早期教育

親子游戲推薦

1.用手撐起

讓寶寶平躺在床上，家長在寶寶的頭側放不倒翁或會發聲的玩具逗引TA，此時寶寶會用肘撐起身子來夠玩具，家長再抬高玩具，引導寶寶抬起上身。在寶寶食用一只手撐起身體的時候，家長可以幫助寶寶將另一只手也撐起，不僅能平衡孩子的中心，也能為以后的爬行做準備。在游戲中，要注意寶寶的安全，讓寶寶有安全感，否則寶寶不愿意爬起來。

2.直立

家長將兩手放在寶寶腋下，寶寶的腳站在媽媽的大腿上，保持直立的姿勢，這樣可以促使寶貝雙腳跳動，每天反復做幾次直立動作，促進寶寶平衡意識的發展，為孩子站立做好準備。寶寶一次性直立的時間不宜過長，以防累著寶寶。

兒歌推薦：

《小燕子》

《數鴨子》

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