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　　愛寶寶就別捏寶寶的小鼻子 　　很多人愛寶寶都會去摸摸寶寶的小臉蛋，捏捏寶寶的小鼻子，親親寶寶的小額頭，這種看似很簡單的愛的撫摸其實有時會傷害到寶寶。 　　張璐最近很苦惱，女兒滿4個月了，每天帶她下樓曬太陽的時候，遇見的鄰居總是喜歡摸摸孩子的臉，再捏捏小鼻子。每當這時，孩子雖不會說話，但總是表現出很難受的樣子。都是鄰居熟人，張璐也不好多說什么。但她真的很擔心，這樣隨意捏孩子小鼻子的做法，是否會影響孩子的健康? 　　對此，《生命時報》記者采訪了哈爾濱醫科大學附屬第四醫院耳鼻咽喉科主任徐平教授，徐平表示，成年人這種看似隨意的動作，萬萬不可取，會損傷到孩子嬌嫩的鼻子，降低防御功能，從而被細菌、病毒侵犯。 　　據徐平介紹，嬰幼兒的鼻腔比成人短，沒有鼻毛，后鼻道狹窄，血管豐富，如果常捏孩子的鼻子，會影響孩子的呼吸，損傷粘膜和血管，導致炎性反應，從而容易被細菌、病毒侵犯，導致疾病的發生。另外

　　冬季外出寶寶著裝七要素 　　冬季天氣寒冷，家長們都想把寶寶放在家里，不想帶寶寶外出，怕寶寶著涼感冒，可是總不能整個冬季都把寶寶關在家里吧，所以本文介紹一下冬季外出寶寶著裝七要素。 　　有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意寶寶的內衣。其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失，使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內衣的寶寶則體表熱量丟失得多，身體摸上去總是冰冰涼涼的，很容易感冒。 　　春節就要到了，辛苦忙碌了一年，爸爸媽媽終于可以有大把的時間陪孩子玩了。走親訪友、外出旅游、逛廟會等等都是不錯的選擇，但不管帶寶寶到哪玩，除了保證安全外，寶寶的著裝媽媽也要花一定的心思，節日期間可不能讓寶寶感冒哦。 　　關鍵一：給寶寶穿上貼身內衣褲 　　有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意寶寶的內衣。其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空

　　媽媽細心呵護寶寶不生節日病 　　對于寶寶的節日病，有很多媽媽覺得是心有而力不足，覺得束手無策，不知道怎么才能預防，怎么才能讓寶寶不生節日病，本文就教媽媽細心呵護寶寶不生節日病的方法。 　　隨著春節的臨近，很多平日照顧不到寶寶的家長，都開始準備和盤算如何在放假期間，讓自己和寶寶快樂健康地過節。如何保證寶寶健康過節，是每個媽媽必須做的功課。 　　防呼吸道感染少去熱鬧的地方 　　每年春節期間是兒童疾病的突發期，尤其是兒童感冒，特別是年幼的小寶寶們，家里人都喜歡親近，你一抱我一抱的，在這個特殊時期非常容易被傳染疾病。 　　西安市兒童醫院門診內科劉英茹主任醫師告訴記者，過度疲勞、睡眠不足、忽冷忽熱、人多場所、心情不好或長期患有慢性疾病時就容易感冒，那么預防感冒就要防止上述情況的出現，節日期間少帶孩子去人群聚集的場所，在日常生活中還要進行預防，家中每4小時就要進行通風。出門戴口罩、室內

　　幼兒最需保暖的肚臍肩膀與足部 　　進入冬季，天氣越來越涼，家長們都會及時的給寶寶穿上厚衣服來保暖，可是家長們知道嗎?寶寶最需要保暖的三個地方是肚臍肩膀與足部。 　　寒冬至，大人小孩都穿起了厚厚的衣服抵御冷空氣。所謂“冷暖自知”，但孩子們知冷暖卻無法表達，只能依靠父母掌握幫孩子防寒的訣竅。 　　冷熱交替人身體吃不消最容易感冒，廣州醫學院附屬第三醫院兒科醫師譚小華說，1～2歲的小孩尤其容易受涼生病。一來，這時孩子免疫系統還在發育中，自身免疫力比較低。二來，這個年齡的孩子會走會跑了但又不太會表達身體感受，走動多出汗不及時換衣服便容易受涼。她建議，對6歲以下的孩子，父母們守好的幾個保暖關卡——肚臍、肩部、足部。 　　肚臍 　　失守原因：一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑;而在爬行，父母抱，做游戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部

　　保護寶寶耳朵健康的科學方法 　　寶寶耳朵的健康對于寶寶的一生都是很重要的，所以爸爸媽媽們要從小就科學的保護寶寶的耳朵，本文就為大家講講保護寶寶耳朵健康的科學方法。 　　寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，平時，咽鼓管在鼻咽部的出口受周圍組織擠壓而呈密閉狀態，但是當寶寶吞咽、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時，為了維持中耳內外氣壓的平衡，咽鼓管便會瞬間開放。 　　喂奶——半坐位優先 　　寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，平時，咽鼓管在鼻咽部的出口受周圍組織擠壓而呈密閉狀態，但是當寶寶吞咽、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時，為了維持中耳內外氣壓的平衡，咽鼓管便會瞬間開放。由于小寶寶的耳部尚未發育完善，咽鼓管還比較短，而且位置低而平直，如果你橫抱著寶寶喂奶、讓他平躺著吃奶、奶瓶口開得過大、奶瓶豎得過直等等，都容易造成寶寶嗆奶，使乳汁沿著咽鼓管流入中耳，誘發中耳炎。 　　正確的

　　給寶寶穿太多捂出的病 　　天氣寒冷，爸爸媽媽們首先想到的是給寶寶保暖，所以冬天往往會給寶寶穿上很多衣服，可是爸爸媽媽知道嗎?給寶寶穿太多也會捂出病的。 　　冷空氣又來襲啦!近期天氣變化多端，前幾天溫度回升，這幾天又大風降溫，兒科里擠滿了人。記者在兒科跟著醫生坐診時發現了一個現象，幾乎所有的孩子都是被爸媽“捆綁”著來的，尤其是小小孩，真叫全副武裝：帽子、口罩一個不少，加之身上裹著厚棉被，只能看到孩子的兩只大眼睛。河南中醫學院一附院兒科主任醫師馬丙祥形象地描述：“一打開棉被，就感覺一股熱氣撲面而來。”河南省中醫院兒科主任醫師李瑋也說：“帽子一摘，小孩身上濕漉漉的，熱氣騰騰。” 　　家長們生怕孩子凍著的心情可以體諒，但是把孩子捂得這么嚴實，真的就是對孩子好嗎?兒科專家的回答是否定的：“給孩子捂得這么嚴實

　　關于孩子暈車的相關知識 　　就快到了十一黃金周了，很多家長會選擇在黃金周里帶寶寶出去旅游，可是由于寶寶太小，前庭功能正處在發育階段，很容易出現暈車的現象，所以我們就來講講關于孩子暈車的相關知識。 　　很多父母想趁著假期帶孩子出游，然而他們也許不會想到，在車馬勞頓中，孩子比大人更容易暈車。所以做好防暈車工作至關重要。 　　4歲以前孩子的前庭功能正處在發育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時才完全發育成熟，因此小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。專家認為，孩子本身的內在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發暈動癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。所以，帶寶寶乘車外出，需要做一些預防暈車的準備。 　　寶寶暈車的常見癥狀 　　孩子暈車，大一點的會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并有惡心、嘔吐、煩躁的表現。而嬰幼兒不會說話

　　你會給寶寶擤鼻涕嗎? 　　如果寶寶感冒了，那寶寶最難受的莫過于流不完的鼻涕，由于寶寶還太小，不會自己處理鼻涕，就需要媽媽們代勞了，可是媽媽們你會給寶寶擤鼻涕嗎? 　　最近天氣多變，忽冷忽熱，寶寶的感冒此起彼伏，清鼻涕幾乎就沒停過。 　　陪寶寶看書、游戲時總是聽到她那刺耳的倒吸鼻涕聲音。于是，家里人不約而同地用拇指和食指分別把女兒的兩側鼻孔壓住一半，然后囑咐她使勁用鼻孔噴氣：“鼻孔噴氣!讓氣同時從兩個鼻孔噴出來!”我還認真地抓起她的手指放到我的鼻孔前作示范，讓她感受什么是“鼻孔噴氣”。這樣，討厭的鼻涕出來了，刺耳的聲音就會消失，她的鼻孔也會通爽許多。所以，每當她聽話用力擤鼻涕時，我們就拼命地鼓勵、夸獎。現在，每次叫她，她都乖乖就范，十分配合。 　　但是專家指出,，這種方法弄不好會損傷孩子的耳朵。原來，用這種方法擤鼻時會使鼻腔的病菌在

應對寶寶冬季上火 北風吹，雪花飄，進入冬季在欣賞美麗雪景的同時，家長們要預防寶寶上火。因為冬季天氣寒冷，氣候干燥，室內很溫暖但會很干燥，所以寶寶很容易上火，家長們要好好學習冬季應對寶寶上火的方法。 時值初冬，寒冷干燥，北風總是呼呼的刮。室內外溫差也變的很大，室內因為有了暖氣或空調被烘的暖暖的，但空氣也變得干燥起來，加重寶寶體內水分的流失。而且寶寶腸胃嬌嫩，胃腸功能發育不成熟，營養物質過剩，容易出現胃腸積食和積熱，從而引起大便干結，尿黃尿少，腹脹吐奶，食欲不振，煩躁哭鬧等上火現象。 冬季天氣干冷 警惕寶寶上火 時值初冬，寒冷干燥，北風總是呼呼的刮。室內外溫差也變的很大，室內因為有了暖氣或空調被烘的暖暖的，但空氣也變得干燥起來，加重寶寶體內水分的流失。而且寶寶腸胃嬌嫩，胃腸功能發育不成熟，營養物質過剩，容易出現胃腸積食和積熱，從而引起大

　　冬季寶寶日常護理注意事項 　　寶寶的皮膚很嬌嫩，家長們要好好護理，特別是在冬季，天氣寒冷氣候又干燥，寶寶的皮膚如果護理不好很容易過敏，所以家長們一定要注意冬季寶寶日常護理的方法。 　　秋風瑟瑟，冷空氣的驟然來臨讓我們感受到了陣陣的寒意，接下來的日子里我們就要和寒冷作戰了，氣溫的變化讓我們的皮膚變得干燥敏感，更別提寶寶那嬌嫩的肌膚了，要抵御寒冷干燥的天氣，就要為寶寶的皮膚及時添上“保護服”。 　　及時清潔皮膚：每次喂食后或是玩耍中，媽媽都應及時清理寶寶殘留的口水、喝奶留下的奶漬以及汗水，讓寶寶的皮膚時刻保持干爽，避免寶寶的皮膚受到刺激。 　　及時更換尿布和衣物：被尿水或便便弄臟的尿布，如果不及時更換，就會讓寶寶的皮膚感到不舒服，因此媽媽要注意觀察寶寶的表情，及時發現及時更換，不讓臟衣物影響皮膚。 　　正確為寶寶洗澡：天氣變冷，寶寶的洗澡次數可以適當減少，

　　冬季寶寶防靜電的各種妙招 　　馬上就要到冬季了，天氣干燥，衣物上的靜電就會無時不刻的威脅著寶寶的健康，有時還會把寶寶給電哭了，爸爸媽媽除了心疼寶寶之外，還是來學習下冬季寶寶防靜電的各種妙招。 　　靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌與有害物質，它們會使寶寶的皮膚起斑發炎，抵抗力弱的寶寶甚至有可能引發氣管炎、哮喘和心律失常等等! 　　“我的寶寶被電哭了，現在都不肯穿衣服了，怎么辦?”干燥的秋冬季，化纖制品的衣物相互之間的摩擦極易產生靜電。而靜電不僅會電到寶寶，還會影響寶寶的健康。在冬季，媽媽要做些什么，才能預防靜電傷害寶寶呢? 　　靜電對寶寶的威脅 　　寒冷的季節，媽媽們總喜歡給寶寶們穿上厚厚的衣服，但是，這樣也引發了新的威脅——靜電!事實上，靜電產生的原因就是摩擦，尤其在干燥季節里，化纖制品的衣物相互之間的摩擦極易產生靜電。

　　護理寶寶的乳牙的方法 　　寶寶的牙齒健康關系到寶寶的身體健康，寶寶有一 口健康漂亮的牙齒是每個家長都希望看到的，本文就來教爸爸媽媽們護理寶寶的乳牙的方法。 　　好像就在昨天，孩子裂開嘴笑的時候露出的還是粉粉的牙齦，可現在他已經長出了一口漂亮的乳牙，他的乳牙看上去有如珍珠般潔白光滑，但更比珍珠珍貴。父母應當教給孩子護理口腔，教孩子學會早晚刷牙，保護好珍貴乳牙。 　　雖然乳牙終究會被替換，但這段時期的保護卻對能否一輩子都擁有美麗健康的牙齒至關重要。在這里我們就怎樣來保護孩子的乳牙提供一些建議。 　　如何讓寶寶開始習慣刷牙? 　　每天你都應該幫助孩子刷牙兩到三次。刷牙時，你可以站著或者坐在椅子上，把孩子摟在懷里，背對著你，讓他仰著頭，這樣你可以更清晰地看到孩子的牙齒。每排牙齒刷1分鐘左右，重點放在牙齦和食物容易殘留的牙齒表面。在孩子逐漸習慣了每天這樣刷牙后，可以將刷牙的時間延長到

　　每天給寶寶按摩可以一舉數得 　　說到給寶寶按摩，很多爸爸媽媽都會覺得給寶寶按摩可能還不是現在護理寶寶的重點，爸爸媽媽們每天還都在為寶寶的衣食住行操心，本文就來講講每天給寶寶按摩可以一舉數得。 　　專家認為，在為嬰兒按摩的過程中，除了肢體的接觸外，媽媽可以和嬰兒說話，給予聲音、語言的刺激，同時觀察小朋友的發展情況，以發現肢體、動作的問題。 　　專家表示，現代醫學也已證實按摩的效用，像1986年美國小兒科期刊就曾發表過研究，每天做三次15分鐘的按摩，早產兒體重增加47%，并提早6天出院。臺大醫院新生兒科在2000年也有類似的研究結果，每天對早產兒做3次15分鐘的按摩，體重增加將近50%。 　　專家還說，按摩可以增加迷走神經的活動，產生更多荷爾蒙、胰島素，有助于食物的吸收，讓體重增加;而且按摩還可以降低壓力，增強免疫力。 　　幫嬰兒按摩，最好的時間是洗完澡后、睡覺前，而要避免吃飽后

　　給寶寶穿、脫衣服的科學方法 　　說到給寶寶穿、脫衣服，可能爸爸媽媽們都會說，那有什么難的呢，自己每天都會給寶寶穿、脫衣服，可是如果是不正確的穿、脫衣服的方法會傷害到寶寶的，所以本文就教爸爸媽媽們給寶寶穿、脫衣服的科學方法。 　　給寶寶穿衣時，你需要一邊穿衣，一邊支撐著他的身體，這也許會讓你緊張不已。但隨著穿衣次數的增多，你會變得越來越熟練，因此最開始時一定要有耐心且動作輕緩。 　　給寶寶穿衣 　　給寶寶穿衣時，你需要一邊穿衣，一邊支撐著他的身體，這也許會讓你緊張不已。但隨著穿衣次數的增多，你會變得越來越熟練，因此最開始時一定要有耐心且動作輕緩。 　　你必須在一個防滑的臺面上為寶寶穿衣和脫衣。換尿片時用的墊子是最理想的選擇，因為這能讓你空出雙手。當你脫下寶寶的衣服時，他很可能會哭鬧。不要因此而慌張，這不是你的原因，而是因為寶寶討厭身體裸露在空氣中的感覺，這讓他很沒有安全感。

　　冬季寶寶護理經驗分享 　　冬季馬上就要來臨了，特別對于北方的家庭來說，冬季在室內是溫暖的，但同時冬季在室內也是干燥的，干燥的環境容易使寶寶上火，從而引發其它疾病，那么冬季應該怎樣護理寶寶呢? 　　冬季供熱期除了要保持室溫以外，干燥的環境容易導致疾病。醫生提醒家長，冬季供暖謹記室內通風、加濕、消毒，最好用加濕器等方法，保證室內濕度達到30~40%，以免疾病侵襲。 　　供熱期開始以來，醫院的兒科、呼吸內科門診量增加。很多患兒家長反映：因為室溫很高，為了保溫，家中很少通風，濕度不足30%，所以口唇干燥、咽喉腫痛、咳嗽，進而引發上呼吸道感染。 　　哈醫大四院醫學專家提醒：冬季供熱期除了要保持室溫以外，干燥的環境容易導致疾病。醫生提醒家長，冬季供暖謹記室內通風、加濕、消毒，最好用加濕器等方法，保證室內濕度達到30~40%，以免疾病侵襲。 　　供暖期間保衛寶寶健康，還應注意以下幾個方面

　　媽媽太愛干凈不一定是好事 　　晶晶的媽媽帶晶晶去醫院看皮膚科，原因是晶晶最近皮膚瘙癢很嚴重，晶晶媽媽認為是寶寶的皮膚臟了，就更加頻繁的給晶晶洗澡，結果越洗晶晶的皮膚瘙癢就越嚴重，所以帶晶來醫院找醫生來幫忙。 　　皮膚癢的問題就是媽媽太講衛生了。徐主任說，近段時間因為皮膚干燥引起的瘙癢癥在臨床上比較多見，尤其是出現皮膚問題的寶寶人數大增，家長過度給孩子洗澡擔心孩子太邋遢，頻繁洗澡，結果適得其反。 　　太愛干凈未必是好事 　　“寶寶比較調皮，每次都玩得大汗淋漓，所以我基本上每天都要給她洗澡。多放點沐浴露，泡泡也更多，寶寶看到白白的泡泡可高興了。”媽媽告訴醫生，自己也比較愛干凈，天天都要洗澡，所以給孩子養成的習慣也是如此。但是秋冬的時候，可能因為熱水澡洗多了，皮膚特別容易干燥，偶爾也覺得癢。 　　皮膚科徐瑾主任說，皮膚癢的問題就是媽媽太講衛生了。徐主任說，

　　秋天是個吃南瓜的好季節。為什么這么說呢？因為秋季正是南瓜成熟的季節，而且南瓜的特殊成分有防止秋燥的功效，因此秋季寶寶多吃南瓜是有好處的！ 　　理由一：應景 　　源自于古英格蘭和愛爾蘭的塞爾特民族的萬圣節，這項在當時稱作Samhain的慶典意謂著收成的結束與冬季的來臨。在這一天小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅，嘴里還會大喊著：“不給糖就搗蛋(trick or treat)!” 　　理由二：改善秋燥癥狀 　　秋天氣候干燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀?，F在又是“流感”高發季節，媽媽不免為寶寶的健康擔心。專家建議，給孩子增加含有豐富維A、維生素E的食品，可使兒童增強機體免疫力，對改善秋燥癥狀大有裨益。南瓜所含的β胡蘿卜素，可由人體吸收后轉

　　為了讓孩子有一副潔白、整齊和健康的牙齒，當孩子長到3歲時，就應該養成早晚刷牙的習慣，尤其是睡覺前刷牙對保護孩子牙齒、預防齜齒非常重要。在教幼兒刷牙時，應先讓幼兒觀察大人刷牙的動作，模仿大人的樣子來刷牙。由于幼兒年齡小，開始時總是打不到刷牙的目的，此時切不可心急訓斥幼兒。 　　在教幼兒刷牙時，要采用正確的刷牙方法，即豎刷法，刷上牙時要從上往下刷，刷下牙時，要從下往上刷，里外都檢查。因幼兒的自覺性、堅持性比較差，一兩次的早晚刷牙并不能形成習慣，所以需要家長的督促提醒，才能使幼兒刷牙的良好習慣不斷強化，并逐漸變成自覺行動，通過刷牙達到保持口腔衛生、促進牙齦組織的血液循環。使牙齒健康生長的目的。 　　幼兒開始學刷牙時，家長應為幼兒選擇合適的牙刷和牙膏。從口腔衛生保健的角度來講，應選擇兒童保健牙刷盒含氟防齜齒的牙膏。適合3歲幼兒使用的牙刷是2排毛束，每排6～7素，毛質較軟，牙刷頭與牙刷把

　　很多人喜歡在睡前喝一杯牛奶，因為牛奶有安眠的作用，但是如果是牛奶巧克力，不但不會安眠，反而會導致失眠。睡前吃一下這些東西容易導致寶寶失眠，家長要知道哦! 　　牛奶巧克力 　　牛奶巧克力含有酪氨酸。酪氨酸會轉化成刺激物多巴胺，從而導致夜間警覺清醒，輾轉反側，睡不著覺。 　　干酪 　　營養學專家表示，干酪含有大量的氨基酸酪氨酸，而酪氨酸在人體內能幫助產生大腦神經傳遞物質多巴胺，使人大腦更清醒，入睡更困難。 　　辛辣食物 　　晚餐吃過多的辛辣食物會導致睡眠問題。燒心患者晚餐進食辛辣食物，躺下之后更會加重病情，影響睡眠。 　　因此，專家建議，一天當中，吃辛辣食物宜早不宜遲。 　　加工或煙熏肉食 　　專家表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，會導致大腦產生令人興奮的多巴胺。除了擾亂睡眠之外，加工或煙熏肉食也是最不健康的垃圾食品。

兩三歲左右的孩子，都有吃手指的習慣，指甲被咬的幾乎要露肉了，這種習慣是不好的，長時間這樣會影響孩子的出牙情況，以及會導致手指變形，因此孩子到了3歲還有咬指甲的習慣，家長一定要及時糾正! 生活中，有些兒童在做功課、看電視時喜歡咬指甲，家長為此訓斥孩子，甚至采取懲罰措施。然而事與愿違，孩子非但毫無悔改表現，反而越來越嚴重，令家長頭痛。其實，對于兒童咬指甲，只要了解其發病原因，采取綜合措施，大多數小孩會很快矯正。 經常咬指甲稱咬指甲癖，是一種經常性、不能自控的動作，是兒童和青少年時期一種常見的口癮。其原因主要與緊張和憂慮有關。表現為病人要咬哪個指甲是無選擇性的，被咬過的指甲常變得短而參差不齊。因反復地咬指甲，損傷手指的表皮，使指甲游離緣變得粗糙，指甲緣的四周出血和指甲畸形，甚至發生甲溝炎、甲周炎等。咬指甲癖是個令人難堪的、討厭的，甚至是痛苦的習慣，不僅