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經常感冒者 經常感冒的人平常也可喝點四神湯保養腸胃，其中的茯苓還能增強免疫力，較不容易感冒。 胃口不佳的小孩 小孩煺燒之后疲倦不想吃東西，吃點四神湯可顧胃補元氣。作法是到中藥房買山藥、、蓮子、芡實、薏仁等量，加少許豬肉、排骨加清水煮成粥狀，趁熱喝能調節體內水分電解質平衡，類似打點滴的效果。 脾胃虛弱者 四神湯溫脾健胃，既可補充營養又有療效，適合體弱、勞累、消化不良、腹瀉者作為平日調養的藥膳。

四神湯可以天天喝嗎 四神湯藥性平和，只要注意好量是可以天天服用的，如果是脾陽虛弱的人群可以長期服用四神湯來調理身體。 四神湯在食用期間需要連續不斷，而且不能和其他的藥物同時服用。在喝的時間上，每八個小時喝一次，需要連續食用半個月以上，才能達到調理身體的效果。如果想要更好的效果，可以將四神湯代替叁餐。 需注意的是在服用藥物期間，飲食宜清淡為主，忌煙酒辛辣食物。 四神湯適宜人群 四神湯溫脾健胃，既可補充營養又有療效，適合體弱、勞累、消化不良、腹瀉者作為平日調養的藥膳。 由于四神湯可以調養脾胃，也很適合「脾胃不開」的兒童，也就是因胃口不佳而長得瘦小的孩子。 若是有癌癥家族史的人，平日也可以在均衡飲食的前提之下，適度喝一些四神湯加強保健。

四逆湯排寒反應 服用四逆湯后可能會出現現出汗、惡心、嘔吐、頭暈、乏力、拉肚子、便血等一種或者幾種不適的癥狀，這實際上就是排寒反應，因為重病之人，大多體質較弱，正氣衰微，邪氣大盛，此時用藥之后，正氣漸充，便有能力與邪氣一戰，勢必水火不容，硝煙彌漫，這樣就會在人體出現一系列排病反應，如出一身臭汗、惡心、嘔吐、頭暈、渾身乏力、拉肚子、便血等等，這正是病邪外出的征兆。 當然，出現諸種不適的癥狀也有可能是中毒反應。具體鑒別要點如下：瞑眩反應持續時間較短，停藥后癥狀消失，并且過后病情減輕或者痊愈;中毒反應則是持續時間較長，停藥不能緩解，且有逐漸加重之勢，過后病情沒有減輕。 四逆湯方解 方中附子生用，大辛大熱，走而不守，回陽救逆，尤善溫腎陽，為回陽祛寒要藥，為君藥; 干姜辛熱，守而不走，溫中祛寒，為臣藥。二者一守一走，氣味雄

附子理中湯的功效與作用 主治：脾胃虛寒、飲食不化、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、四肢不溫、苔白、脈沈遲。及一切沈寒痼疾。 現代應用：急慢性胃腸炎、子宮功能性出血、上消化道出血、紫癜、肺心病、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性肝炎、早期肝硬化、小兒肺炎、過敏性結腸炎、霍亂吐瀉、妊娠惡阻、消化不良癥、胃弛緩、胃下垂。 附子理中湯藥方組成 組成：大附子(炮,去皮臍)、人參干姜(炮)、甘草(炙)白術各等分 用法用量：上銼散。每服四大錢，水一盞半，煎至七分，去滓服，不拘時候。口噤則斡開灌之。 附子理中湯臨床應用 1、中寒：開慶己未年七月間，裕齊馬觀文夫人曹氏，病氣弱倦怠，四肢厥冷，惡寒自汗，不進飲食。一醫作伏暑治之，投暑藥。一醫作虛寒治之，投熱藥，無效。召仆診之，六脈雖弱，而關脈差甚。裕齊問曰：此何證

人參烏梅湯的標準配方 材料：烏梅10克，蓮子去心、木瓜各9克，甘草(炙)4克，人參3克 做法：將人參切成片狀，放入茶杯中。將蓮子(去心)、木瓜、炙甘草、烏梅一同放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，取汁，然后將汁液倒入茶杯中沖泡人參片。蓋上杯蓋，悶泡10分鐘后，代茶飲用。 功效：益氣養陰，生津止渴。適于脾胃陰傷、心煩不安、口渴舌干等人群飲用。 人參烏梅湯方解 人參烏梅湯由人參、蓮米、炙甘草、烏梅、木瓜、山藥組成。方中人參益氣，烏梅、木瓜、甘草酸甘化陰，山藥、蓮米甘淡實脾。 本方雖為下痢傷陰而設，但臨床應用，人參多易沙參以增養陰生津之力，實為養陰生津甘淡實脾之方劑。凡因久瀉傷陰或其他原因而致小兒脾胃(肝)等臟陰虛者皆可用之，如泄瀉、嘔吐、腹痛，唇瘡、眨眼等癥偏于陰虛者都可加減應用，經臨床驗之，療效敏捷，試舉病

人參五味子湯的功效 功效：具有益氣補中，健脾養胃，養陰清熱，補腎養心之功效。主治久嗽脾虛，中氣怯弱，面白唇白。 《景岳全書》：“人參五味子湯，治氣血勞傷，咳膿咯血，寒熱往來，夜出盜汗，贏瘦困乏，一切虛損肺痿之證并治。 人參五味子湯配方 配方：人參3克 漂白術4.5克 白云苓3克 北五味1.5克 杭麥冬3克 炙甘草2.4克 功效與作用：治久嗽脾虛，中氣怯弱，面白唇白者。 用法用量：上藥加生姜3片，大棗3枚，水煎，溫服。 五味子服用禁忌 外有表邪，內有實熱，或咳嗽初起、痧疹初發者忌服。《本草正》：感寒初嗽當忌，恐其斂束不散。肝旺吞酸當忌，恐其助木傷土。《本草經疏》：痧疹初發及一切停飲，肝家有動氣，肺家有實熱，應用黃芩瀉熱者，皆禁用。不良反應及治療：五味子無明顯毒性，

甘麥大棗湯方歌 甘草小麥大棗湯，婦人臟躁性反常， 精神恍惚悲欲哭，和肝滋脾自然康。 甘麥大棗湯加減應用 如心煩嚴重者加麥冬12克、鮮竹葉芯30條、丹參12克(或用湯藥送服中成藥天王補心丹); 心悸怔忪嚴重者加丹參12克、茯神15克、潞黨參25克(或用湯藥送服中成藥歸脾丸); 易怒煩熱者加香附12克、素磬花7.5克、川楝子15克(或用湯藥送服加味逍遙丸)。 甘麥大棗湯組方 材料：炙甘草10克、小麥30克、大棗5枚 用法：上三味加水適量，小火煎煮，取煎液二次，混勻。早晚溫服。本方有養心安神，補牌和中之功。

甘麥大棗湯不適合的人 1、甘麥大棗湯會助濕生痰，所以，舌苔厚膩，體內有痰者不宜服用。 2、甘麥大棗湯適合于氣陰兩虛者，不適宜于心火亢盛這，如果出現出現有手心腳心發熱，舌紅，腰酸乏力等癥狀則不適合用本方。 甘麥大棗湯適宜人群 1、甘麥大棗湯里面的甘草可以治療胃虛弱、舒緩止痛，紅棗養氣滋陰，小麥能養心液，舒緩精神。甘麥大棗湯有助于減輕失眠、神經衰弱及性情躁怒者，對于緊張或壓力導致的便秘也有極大的幫助。 2、因腸胃虛弱造成的精神不濟，多飲用此湯都可以改善、對工作壓力造成的情緒改變，也有很好的減壓效果。 3、甘麥大棗湯對一些心煩意亂癥狀有非常好的調理作用，有些更年期婦女和老年人常有氣血不足、陰陽失調的情況，就可以服用這道中藥方劑。 甘麥大棗湯的做法 原料：甘草10克、小

甘麥大棗湯正宗配方 材料：由炙甘草12 克，小麥18克，大棗9枚 制法：先將小麥洗凈，漂往浮末，然后用凈水約800毫升，煮上述三味藥，用小火慢慢熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，分幾次飲湯，最后吃掉大棗即可。 甘麥大棗湯加減應用 如心煩嚴重者加麥冬12克、鮮竹葉芯30條、丹參12克; 心悸怔忪嚴重者加丹參12克、茯神15克、潞黨參25克(或用湯藥送服中成藥歸脾丸); 易怒煩熱者加香附12克、素磬花7.5克、川楝子15克。 甘麥大棗湯方解 臟躁一般指精神方面的疾病，多見于婦人，多因憂思過度，心陰受損，肝氣失和所致，故治宜養心安神調肝和中。 方中甘草甘緩和中;大棗甘溫益氣，兩藥甘平質潤性緩與小麥相伍，能補中益氣，調養心陰，并可緩肝氣之急。

甘麥大棗湯的功效與作用 主治：臟躁。癥見精神恍惚，常悲傷欲哭，不能自主，心中煩亂，睡眠不安，甚則言行失常，呵欠頻作，舌淡紅苔少，脈細微數。 現代常用于治療更年期綜合征，精神分裂癥，神經官能癥，癔癥，神經衰弱，以及夜游癥，更年期高血壓，心律失常，產后發熱，月經不凋等病癥。 如虛煩失眠，脈弦細屬肝血虛者，可加酸棗仁以養肝寧神。如心煩失眠，舌紅少苔，心陰虛證明顯者，可加柏子仁、百合以養心安神。 甘麥大棗湯方解 臟躁一證是指五臟功能失調所致。本方所治證系因憂思過度，心陰受損，肝氣失和所致。心陰不足，心失所養，則精神恍惚，睡眠不安，心中煩亂;肝氣失和，疏泄失常，則悲傷欲哭，不能自主，或言行妄為。治宜養心安神，和中緩急。 方中小麥為君藥，養心陰，益心氣，安心神，除煩熱。甘草補益心氣，和中緩急(肝)，為臣藥。大棗

獨參湯什么時候喝 獨參湯屬于溫里回陽救逆的方劑，不適合在春天、夏天比較溫燥的季節服用，一般建議在秋冬季節進補比較好。 獨參湯最早在明代張景岳的《景岳全書》中記載，用獨一味人參煎煮服用。用于日常增益免疫力，補氣保健可使用3-10克人參片，隔水燉2-3小時，喝湯。如是病者就需前提咨詢中醫，是否適用人參養生，方可進行。 小貼士：服用人參前建議先找專業的中醫師問詢，遵醫囑，根據自身的體質和身體狀態辨證的使用人參來進行補虛。 獨參湯的做法 【組成】1兩大山參(約30克，去蘆) 。 【用法】切片或研碎，用水2合(約300毫升)，煎至1合，隨時細細服之。令患者熟睡一覺。 【功用】補氣固脫。 【主治】諸般失血與瘡瘍潰后，氣血俱虛，面色蒼白，惡寒發熱，手足清冷，自汗或出冷汗，脈微細欲絕者。

獨參湯的功效與作用 【主治】元氣大虛，昏厥，脈微欲絕，及婦人崩產，脫血，血暈。 【臨床應用】臨床主要用于治療產后出血、心肌梗死、新生兒呼吸窘迫綜合征等病癥。臨床報道還可見到獨參湯治療創傷性休克、慢性心力衰竭、產后痿證、惡性心包積液、兒童擺頭運動癥等病癥。 獨參湯方解 獨參湯以一味人參大補元氣立方，藥簡功專，主要用于治療元氣欲脫，諸虛垂危之證。由于人參的種植造成其藥效減退，臨床應用時應考慮加大劑量，或選用野山人參或高麗白參、紅參。 一般藥店配藥以園參為主，移山參較少，野山參則更少且價格昂貴。根據炮制加工，人參又可分為生曬參、紅參。 白人參、白糖參較上述品種藥力小，性平和，適用于一股補益方中使用，獨參湯則不選用。 另有大力參、高麗參，選其上品則可用于獨參湯。最適宜用于獨參湯者，為野山參。

配方一 材料：巴戟、杜仲、北芪、圓肉、淮山、瘦肉 1、將巴戟、杜仲、淮山以清水浸泡一小時; 2、將浸泡好后的巴戟、杜仲、淮山和其他過水洗凈的藥材一起放入湯鍋內; 3、放入適量瘦肉，加適量清水; 4、大火煮開，轉小火煲3小時左右，調味后即可出鍋。 功效：壯腰固腎 強筋健骨 配方二 材料：豬腰子2 個，杜仲30 克，核桃肉30 克 做法：先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。 功效：補腎助陽，強腰益氣。 配方三 材料：玉竹5克、山藥50克、陳皮1小片、瘦肉 500克、蜜棗3粒、鹽適量、姜1片 做法： 1、瘦肉加1片姜汆水后撈起。 2、燒滾水

內庭穴：降胃火、舒緩牙痛 這個穴位主要治療胃火牙痛，在中醫的角度，熾盛的胃火會導致口臭、牙齦腫痛、秘便等癥狀。每天按壓內庭穴可清胃泄火。 按壓：早晚用拇指按壓，力度要有酸麻感覺，1次持續按壓1-2分鐘，重覆按壓2-3次。 魚際穴：治療流鼻血 中醫認為，肺熱是流鼻血的原因。按摩此處可清熱利咽，調理肺部的熱氣。 按壓：用指尖點按魚際穴搓至微熱，連續按壓3分鐘，每日2-3次。 厲兌穴：治療爛嘴角 爛嘴角令人痕癢又尷尬，口干、嘴角痕癢，甚至出現干裂脫皮，皆因脾胃功能弱，對飲食物的消化吸收慢，積聚化火而成。按摩此處可清熱利濕，調理腸胃。 按壓：用小木棍點壓厲兌穴100

止癢消炎 秋冬季里用柚子皮泡腳能夠起到非常好的止癢效果的，尤其是對于腳氣患者來說效果更為顯著，把柚子皮放上1-2個，然后加入開水，等水溫約40-50度時候就可以泡腳了，一天一次，一次20-30分鐘，連著泡3-5天就可收到很好的效果。 治療凍瘡 柚子皮泡腳還可以用于治療凍瘡，如果腳上生了凍瘡可以用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水用來泡腳，泡腳的時候水要盡量熱一點，但是注意不要太燙，要在人體的承受范圍之類。 促進血液循環 長期用柚子皮泡腳還可以幫助促進血液循環，可以輸送血液至足部末梢，這樣就能夠使血液循環帶走體內的廢物并供給養分，可以達到減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生機率。 祛腳臭 柚子皮的味道非常清香，對于容易腳臭的人來說，把柚子皮煮水之后，用做泡

按摩迎香穴 在鼻翼兩旁的穴道稱為迎香穴，在中醫理論中屬于大腸經與胃經的兩條經絡的交會大穴。這2條經絡跟飲食有關，可以幫助我們順利吸收飲食的營養來補充全身經絡之氣，所以也跟后天免疫系統有關，又位 于鼻翼旁，適度的按摩能改善免疫反應。 按摩印堂穴 大家都聽過「印堂發黑」的句子，代表一個人現在精神狀況或是身體非常不好。其實在中醫理論中，在2眉中間的印堂穴，的確有相關的功能，它位于督脈上，而督脈又是全身經氣的總督導，所以的確代表掌管了全身的免疫系統。藉由按壓除了加強免疫力，更可以讓頭昏腦脹的不舒服改善，精神好轉。 按摩風池穴 在后腦勺的風池穴，則是位于膽經上，是身體的「防御經絡」中最長的一條，能夠強化身體防御力，協助調節我們的免疫力，在該出來抵抗外來病菌的時候使用，平常減少出現，降低過敏發生;而剛好這

芎菊上清丸吃多久見效 芎菊上清丸吃多久見效因人而異。 芎菊上清丸具有清熱解表，散風止痛之功效。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。但是每個人的病情是不一樣的，因此治療時間的長短也不一樣，是不能一概而論的，建議在醫生的指導下用藥，服藥3天癥狀無緩解應及時去醫院就診。 芎菊上清丸臨床應用 1.偏正頭痛：表現為頭痛、眩暈、惡風，鼻塞流涕，口苦咽干，或目赤耳鳴，舌苔薄白黃，脈弦數或弦緊數。西醫之神經性頭痛、三叉神經痛以及感冒頭痛等，有以上表現者屬此范圍。 2.眩暈：頭暈，目眩，或鼻塞流涕，耳鳴，咽喉不利，口苦咽干等。西醫之神經官能癥等，有以上癥狀者可用本藥。 3.鼻淵：鼻流清涕，或濁涕，噴嚏，或鼻塞，或兼頭痛，頭目不清，口苦咽干等。西醫之鼻竇炎、副鼻竇炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎等，有上

芎菊上清丸可以長期吃嗎 芎菊上清丸不建議長期吃。 芎菊上清丸主要成分為川芎、菊花、黃芩、梔子、蔓荊子(炒)、黃連、薄荷、連翹、荊芥穗、羌活、白芷、甘草、藁本、桔梗、防風。含有川芎成分的中成藥不宜長期使用，因為川芎味辛溫, 氣升浮。乃血中氣藥,助清陽而開諸郁。然香竄辛散,能走泄真氣,單服、久服令人暴亡。特別是體虛的人群就更應該注意，不能多服和久服。 服用芎菊上清丸的注意事項 1、忌煙、酒及辛辣食物。 2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。 3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。 4、服藥后大便次數增多且不成形者，應酌情減量。 5、體虛者慎用。兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老患者應在醫師指導下服用。 6、服藥3天癥狀無緩解，應去醫院

參蘇宣肺丸吃多久見效 參蘇宣肺丸吃多久見效因人而異。 參蘇丸主要成分為黨參，紫蘇葉，葛根，前胡等。用于身體虛弱、感受風寒所致感冒，癥見惡寒發熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。但每個人的病情嚴重程度是不一樣的，因此，見效的時間也不一樣，建議在醫生的指導下服藥，服藥3天癥狀沒有緩解因立即去醫院就診。 參蘇宣肺丸的臨床應用 1.感冒：素體氣虛，易患外感，惡寒重發熱輕，鼻流清涕，惡心不欲飲食，項背不舒，咽癢偶有咳嗽，脈緊，苔薄白。西醫之普通感冒，見以上表現者，可用之。 2.咳嗽：咳嗽氣短，痰稀白，惡心欲吐，納谷欠佳，脈弦緊，舌苔白膩。西醫之氣管炎，見上述臨床表現者，可用此方。

參蘇宣肺丸飯前吃還是飯后吃 參蘇宣肺丸建議飯后服用。 參蘇丸宜在飯后服用，一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯后服藥，如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行，對胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害，毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發生毒副作用。 參蘇宣肺丸的服用方法 劑型規格：水丸劑，每袋重6克。為棕黃色至棕褐色的水丸;味苦。 用法用量：口服。每次服6克，一日2次，姜湯或溫開水送服。