這個穴位主要治療胃火牙痛，在中醫的角度，熾盛的胃火會導致口臭、牙齦腫痛、秘便等癥狀。每天按壓內庭穴可清胃泄火。
按壓：早晚用拇指按壓，力度要有酸麻感覺，1次持續按壓1-2分鐘，重覆按壓2-3次。
中醫認為，肺熱是流鼻血的原因。按摩此處可清熱利咽，調理肺部的熱氣。
按壓：用指尖點按魚際穴搓至微熱，連續按壓3分鐘，每日2-3次。
爛嘴角令人痕癢又尷尬，口干、嘴角痕癢，甚至出現干裂脫皮，皆因脾胃功能弱，對飲食物的消化吸收慢，積聚化火而成。按摩此處可清熱利濕，調理腸胃。
按壓：用小木棍點壓厲兌穴100次，兩腳輪流2-3次，每日2-3次。
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